Belépés
Téli egészséges turmixok
Télen gyakran fogyasztunk banánt. Miért ne készíthetnénk ebből a remek déligyümölcsből fantasztikus turmixitalokat? Mutatunk is néhány remek receptet, de előtte a banán néhány egészségre gyakorolt pozitív hatásáról lesz szó.

A banán gazdag forrása a B6-vitaminnak, amely aktívan részt vesz a vörösvértestek képződésében, segít a felesleges anyagokat eltávolítani a májból é...
2023-01-25 22:19:06
Kalóriaégető szuperételek, amelyek segítik a fogyást
... fűszereivel és ízeivel. Sok fűszer melegítő hatású, amely gyorsítja az anyagcsere folyamatokat, emellett pedig olyan ízeket ad az ételnek, mintha étteremben fogyasztaná őket. 

Néhány példa: 
A mustármaggal megfűszerezheti előételét, és elindíthatja anyagcseréjét, a gyömbér pedig segíti az emésztést. 
A ginseng felemeli energiaszintjeit, a feketebors pedig elég...
2023-01-10 12:44:21
A nehéz ételek és az esti kávéfogyasztás alvásproblémákat
... vacsora vagy kávéfogyasztás után nehezen alszanak el vagy nyugtalanul alszanak. Az étel, amelyet vacsorára eszünk, hatással van az alvásra. Az étrend megváltoztatása lesz a megoldás. Mutatunk néhány tippet, amelyek segíthetnek könnyebben elaludni.

Mindenképpen nagyon hasznos, ha elalvás előtt olyan táplálékokat fogyasztunk, amelyek hatással vannak a melatonintermelésre....
2022-09-24 23:05:07
Közkedvelt ételek jótékony egészségügyi hatásai
... és plasztikai műtétek utáni felépülés gyorsítására alkalmazható.

Burgonya
A paradicsommal és a padlizsánnal közös, a burgonyafélék családjába tartozó növény családjának néhány tagja akár mérgező is lehet. Napjainkban a burgonya a legolcsóbb és egész évben bárhol kapható növény.
Egészségügyi hatásai közé a csont felépítésének fenntartása, a szív egészségének ...
2022-09-22 15:42:56
A rossz lehelet ellen természetesen
... majd facsarjuk ki a levét), adjunk hozzá gyömbérlevet (reszeljünk le gyömbért és a levét csepegtessünk a szájvíz alapjául szolgáló vízbe). Majd adjunk hozzá szódabikarbónát és ízlés ...
2022-09-20 18:31:45
A hasfájást csillapítása természetesen
... kellemetlen érzés úgy dolgozni és létezni, ha valami gond van az emésztőrendszerünkkel. Néha az otthoni gyógymódok is sokat segíthetnek a hasfájás problémájának enyhítésében. Mutatunk is néhány tippet a hasfájás tüneteinek enyhítésére, illetve a hasfájás megszüntetésére.

Az alma egészségre gyakorolt pozitív hatásai egészen kiemelkedőek. Hasi fájdalmak enyhítésére is bát...
2022-08-11 23:36:58
Koleszterin ellen -természetesen
... megzavarhatják a koleszterin felszívódását és ily módon csökkentik az úgynevezett rossz koleszterin szintjét.

Mit tehetünk még, hogy lejjebb vigyük az LDL-koleszterin-szintet?
Néhány életmódbeli tipp is segíthet a koleszterinszint csökkentésében. A koleszterin főleg az állati eredetű élelmiszerekben található meg. Ha csökkenteni szeretnénk a koleszterinszintet, ak...
2022-06-30 11:29:21
Zöldségek, gyümölcsök, magvak, fűszerek.
... és plasztikai műtétek utáni felépülés gyorsítására alkalmazható.

Burgonya
A paradicsommal és a padlizsánnal közös, a burgonyafélék családjába tartozó növény családjának néhány tagja akár mérgező is lehet. Napjainkban a burgonya a legolcsóbb és egész évben bárhol kapható növény.
Egészségügyi hatásai közé a csont felépítésének fenntartása, a szív egészségének ...
2022-06-02 15:28:10
Vitaminok lábgörcs ellen
A lábgörcs sok mindenkinél jelent problémát. Az egyik lehetséges oka a lábgörcsnek nem más, mint a szervezet nem megfelelő vitamin-ellátottsága. Nemcsak egyes vitaminok, hanem néhány ásványi anyag hiánya is okozhat lábgörcsöt. Nézzük is, milyen vitaminokat és ásványi anyagokat szedjünk, hogy ne legyenek ilyen kellemetlen problémáink.

Vitaminok közül a B1-vitaminnak a hiá...
2022-05-12 16:53:07
A migrént és a csontritkulást megelőző magnézium
... anyag, amely nagyon sok funkciót tölt be a szervezetben. Szerepet játszik a kálium-anyagcserében, biztosítja a normális vérnyomást, hozzájárul a normális ideg- és izomműködéshez. Mutatunk is néhány olyan feladatot, amely a magnéziumra hárul.

A magnéziumnak nagy szerepe van a szív egészségének fenntartásában. Az alacsonyabb magnéziumszint ugyanis nemcsak a magas vérnyomá...
2022-05-06 22:30:22
1 2 3 ...............51 52 ........77 78 ........102 103 104 
Címkék: nehéz ételek, esti kávéfogyasztás, rossz lehelet, hasfájást csillapítása, csontritkulást megelőző, remek déligyümölcsből, banán néhány, banán gazdag, vörösvértestek képződésében, felesleges anyagokat, anyagcsere folyamatokat, mustármaggal megfűszerezheti, gyömbér pedig, ginseng felemeli, feketebors pedig, étrend megváltoztatása, padlizsánnal közös, burgonyafélék családjába, csont felépítésének, szív egészségének, levét csepegtessünk, szájvíz alapjául, otthoni gyógymódok, hasfájás problémájának, hasfájás tüneteinek, hasfájás megszüntetésére, alma egészségre, koleszterin felszívódását, úgynevezett rossz, koleszterinszint csökkentésében, koleszterin főleg, állati eredetű, egyik lehetséges, normális vérnyomást, normális ideg-, magnéziumra hárul, magnéziumnak nagy, alacsonyabb magnéziumszint, magas vérnyomá, alvásproblémákat, koleszterinszint, energiaszintjeit, déligyümölcsből, szódabikarbónát, megszüntetésére, megváltoztatása, élelmiszerekben, megfűszerezheti, izomműködéshez, csontritkulást,
© 2013 TVN.HU Kft.