|
 |
|
|
A lenmag egészségmegőrző hatással bír, a népi gyógyászat előszeretettel alkalmazza.
A lenmagot (Lini semen) már a Kr. e. 14. században is termelték és használták gyógyszerként. Erre jó bizonyíték, hogy az egyiptomi sírkamrákban a halottak mellett találtak le... |
| 2024-02-06 23:27:58 |
|
|
|
|
|
|
|
Mivel számoljunk a menopauza idején és mit tegyünk ellene? - 1. rész
A menopauza szakaszában sok kellemetlen tünettel kell a hölgyeknek megküzdenie, viszont nagyon sokan, akik életmódot váltanak, például egészségesen kezdenek táplálkozni, a rendszeres mozgást beiktatják az életükbe, naponta kevesebb kávét fogyasztanak és felhagynak a dohányzással, sokkal kevesebb é... |
|
|
| 2022-12-17 22:04:10 |
|
|
|
|
|
|
|
Napjainkban nagyon divatos csírát fogyasztani. Jól is tesszük, ha rendszeresen beiktatjuk az étrendünkbe, mivel az egyik legegészségesebb táplálék a világon. Lássuk is, hogy az egyes csírák milyen tápanyagokban bővelkednek és miért is annyira egészségesek!
A babcsíra sok fehérjét tartalmaz, ellenben nagyon alacsony a kalória- és a szénhidráttartalma. Vasban, folsavban és... |
| 2022-10-13 22:25:50 |
|
|
|
|
|
|
|
Lenmag (Linum usitatissimum L.)
Népies nevei: házi len, kultúrlen, termesztett len. A lenfélék családjába tartozik. A növény rostjáért és olajos magjáért termesztett, 30-80 cm magas, egyéves, kék virágú. Kevesen tudják, hogy nem csak haszon-, hanem gyó... |
|
|
| 2022-06-18 23:32:03 |
|
|
|
|
|
|
|
Nagyon sokan kedvelik az őszibarackot, hiszen egy édes, lédús gyümölcsről van szó, amely tele van a szervezet számára nagyon hasznos tápanyagokkal. A gyümölcs gazdag forrása a C-vitaminnak, amely egy antioxidáns vitamin. A C-vitamin erősíti az immunrendszert, jót tesz... |
|
|
| 2022-05-03 21:23:08 |
|
|
|
|
|
|
|
A mediterrán térségben, azaz a Földközi-tenger partvidékén csakis olívaolajat használnak az emberek. Talán nem véletlen, hogy ebben a térségben a legkevesebb a szív- és érrendszeri betegségben szenvedők aránya és itt is haláloznak el a legkevesebben szív- és érrendsze... |
| 2022-04-22 22:02:28 |
|
|
|
|
|
|
|
| A stroke kialakulásának esélye az életkor előrehaladtával jelentősen nő. Amennyiben az agyi erek elzáródnak, beszűkülnek, és nem jut elegendő tápanyag, oxigén és vér az agyba, úgy nagy az esélye a stroke kialakulásának. A stroke következtében az agysejtek elhalnak, és olyan károsodások keletkezhetnek az agyban, amelyek súlyosan érintik az izmok működését, a mozgást, a beszédet vagy... |
| 2022-01-28 21:46:55 |
|
|
|
|
|
|
|
A kolin egy létfontosságú tápanyag, amely pozitívan hat az emberi egészségre. Sok szempont miatt is az előnyünkre lehet. Mi most néhány ilyen pozitívumot sorolunk fel a cikkben.
A kolin többek között a sejtmembránok működését segíti a szervezetben. Amennyiben nem jut elegendő kolinhoz a szervezetünk, úgy a sejtmembránok megsérülhetnek, amely miatt akár súlyos és krónikus... |
| 2021-03-22 22:19:24 |
|
|
|
|
|
|
|
A fokhagymát vagy szeretik az emberek, vagy messzire elkerülik. Azonban jó, ha a fanyalgók is megkedvelik, mert bizony csodás hatása van az egészségünkre nézve. A fokhagyma nagyon hatékony lehet a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében, így jól tesszük, ha rends... |
| 2020-09-27 21:41:29 |
|
|
|
|
 |
|
|
...
Az illetékes bizottság - szembe menve Donald Trump elnök előző este kinyilvánított álláspontjával - úgy döntött, hogy módosítja a védelmi költségvetési törvényt, és az elfogadott módosítással beiktatja a jogszabályba a konföderációs vezetőkről elnevezett támaszpontok átnevezésének kötelezettségét. Ennek végrehajtására a védelmi minisztériumnak (Pentagon) három év áll a rendel... |
| 2020-06-12 07:02:50 |
|
|
|
|
