|
|
|
... mellett A-, C-, B3- és B6-vitamint, magnéziumot, foszfort, mangánt és káliumot is tartalmaz. Energianövelő, emellett élénkíti az emésztőrendszert is. A banánturmixba pár fügét is belekeverhetsz.
Készíthetsz répaturmixot is almával és gyömbérrel megbolondítva. Ez is kitűnő vitaminforrás, és immunerősítő is egyben. Ha zabpelyhes eperturmixot készítesz, azzal gondoskodhats... |
2016-04-02 08:05:28 |
|
|
|
|
|
|
Grépfrút
A citromhoz hasonlóan a grépfrút is inkább a testednek tesz jó szolgálatot. Alkalmazhatod a kényes területek puhítására, mint amilyen a térd vagy a könyök. Pár cseppet azonban nyugodtan belekeverhetsz a levéből egy hámlasztó pakolásba is.... |
|
2011-04-17 19:59:41 |
|
|
|
|
|
|
... zöldségerőlevessel (kockából is készülhet). Friss bazsalkikomlevéllel díszítve tálald.
228 kcal
Plusz: vacsorára megszórhatod 2 dkg reszelt parmezánnal (80 kcal), vagy belekeverhetsz 1 pohár zöldfűszeres joghurtot.
Borsóleves
(2 adag)
Ezzel a levessel valósággal olvadnak a zsírpárnák, hiszen a csípős ízt előidéző anyagok kitűnően szabályozzák a... |
2008-05-20 21:18:57 |
|
|
|
|
|
|
... zöldségerőlevessel (kockából is készülhet). Friss bazsalkikomlevéllel díszítve tálald.
228 kcal
Plusz: vacsorára megszórhatod 2 dkg reszelt parmezánnal (80 kcal), vagy belekeverhetsz 1 pohár zöldfűszeres joghurtot.
Borsóleves
(2 adag)
Ezzel a levessel valósággal olvadnak a zsírpárnák, hiszen a csípős ízt előidéző anyagok kitűnően szabályozzák a... |
|
2007-06-27 16:22:41 |
|
|
|
|