|
 |
|
|
... feledkezzünk el, hiszen az illóolajok nemcsak a testre, a lélekre is rendkívül jó hatást gyakorolnak. Szorongás esetén a következő illóolajok lehetnek a segítségünkre: bazsalikom, levendula, bergamott, kamilla, zsálya és citromfű.
Az alvásnak is gyógyító ereje van. Ha nem alszunk eleget, az nemcsak testi problémákhoz vezet, de még a lelki problémákat, többek között a sz... |
| 2024-01-01 22:41:04 |
|
|
|
|
|
|
|
... amelyek segíthetnek ezen problémák leküzdésében.
Illóolaj-keverék a jobb fókuszért és memóriáért:
4 csepp grépfrútillóolaj,
2 csepp citromillóolaj,
1 csepp bergamott-illóolaj.
Stressz elleni illóolaj-keverék:
4 csepp grépfrútillóolaj,
2 csepp rózsaillóolaj,
2 csepp levendula-illóolaj.
Illóolaj-keverék az en... |
|
|
| 2023-12-23 09:52:54 |
|
|
|
|
|
|
|
... amelyek segíthetnek ezen problémák leküzdésében.
Illóolaj-keverék a jobb fókuszért és memóriáért:
4 csepp grépfrútillóolaj,
2 csepp citromillóolaj,
1 csepp bergamott-illóolaj.
Stressz elleni illóolaj-keverék:
4 csepp grépfrútillóolaj,
2 csepp rózsaillóolaj,
2 csepp levendula-illóolaj.
Illóolaj-keverék az energiáé... |
| 2023-12-21 22:02:34 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... fájdalomcsökkentő receptorokat az agyban. Illóolajok, amelyek csökkentik a depressziót, a stresszt és a szorongást: citrom, levendula, jázmint, grépfrút... |
|
|
| 2023-12-02 18:11:49 |
|
|
|
|
|
|
|
Feszültséget csökkentő illóolajok - citrom, bergamott, citromfű, neroli
Az illóolajok aromaterápiás hatása kiemelkedő. Legfőképpen akkor tapasztalhatjuk meg ezeknek az illóolajoknak a csodás pozitív hatásait, ha sokat idegeskedünk és stresszelünk. Az aromaterápiát már több száz éve alkalmazza a hagyományos orvoslás.
Az egyik legismertebb illóolaj pedig n... |
|
|
| 2022-12-28 22:54:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... agyban tárolt érzéseket, emlékeket és információkat.
Az illóolajok bármilyen érzelmi problémára megoldást jelenthetnek. Stressz kezelésére használhatjuk a levendula, a citrom, a bergamott, a borsmenta, az ylang-ylang és a fenyő illóolaját.
Az álmatlanságon segít a levendula-, a kamilla-, a jázmin-, a neroli-, a rózsa-, a szantálfa-, a majoránna- és a citromil... |
| 2022-09-13 21:47:27 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... ellenszere az illóolajos masszázs. Milyen illóolajokat használjunk fokozott idegesség esetén? Nagyon hatékony lehet az ylang-ylang, a levendula, a pacsuli, a kamilla, a rózsa, a citrom és a bergamott illóolaja. Masszázs közben lazítsuk el az izmainkat, hallgassunk nyugtató zenét és élvezzük ki a masszázs minden pillanatát. Heti egy-két masszázs jelentősen csökkenteni tudja a stres... |
| 2022-07-04 22:31:26 |
|
|
|
|
|
|
|
... fenntartásában. Aromaterápiás hatásuk kiemelkedő. Csakis ily módon használjuk azokat, mert belsőleg tilos az illóolajokat fogyasztani!
A citrusfélék közül például a narancs és a bergamott nagyon hasznos illóolaj az idegesség, a szorongás enyhítésére, megszüntetésére. A bergamott védelmet jelent az agy, az agysejtek számára és szorongásoldó hatása is kiemelkedő.
... |
| 2022-03-10 22:59:06 |
|
|
|
|
|
|
|
... ez az egyik olyan illóolaj, amely hatékony védelmet biztosíthat az immunrendszerünk számára, ha rendszeresen párologtatjuk a lakásban. Belsőleg azonban tilos fogyasztani!
A bergamott-illóolaj is védelmet jelenthet az immunrendszer számára és hozzájárulhat a betegségek megelőzéséhez. Ez az illóolaj ugyanis ösztönzi a fehérvérsejtek termelődését, amely nemcsak az immunren... |
| 2021-12-21 23:33:34 |
|
|
|
|
|
|
|
... használhatunk.
Felhasználása:
Diffúzorba csepegtethetünk 2-3 csepp illóolajat, amely javítja a rossz hangulatot, fokozza a libidót és segíti a jobb alvást.
A diffúzorba cseppenthetünk 3 csepp gyömbér-, 2 csepp bergamott- és 2 csepp pacsuli-illóolajat, amely támogatja az érzelmi és a mentális egyensúlyt.
Ha szomorúak és fáradtak vagyunk, akkor tegyün... |
| 2021-06-02 12:56:08 |
|
|
|
|
