|
 |
|
|
... szakában, ezért ezt a lehetőséget ajánlott kihasználni, és frissen fogyasztani ezt a szuperételként is ismert bogyós gyümölcsöt. Természetesen a fekete szedret fagyasztva is bármikor beszerezhetjük, illetve rendelkezésünkre állnak fekete szedret tartalmazó gyümölcskoncentrátumok, melyekkel egyszerűen gondoskodhatunk az értékes gyümölcsben található tápanyagok beviteléről.
For... |
| 2023-01-06 23:51:29 |
|
|
|
|
|
|
|
... hüvelyesek, a káposztafélék, a spenót és más zöld levelesek, illetve a banán, a kiwi és egyes gyümölcsök.
A glicint önmagában, valamint más hatóanyagokkal kombinálva beszerezhetjük por, tabletta, vagy kapszula formában is egészségboltokból, sportboltokból, valamint webshopokból.
A fenti információk tájékoztató jellegűek! Hosszú ideig fennálló, nehezen sz... |
|
|
| 2023-01-03 20:48:45 |
|
|
|
|
|
|
|
... balzsamban megtalálhatjuk a kapszaicint, gyakran más természetes fájdalomcsillapítók mellett.
A bőrön alkalmazható, a cayenne borsból kinyert kapszaicint tartalmazó krémeket beszerezhetjük egészségboltokban, gyógyszertárakban, valamint webshopokban is.
Testmozgás
A rendszeres testmozgás nem csak a stressz csökkentésében, a hangulat javításában és a vérke... |
| 2023-01-02 20:58:10 |
|
|
|
|
|
|
|
... szervezetünket. Ezt a hazánkban is rendkívül népszerű bogyós gyümölcsöt fogyaszthatjuk frissen, lekvárként, turmixokban vagy süteményekben. A téli hónapokban fagyasztva és gyümölcsléként is beszerezhetjük, így szezonon kívül sem kell lemondanunk rendkívüli egészségvédő tulajdonságairól.
De vajon miért ajánlott a fekete áfonya rendszeres fogyasztása?
1. A fekete á... |
|
|
| 2023-01-01 13:40:58 |
|
|
|
|
|
|
|
Ma már sokféle gyümölccsel találkozhatunk a zöldségesnél. A papayát is beszerezhetjük egész évben. Jól is tesszük, ha rendszeresen fogyasztjuk, mivel kiemelkedően magas a tápanyagtartalma, s éppen emiatt rendkívül jót tesz az egészségünknek. Mutatjuk is, hogy mi minde... |
|
|
| 2022-11-23 22:31:54 |
|
|
|
|
|
|
|
... gyógynövényt már az ókorban is alkalmazták számos egészségügyi probléma kezelésére. Mi magunk is gyűjthetünk belőle, de ha egyszerűbb végén akarjuk megfogni a dolgot, bioboltban is beszerezhetjük.
Mikor és mire használjuk?
köptetőszerként
láz esetén
köhögéscsillapításra
tüdőgyulladás kezelése esetén
influenza és náth... |
| 2022-10-29 22:16:51 |
|
|
|
|
|
|
|
... egres nagy mennyiségben tartalmaz C-vitamint, amely szintén remek antioxidáns hatásokkal rendelkezik, és a hasnyálmirigy megfelelő működését is megtámogatja. Ma már por formájában is beszerezhetjük a bioboltokban. Vízben kell feloldani egy keveset és ily módon lehet elfogyasztani.
Forrás : https://gyogyszernelkul.com/vercukor szint-csokkentese-bazsalikommal-zold -teaval-e... |
| 2022-10-26 23:05:24 |
|
|
|
|
|
|
|
... Varázsmogyoró
A csodamogyoróként és boszorkánymogyoróként is ismert varázsmogyoró bőrápoló készítmények és kozmetikumok népszerű összetevője, és szinte bármelyik gyógyszertárban vény nélkül beszerezhetjük. A benne található tanninoknak köszönhetően a varázsmogyoró összehúzó hatással rendelkezik, így különböző bőrirritációk, kisebb vágások, és még aranyér esetén is hatásos leh... |
| 2022-06-21 21:55:01 |
|
|
|
|
|
|
|
... egészséges zsírok, mint például az omega-3 zsírsavak, amelyek pedig nagyon hatékonyan szüntetik meg az egész szervezetben a gyulladást.
A lencsét sokféle színben és változatban beszerezhetjük, az egyik legegészségesebb fehérjeforrás, nem mellesleg a gyulladás csökkentésében is aktívan részt vesz. Fogyasszuk rendszeresen!
Forrás: https://gyogyszernelkul.com/ve... |
| 2022-05-03 21:25:33 |
|
|
|
|
|
|
|
... kellemes az íze. Por formájában is fogyasztható, ilyenkor mindenképpen el kell keverni valamilyen folyadékban, vízben vagy gyümölcslében. Ha jobban szeretjük, ma már tablettaként is beszerezhetjük a búzafüvet.
A búzafű vas-kelátképző tulajdonsággal rendelkezik. Ezzel olyan állapotoktól óvhatja meg a szervezetünket, amelyek akkor alakulnak ki, ha túl sok a vas a szerveze... |
| 2022-01-01 00:46:23 |
|
|
|
|
