|
 |
|
|
Hogyan nézel szembe a halállal?
Nemrég szívrohamom volt. Sóbevitelemet már korábban az abszolút minimumra kellett csökkentenem, és alacsony zsírtartalmú tejet, margarint fogyasztottam (,,a szív egészsége érdekében bizonyítottan alacsony koleszterintar... |
| 2024-04-27 09:23:35 |
|
|
|
|
|
|
|
Tele van vitaminokkal és jót tesz az emésztésnek: spárga - citromos-uborkás spárgalérecept
A spárga roppant egészséges és nagyon változatosan elkészíthető. Nemcsak vitaminokban, hanem ásványi anyagokban és rostokban is bővelkedik, így az egészség védel... |
|
|
| 2024-03-17 21:21:31 |
|
|
|
|
|
|
|
Az egyik legegészségesebb gyümölcs fajták közé tartozik a mazsola!
A mazsola hatékony a légszennyezés, a füst, a fény hatására keletkező szabadgyökök elpusztításában. A szabadgyökök károsítják sejtjeinket, és nagy szerepet játszanak a korai öregedésben. A mazsola ... |
| 2024-02-17 20:58:01 |
|
|
|
|
|
|
|
A zöldborsó nem csak finom zöldség, hanem csodálatos gyógyhatással rendelkező vitaminbomba is.
Lágy, üde ízének köszönhetően az egyik legkedveltebb zöldségféle.
A zöldborsó értékes táplálék. Fehérjetartalma nagyon jó minőségű, a sok esszenciális,... |
|
|
| 2024-02-16 19:26:23 |
|
|
|
|
|
|
|
| A só egy közkedvelt ízesítő a magyar emberek körében. Mértékkel fogyasztva nagy szüksége van rá a szervezetünknek, azonban ha túl sokat fogyasztunk belőle, számtalan kockázattal kell szembenéznünk. Az sem jó, ha teljesen kiiktatjuk az étrendünkből, hiszen a sónak fontos szerep jut a testünk működésében. A sót azonban nem csak sütés és főzés során használhatjuk fel. Mutatunk most né... |
|
|
| 2024-02-08 22:26:49 |
|
|
|
|
|
|
|
A fűzfakéreg népszerűségét annak köszönheti, hogy teája sok ízületi fájdalommal küszködő és gyulladásos betegségben szenvedő beteg tüneteit enyhítette.
A többnyire Európában elterjedt Salix Alba - fehérfűz kérge igazi csodaszer, ami a fájdalom, láz és ... |
| 2024-02-07 22:27:13 |
|
|
|
|
|
|
|
A növényi alapú étrend előnyei - gyulladást csökkent és minimalizálja a krónikus betegségek kockázatait
A növényi alapú étrend mellett nagyon sok minden szól. Nemcsak a bolygónkkal teszünk jót, ha az étrendünk javarészt növényi táplálékokból áll, de az egészségünkkel is, nem mellesleg sokkal olcsóbb étkezési alternatíva, mintha folyamatosan mindig csak húst ennénk. A növ... |
| 2024-01-30 21:41:05 |
|
|
|
|
|
|
|
Szókratész bölcsessége - A három rosta
Az ókori Görögországban Szókratészt nagy becsben tartották tudása miatt. Egy nap egy ismerősével futott össze az utcán, aki azt mondta:
,,Figyelj Szokrátesz! El kell neked mondanom valamit...&... |
| 2024-01-26 10:57:05 |
|
|
|
|
|
|
|
A fehér árvacsalán valójában egyáltalán nem csalán, nem sebzi meg használóját és gyógyerejének köszönhetően a növények egyik legerősebb királya.
A fehér árvacsalán fő alkalmazási területe a bőrbántalmak és gyulladásos betegségek enyhítése. A virágos hajtáso... |
| 2024-01-19 20:12:07 |
|
|
|
|
|
|
|
A vörös áfonya egyre ismertebb gyümölcs, hiszen számtalan pozitív hatása van az emberi egészségre. Napjaink csodaszerének tekinthető.
A vörös áfonya a hangafélék családjába tartozó hegyvidéki növény, az erdei fenyvesek jellegzetes örökzöld törpecserjéje, né... |
| 2024-01-16 22:11:10 |
|
|
|
|
