Belépés
A quinoa- és elkészítése
... quinoa
2 bögre víz
1 db hagyma
1 db paradicsom
1 db paprika
1 db (kisebb cukkini)
2 ek olívaolaj
1 db leveskocka
só, bors ízlés szerint

A quinoa köret recept elkészítése
1. Oldjuk fel a leveskockát a vízben, majd főzzük meg az ízesített vízben a quinoa magokat a fent leírt módon.
2...
2022-06-28 23:48:54
A borsmenta gyógyhatásairól


Borsmenta
A menta név görög eredetű. A legenda szerint Menthe egy nimfa volt, akire szemet vetett Hadész. Felesége, Perszefoné, bosszúból gyógynövénnyé változtatta a lányt. Egy másik verzió szerint Hadész változtatta át a lányt, hogy megmentse Perszefoné bosszújá...
2022-06-22 23:43:19
Szívbarát ételek
... petrezselymet? Ezt a tápanyagdús fűszernövényt frissen és szárítva is hozzáadhatjuk szinte minden sós ételünkhöz, legyenek azok levesek, szószók, vagy akár szendvicsek.

3. Fekete bors
Az antioxidánsokban, illetve gyulladáscsökkentő és idegvédő vegyületekben gazdag fekete bors bizonyára mindnyájunk konyhájában megtalálható. Sokunk számára ismert e fűszer tápanyagok ...
2022-06-21 22:02:55
A fogyást segítő fűszerek
... kevesebbet fogunk enni, aminek következtében a hőn áhított fogyás is meg fog indulni. A görögszéna fokozza a teltségérzetet és még az éhségérzetet is minimalizálni tudja.

A Cayenne-bors egy kapszaicin nevű vegyületben gazdag, amelynek rendszeres fogyasztása azért is javasolt, mivel sokféle egészségügyi előnnyel rendelkezik. Többek között fokozza az anyagcserét és segít ...
2022-06-18 22:15:16
A nyár szupertápláléka – spárga
... zöldségből.

Spárgaleves hozzávalói:
1 nagyobb csokor spárga
olívaolaj
egy fej hagyma, 3-4 gerezd fokhagyma
húsleves alaplé
alacsony zsírtartalmú tejszín
só, bors
alacsony zsírtartalmú parmezán sajt

Elkészítése:
Készítsük elő a spárgát, majd vágjuk kisebb darabokra. Az olívaolajon pároljuk meg a kétféle hagymát, a...
2022-06-12 19:52:00
Fűszerek!!! Adalék és csomosodásgátlók nélkül, csak kertben
... termett alapanyagokból!!!!

Olasz fűszerkeverék:
1 evőkanál hagyma, fokhagyma, paprika, paradicsom
1/2 evőkanál szurokfű (oregánó), bazsalikom, kakukkfű, majoránna, zsálya, borsikafű ( csombor), rozmaring, fél evőkanál őrölt só... minden egybe keverve

Csirke pác fűszere:
1 púpos evőkanál hagyma, fokhagyma, paprika
1/2 evőkanál rozmaring, ...
2022-06-11 13:30:33
Fokhagymás yoghurtos csirkemell
Hozzávalók

2 db csirkemell
1.5 dl joghurt
2 gerezd fokhagyma
1 teáskanál olívaolaj

bors
zöldfűszerek

A csirkemelleket mosd meg, törölgesd szárazra, és sózd be.
Keverd össze egy tálban a joghurtot a reszelt fokhagymával,
a borssal, a zöldfűszerekkel és az olívaolajjal. Kend be vele
a csirkemellfiléket, és pá...
2022-06-06 07:45:59
A hörghurut kezelése-természetesen
A hörghurut kezelése - gyömbér, fekete bors, hagyma

A hörghurut vagy más néven a bronchitis nem más, mint amikor gyulladás és fertőzés alakul ki a hörgőkben. Akut és krónikus hörghurutot is megkülönböztetünk egymástól. Az akut hörghurut ,,csupán" hetekig tart, míg a krónikus akár évekig is elhúzódhat.

A hörghurutnak nagyon sok és kellemetlen t...
2022-06-05 21:46:39
Roppanós csirkemellfalatok sörtésztában
...
sütőport, hogy igazán roppanós legyen

Hozzávalók:

70 dkg csirkemell
10 evőkanál liszt
3 dl hideg sör
2 db tojás
1 kávéskanál sütőpor
1 kávéskanál só, bors
zsír, a sütéshez

Elkészítés:

A csirkemelleket mosd meg, itasd le róluk a nedvességet, és vágd ízlés
szerint kisebb darabokra.
A bundához ...
2022-06-03 11:33:34
Sajtkrémmel töltött karfiol
Sajtkrémmel töltött karfiol, így készül egy milliókat érő tekercs!

Lap:

karfiol - 600 g
sajt - 100 g
tojás - 3 db
só - 5 g
bors - 2 g

Töltelék:

sajtkrém - 500 g
tejföl - 100 g
édes paprika - 100
kapor - 20 g
só - 2 g


...
2022-05-31 07:57:59
1 2 3 ...........2272 2273 ......3408 3409 .....4543 4544 4545 
Címkék: borsmenta gyógyhatásairól, fogyást segítő, nyár szupertápláléka, quinoa köret, ízesített vízben, quinoa magokat, fent leírt, legenda szerint, nimfa volt, másik verzió, tápanyagdús fűszernövényt, görögszéna fokozza, kapszaicin nevű, olívaolajon pároljuk, kétféle hagymát, csirkemelleket mosd, reszelt fokhagymával, hörghurut kezelése, hörghurut vagy, akut hörghurut, krónikus akár, hörghurutnak nagyon, antioxidánsokban, csomosodásgátlók, zöldfűszerekkel, szupertápláléka, gyógyhatásairól, alapanyagokból, teltségérzetet, csirkemelleket, természetesen, petrezselymet, következtében, gyógynövénnyé, hozzáadhatjuk, fűszernövényt, minimalizálni, vegyületekben, fűszerkeverék, hörghurutnak, fokhagymával, éhségérzetet, megtalálható, sörtésztában, zsírtartalmú, egészségügyi, zöldfűszerek, olívaolajjal, mindnyájunk, elkészítése, leveskockát, nedvességet, olívaolajon, szendvicsek, sajtkrémmel, hörghurutot, vegyületben, változtatta, kellemetlen, fogyasztása, konyhájában, tápanyagdús, rendelkezik, anyagcserét, spárgaleves, zöldségből,
© 2013 TVN.HU Kft.