Belépés
Színes bulgursaláta, pirított gombával


Ez a recept 4-adag

Hozzávalók
200 g bulgur
2 dl víz
só ízlés szerint
bors ízlés szer...
2024-02-12 13:05:12
Segíti a fogyást és az emésztőrendszeri egészséget: bulgur
... betegségek kockázata minimalizálódik.

A bulgurból nagyon sokféle finom saláták is készülhetnek. Most egy ilyen saláta receptjét olvashatja.

Petrezselymes-uborkás bulgursaláta hozzávalói:
30 dkg bulgur,
2 db paprika,
1 csokor petrezselyem,
1 uborka,
1 kis fej lila hagyma,
1 evőkanál olívaolaj,
ízlés szerint só és bors,...
2023-11-26 20:48:35
Bulgursaláta
Bulgursaláta

Hozzávalók

6 dl víz
1 tk só (+ a zöldségekhez)
30 dkg bulgur
2 db paradicsom
1/2 db kígyóuborka
1 csokor petrezselyem
15 dkg feta sajt

Elkészítés

A vizet a sóval felforraljuk. A bulgurt egy tálba tesszük, ráöntjük a vizet, és lefedjük fóliával. 20 percig áll...
2018-01-14 00:57:14
Sült karfiolos bulgursaláta
Sült karfiolos bulgursaláta

Hozzávalók

1 csésze bulgur
1,5 csésze alaplé
1 fej karfiol
2 ek olívaolaj + pár csepp a karfiolra

őrölt bors
Az öntethez:
2 tk fehérborecet
1 gerezd fokhagyma
1 tk mustár
1 tk nádcukor
csipet só
őrölt bors
...
2017-10-19 21:43:16
Bulgursaláta grillezett zöldségekkel
Bulgursaláta grillezett zöldségekkel

Hozzávalók

10 dkg bulgur
1 tk Himalája kristály só
1 db cukkini
1 db padlizsán
1 db kaliforniai paprika (piros)
2 fej lila hagyma
kókuszolaj a sütéshez
4 ek olívaolaj
1/2 db citrom leve
12 szem fekete olajbogyó
1/2 csokor menta|...
2017-07-28 23:25:33
Bulgursaláta bébispenóttal
Bulgursaláta bébispenóttal

Hozzávalók

20 dkg bulgur
1 ek olívaolaj
1 fej vöröshagyma
1 gerezd fokhagyma
20 dkg bébispenót
1/2 db citrom
1 csokor újhagyma
10 dkg magkeverék (fenyő-, tök- és napraforgómag)


Elkészítés

A bulgurt kétszeres mennyiségű vízben puh...
2017-05-18 23:46:38
Sült karfiolos bulgursaláta
Sült karfiolos bulgursaláta

Hozzávalók

1 csésze bulgur
1,5 csésze alaplé
1 fej karfiol
2 ek olívaolaj + pár csepp a karfiolra

őrölt bors
Az öntethez:
2 tk fehérborecet
1 gerezd fokhagyma
1 tk mustár
1 tk nádcukor
csipet só
őrölt bors
...
2017-01-16 22:28:50
Mi legyen az ebéd hétvégén? Íme 12 isteni ebédötlet!
... rizskrokettel



Sertésszűz áfonyamártással

[ke...
2017-01-07 00:35:41
Arab petrezselyemsaláta (tabulé)
Arab petrezselyemsaláta (tabulé)

Hozzávalók

8 csokor petrezselyem
2 db nagy paradicsom
1 fej vöröshagyma
4 evőkanál búzadara (kuszkusz)
1-2 evőkanál olívaolaj

1 db citrom

Elkészítés

A petrezselymet finomra vágjuk, és az apróra vágott vöröshagymával, valamint a kis koc...
2016-09-07 19:10:11
Bulgursaláta bébispenóttal
... Bulgursaláta bébispenóttal

Hozzávalók

20 dkg bulgur
1 ek olívaolaj
1 kis fej vöröshagyma
1 gerezd fokhagyma
20 dkg bébispenót
½ db citrom
1 csokor újhagyma
10 dkg magkeverék (fenyő-, tök- és napraforgómag)

Elkészítés

A bulgurt főzzük puhára kétszeres menn...
2016-03-19 23:26:47
1 2 
Címkék: emésztőrendszeri egészséget, ebéd hétvégén, recept 4-adag, bulgurból nagyon, ilyen saláta, sóval felforraljuk, tálba tesszük, bulgurt kétszeres, petrezselymet finomra, apróra vágott, bulgurt főzzük, emésztőrendszeri, áfonyamártással, minimalizálódik, vöröshagymával, napraforgómag, rizskrokettel, bébispenóttal, petrezselymet, petrezselymes, bulgursaláta, zöldségekkel, fehérborecet, petrezselyem, bulgursalata, zöldségekhez, készülhetnek, felforraljuk, vöröshagyma, kaliforniai, kígyóuborka, mindmegette, hozzávalók, grillezett, elkészítés, bébispenót, betegségek, paradicsom, egészséget, magkeverék, mennyiségű, hozzávalói, kókuszolaj, sertésszűz, olvashatja, kockázata, olívaolaj, karfiolos, karfiolra, fokhagyma, receptjét, ebédötlet, bulgurból, padlizsán, kétszeres, watermark, olajbogyó, piritott, sütéshez, gombaval, hétvégén, gombával, pirított, valamint, öntethez, himalája, újhagyma, nádcukor, evőkanál, búzadara, kristály,
© 2013 TVN.HU Kft.