|
|
|
A köményt minden magyar ember ismeri, hiszen a magyar konyha egyik alapfűszere. Sokféle étellel alkot remek összhangot, és nagyon sokféle előnnyel is bír az egészségünkre nézve.
A gyógynövény olyan bioaktív összetevőket tartalmaz, mint például fenolok, terp... |
2024-03-22 23:33:09 |
|
|
|
|
|
|
Sokan azt gondolják, hogy csak az állati eredetű táplálékok tudják ellátni a szervezetet létfontosságú aminosavakkal. Ez nem éppen így van, hiszen a zöldségek is képesek erre. Nem mellesleg tele vannak egészséges fehérjékkel, vitaminokkal, ásványi anyagokkal és mikrotápanyagokkal.
A nagy mennyiségű állati termékek fogyasztása nem javasolt, több ok miatt sem. Eltömítik az... |
|
2024-03-22 22:50:58 |
|
|
|
|
|
|
A gránátalma nagyon sok táplálkozási előnnyel rendelkezik és ez annak is köszönhető, hogy tele van sok és hasznos tápanyaggal. Többek között olyan fitokémiai anyagokat is tartalmaz, mint amilyenek a polifenolok, ezen kívül katekin és tannin nevű vegyületekben is bővel... |
2024-03-20 22:41:04 |
|
|
|
|
|
|
Tele van vitaminokkal és jót tesz az emésztésnek: spárga - citromos-uborkás spárgalérecept
A spárga roppant egészséges és nagyon változatosan elkészíthető. Nemcsak vitaminokban, hanem ásványi anyagokban és rostokban is bővelkedik, így az egészség védel... |
|
2024-03-17 21:21:31 |
|
|
|
|
|
|
Az agyat és a csontokat is erősíti: cikória - egyszerű és kókusztejes cikóriakávé-recepttel
A cikória az egyik legegészségesebb táplálék a világon, ugyanis nagyon alacsony a kalóriatartalma és koleszterint sem tartalmaz, ellenben olyan tápanyagok vannak benne, mint vas, kalcium és kálium. A cikóriának ezernyi jótékony hatása ismeretes, mutatunk is néhányat!
... |
|
2024-03-14 22:25:19 |
|
|
|
|
|
|
Az újhagyma javítja a szívfunkciókat és megerősíti a csontokat - fokhagymás-újhagymás mártogatósrecepttel
A hagymacsaládba tartozó újhagymát már mindenki nagyon várja a tavaszi hónapokban, aki kedveli ezt a zöldséget. Egy igazi vitaminbomba a hosszú és... |
2024-03-09 20:18:13 |
|
|
|
|
|
|
Köszönöm szépen puszillak Évike Viszont kìvànom én is neked
... |
2024-03-08 21:35:54 |
|
|
|
|
|
|
[kephttps://slideplayer.hu/slide/204 5386/8/images/1/T+%C3%81+N+C+O+L+N+I +AZ+E+S+%C5%90+B+E+N+Zene%3A+Betwe-8 0%E2%80%99.jpg][/kep]
TÁNCOLNI AZ ESŐBEN
SlidePlayer
... |
2024-03-07 21:30:19 |
|
|
|
|
|
|
[kephttps://slideplayer.hu/slide/204 5386/8/images/1/T+%C3%81+N+C+O+L+N+I +AZ+E+S+%C5%90+B+E+N+Zene%3A+Betwe-8 0%E2%80%99.jpg][/kep]
TÁNCOLNI AZ ESŐBEN
SlidePlayer
... |
2024-03-07 21:29:56 |
|
|
|
|
|
|
Köszönöm szépen puszillak Évike viszont kìvànom én is neked Jó éjt
... |
2024-03-06 20:53:15 |
|
|
|
|