Belépés
A C-vitamin segít a megfelelő immunválasz kialakításában
... csontokban, az izmokban és a kötőszövetben. A C-vitamin is elősegíti a kollagéntermelést, így a csonttörések kockázata is jelentősen csökkenthet.

A C-vitamin gazdag forrásai a citrusos és a bogyós gyümölcsök, illetve a keresztesvirágú zöldségek, mint például a brokkoli, a kelbimbó, a karfiol, de a saláta, a retek és a vízitorma is nagy mennyiségben tartalmazza ezt a vit...
2021-07-07 22:44:45
A bőrünk hálás lesz, ha C-vitamin-szérummal kényeztetjük
... hatékony az öregedés, a légszennyezés és az UV-sugarak okozta károkkal szemben. A legtöbb zöldségben és gyümölcsben megtalálható, mégis a legnagyobb mennyiségben a zöld leveles zöldségek és a citrusos gyümölcsök tartalmazzák.

A C-vitamin kulcsfontosságú a bőr egészsége szempontjából. Ennek a közismert vitaminnak az ereje nemcsak az antioxidáns hatásában nyilvánul meg, h...
2021-07-02 21:20:27
Az áfonya antioxidánsai egészséget biztosítanak
... gyümölcssalátákat és ízletes turmixitalokat is készíthetünk a felhasználásával.

Amennyiben egy immunerősítő elixír turmixitalt szeretnénk áfonyából készíteni, akkor mellette citrusos gyümölcsöket is használjunk fel, hiszen jól passzol hozzá a citrom, a narancs, de még a grapefruit íze is. Fogyasszuk rendszeresen az áfonyát, hiszen nagyon sok egészségügyi előnnyel és poz...
2021-05-23 18:58:27
A citromfű gyógyhatásairól
... citromfű néhány csodás hatását soroljuk fel.

A citromfű őshazája India, talán éppen ez az oka annak, hogy olyan sok ázsiai receptben is megtalálható ez a gyógynövény. Kellemes citrusos íze miatt az aromaterápiában is gyakran alkalmazzák.

A gyógynövény a fogyókúránkat is támogathatja, ugyanis remek vizelethajtó hatással rendelkezik, ami elősegíti a méreganyago...
2021-05-08 22:04:58
A vashiányos vérszegénység otthoni kezelése
... gyengíti az immunrendszert, ezért megfelelő mennyiségű C-vitamin bevitelére van szükség, ugyanis ez a vitamin aktívan hozzájárul a vas jobb felszívódásához . A paradicsom, a paprika, a citrusos gyümölcsök mind sok C-vitamint tartalmaznak.

Ha valaki vérszegénységben szenved, előfordulhat, hogy állandóan hidegek a végtagjai. Ilyenkor jól jönnek az úgynevezett melegítő fűs...
2021-04-15 18:48:53
A bőrtápláló és gyulladáscsökkentő C-vitamin
... pattanásokkal szemben is. A szervezetünkben is kialakulhat gyulladás, ilyenkor a C-vitamin belsőleg történő fogyasztása lehet a segítségünkre.
...
2021-03-20 19:45:12
A tüdő egészségének javítása
... igazolják, hogy az elegendő mennyiségű C-vitamin-bevitel nemcsak a megfázás kialakulásának esélyét csökkenti, hanem a betegség időtartamát is lerövidítheti. A C-vitamin gazdag forrásai a citrusos gyümölcsök, mint a citrom, a narancs, a mandarin vagy a grapefruit.

A vörös ginszeng is kedvező hatással van a tüdő egészséges működésére, illetve az immunrendszerre, hiszen ví...
2021-03-14 22:30:55
Immunerősítés tavasszal
... és az olívaolaj gyulladást csökkent, a probiotikumok, mint a kefir is jót tesznek az emésztésnek.

A C-vitaminban gazdag ételek fokozzák az immunitást. A C-vitamin forrásai: citrusos gyümölcsök, spenót, paprika, csipkebogyó, homoktövis.

Az antioxidánsok és az E-vitaminban gazdag táplálékok is segítenek az immunrendszer megerősítésében. Az antioxidánsok gazdag ...
2021-03-12 22:44:53
Az immunrendszerünk hálás lesz, ha ezeket fogyasztjuk
... Fontos, hogy rendszeresen mozogjunk és egészséges táplálékokat fogyasszunk, hiszen immunrendszerünk csak ebben az esetben képes kielégítően működni.

Az immunrendszer működését a citrusos gyümölcsök is támogatják, melyek sok antioxidáns vitamint tartalmaznak. A C-vitamin elősegíti a fehérvérsejtek termelését, ezeknek kulcsfontosságú szerepük van a fertőzések leküzdésében...
2021-02-27 23:32:10
Hogyan kezeljük otthon a légúti rendellenességeket?
... történő bedörzsölése ugyanis megkönnyíti a légzést, és segítségével könnyebben áramlik a levegő a tüdőben.

Hörghurut és asztma ellen kiváló még, ha rendszeresen fogyasztunk citrusos gyümölcsöket, hiszen ezek tele vannak antioxidáns C-vitaminnal, amely szintén a tüdő egészségét szolgálja.

A légzési problémák gyakran járnak együtt zihálással, kapkodó légvétell...
2021-01-06 22:08:49
1 2 3 ..10 11 .16 17 .20 21 22 
Címkék: megfelelő immunválasz, bőrünk hálás, áfonya antioxidánsai, citromfű gyógyhatásairól, vashiányos vérszegénység, tüdő egészségének, immunrendszerünk hálás, csonttörések kockázata, bogyós gyümölcsök, keresztesvirágú zöldségek, legtöbb zöldségben, legnagyobb mennyiségben, zöld leveles, citrusos gyümölcsök, közismert vitaminnak, ereje nemcsak, antioxidáns hatásában, immunerősítő elixír, citromfű őshazája, vitamin aktívan, úgynevezett melegítő, elegendő mennyiségű, megfázás kialakulásának, betegség időtartamát, mandarin vagy, vörös ginszeng, tüdő egészséges, olívaolaj gyulladást, immunrendszer megerősítésében, antioxidánsok gazdag, esetben képes, immunrendszer működését, fehérvérsejtek termelését, fertőzések leküzdésében, tüdő egészségét, légzési problémák, immunrendszerünk, vérszegénységben, felhasználásával, kulcsfontosságú, gyógyhatásairól, immunrendszerre, megerősítésében, szervezetünkben, keresztesvirágú, felszívódásához, aromaterápiában, turmixitalokat, kialakításában, kialakulásának,
© 2013 TVN.HU Kft.