|
 |
|
|
... salátával
Vacsora: vöröslencsés falafel grillezett cukkinivel
Kedd
Reggeli: natúr görög joghurt szeletelt gyümölccsel, dióval és mézzel
Ebéd: kéksajtos spenótsaláta grillezett csirkemellel
Vacsora: csirke taco pirított paprikával és hagymával, kukoricatortilla, friss bab és salsa
Szerda
Reggeli: kemény tojás friss gyümölccsel és mandu... |
| 2023-01-09 23:20:12 |
|
|
|
|
|
|
|
... olajat nagy lángon, tegyünk bele két töltött csirkemellet.
Pirítsuk le mindkét oldalukat 2-2 perc alatt. Tegyük őket egy sütőtálba.
Ismételjük meg ezt a másik 2 töltött csirkemellel is.
Egy kis tálban keverjük össze a mézet és a mustárt. Kenjük le vele a csirkemellek tetejét.
Tegyük a forró sütőbe 20-25 percre, míg a hús teljesen átsül.
... |
|
|
| 2021-11-22 14:43:51 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... rizottóból, teszünk rá egy szelet csirkemellet és néhány szál sült sp... |
| 2018-06-05 23:30:42 |
|
|
|
|
|
|
|
... bors
Elkészítés
A burgonyát felkockázzuk, a hagymát elnyolcadoljuk, a zöldbabot feldaraboljuk, majd a zöldségeket egy fazékba tesszük az egész csirkemellel együtt. Hozzáadjuk a babérlevelet, a kakukkfüvet és az egész borsot.
Felöntjük annyi vízzel, hogy 2-3 centivel ellepje a zöldségeket. Fedő alatt közepes lángon főzzük a levest, ... |
|
|
| 2018-04-25 23:39:28 |
|
|
|
|
|
|
|
Mexikói bableves csirkemellel
Hozzávalók
50 dkg csirkemell
olaj
1 l húsleves alaplé
1 doboz kukoricakonzerv
1 doboz vörös babkonzerv
2 db paradicsom
1 db piros kaliforniai paprika
bors
2 tk csilipor
1 tk koriander
1/2 tk őrölt kömény
1 ek kukoricakeményítő... |
|
|
| 2018-04-21 02:03:46 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... lisztet összekeverjük a pirospaprikával, megsózzuk, megborsozzuk, és beleforgatjuk a csirkemelleket, és forró olajban kisütjük. Ha elkészült a rakott brokkoli, együtt ... |
| 2018-04-10 22:56:38 |
|
|
|
|
|
|
|
... citromlevet, a tejszínt, végül a fehérbort és puhára főzzük.
A spagettit a csomagoláson található előírás szerint sós vízben kifőzzük, majd leszűrjük. Összekeverjük a tejs... |
| 2018-03-28 23:49:48 |
|
|
|
|
|
|
|
Bulgur gombával és csirkemellel
Hozzávalók
20 dkg csirkemell
olívaolaj
1 fej hagyma
10 dkg gomba
1 db paradicsom
1 db kápia paprika
30 dkg bulgur
só
bors
Elkészítés
A megtisztított csirkemellet apró kockára vágjuk és olívaolajon megsütjük, majd félre ... |
| 2018-03-26 21:55:54 |
|
|
|
|
|
|
|
Mexikói bableves csirkemellel
Hozzávalók
50 dkg csirkemell
olaj
1 l húsleves alaplé
1 doboz kukoricakonzerv
1 doboz vörösbab konzerv
2 db paradicsom
1 db piros kaliforniai paprika
bors
2 tk csilipor
1 tk koriander
1/2 tk őrölt kömény
1 ek kukoricakeményítő... |
| 2018-02-06 23:41:23 |
|
|
|
|
|
|
|
... csuszatésztát.
Vajazott, morzsázott jénaiba vagy puding formákba töltjük. Sütőben, v... |
| 2018-02-06 13:01:19 |
|
|
|
|
