|
 |
|
|
... kitűnő rostforrás, rendszeres használatával ki lehet küszöbölni a székrekedési problémákat. Kismamák számára biztosítja az optimális kalcium és egyéb ásványi anyagellátást, ami a magzat csontozatának és belső szerveinek kialakulása szempontjából elengedhetetlen, valamint serkenti a tejelválasztást a szoptatás időszakában.
Rendszeres fogyasztása erősíti a csontozatot és... |
| 2024-03-01 21:15:00 |
|
|
|
|
|
|
|
A brokkoli igazi multivitamin és ásványi anyag bomba, hiszen jelentős mennyiségű A-, C-, E- és B-vitamint tartalmaz, a benne lévő kalcium pedig erősítheti a csontozatot. Rendkívül egészséges és sokoldalú zöldség, amelyet érdemes napi szinten fogyasztani.
Sok... |
|
|
| 2024-02-15 19:29:45 |
|
|
|
|
|
|
|
... tartalmaznak, és erősítik a csontokat. Ha nincs elég kalcium az étrendedben, a szervezet kivonja a csontokból és emiatt a csontok meggyengülnek. Az említett növények fogyasztása megerősíti a csontozatot. De nem csak ásványi anyagokat nyerhetünk belőle, hanem fontos vitaminokat is. Tudni kell, hogy a vitaminok, az ásványok katalizátora.
A füge gyógyító hatása
A füg... |
| 2024-02-03 22:14:08 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... előanyagát), B6 vitamint, C- és E-vitamint, biotint, krómot, cinket és kalciumot. Jelentős mennyiségű telítetlen zsírsav is található benne. A benne található foszfornak fontos szerepe van a csontozat és a fogak épségének megőrzésében. A hüvelyesek, így a bab is gazdag olyan vegyületekben (ún. proteáz-inhibitorokban), melyek a bizonyos védelmet nyújtanak a bélbe kerülő rákkeltő an... |
|
|
| 2024-01-29 11:15:09 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... előanyagát), B6 vitamint, C- és E-vitamint, biotint, krómot, cinket és kalciumot. Jelentős mennyiségű telítetlen zsírsav is található benne. A benne található foszfornak fontos szerepe van a csontozat és a fogak épségének megőrzésében. A hüvelyesek, így a bab is gazdag olyan vegyületekben (ún. proteáz-inhibitorokban), melyek a bizonyos védelmet nyújtanak a bélbe kerülő rákkeltő an... |
|
|
| 2024-01-23 20:28:10 |
|
|
|
|
|
|
|
Naponta 1-2 evőkanál mákőrlemény joghurtban elkeverve vérképző és csonterősítő, jót tesz az agynak, támogatja az immunrendszer, a szív- és érrendszer egészségét, segít, ha súlyfelesleged van, ráadásul szépíti a bőrt és hajkoronát. Sűrítésre is használható, mert nagy mennyiségű folyadék felvételére alkalmas. Jól helyettesíti a darált mákot!
Mi az a mákliszt vagy mákőrlemé... |
| 2024-01-14 21:39:29 |
|
|
|
|
|
|
|
... Az egyik csoport hagyományos kezelést kapott, míg a másik napi 1-1 mokkáskanálnyi mákolajat szedett. Az eredmény mindenkit meggyőzött! A mákolajjal "kezelt" csoport valamennyi tagjának csontozata normális értéket mutatott már 12-16 hónapos kezelést követően.
Tanácsos tehát: hetente 3-szor fogyasztani mákos ételeket, vagy rendszeresen alkalmazni a gyógynövény szaküzletekben is... |
| 2024-01-14 21:30:56 |
|
|
|
|
|
|
|
... vesz a sejtek és a szövetek gyorsabb regenerálódásában.
A D-vitaminnak is fontos szerep jut a menopauza időszakában, hiszen segít a csontritkulás megelőzésében, az erősebb csontozat és fogazat fenntartásában és egyes rákos megbetegedésekkel szemben is védelmet élvezhetünk, amennyiben rendszeresen fogyasztunk D-vitamin-kiegészítőt vagy D-vitaminban gazdag táplálékokat.... |
| 2023-12-04 23:28:46 |
|
|
|
|
|
|
|
... szemben és segít visszafordítani a hajhullást is.
A vörös lóhere javítja a szív- és érrendszeri egészséget, csökkenti a menopauza kellemetlen tüneteit, fenntartja az egészséges csontozatot. Akkor is számíthatunk a gyógynövényre, ha ekcéma vagy pikkelysömör okozta bőrgyulladásban szenvedünk. A gyógynövény hatékony lehet a prosztata- és az emlőrák megelőzésében.
... |
| 2023-12-04 22:54:23 |
|
|
|
|
|
|
|
... segíti az izmok növekedését, a kazein pedig elősegíti a kalcium vékonybélből történő felszívódását. A kecsketej több kazeint tartalmaz, mint a tehéntej, ez pedig szerepet játszik az erős csontozat felépítésében, illetve segít a csontok ásványianyag-tartalmának fenntartásában, ami elengedhetetlen a gyerekek növekedéséhez és fejlődéséhez.
A kecsketej tehát kisebb zsírrész... |
| 2023-11-29 20:54:13 |
|
|
|
|
