|
 |
|
|
A menopauza, csontritkulás, szívbetegség és a csicseriborsó
A csicseriborsó nemcsak azért az egyik legegészségesebb hüvelyes, mert magas a rost- és a fehérjetartalma, hanem többek között a magas tápanyagtartalmának köszönhető, hogy sokféle egészségi problémá... |
| 2023-04-18 19:41:56 |
|
|
|
|
|
|
|
... túlsúlyban, aztán a csontbontó folyamatok is elindulnak, azaz ekkortól kezdve csökken a csontok ásványianyag-sűrűsége.
A nőknek a menopauza szakaszában kell a leginkább a csontritkulástól tartaniuk, hiszen ebben az életkorban csökken a szervezetben az ösztrogénszint, amelynek védő hatása van a csontok állapotára. A férfiaknál később következnek be az erőteljesebb csontb... |
|
|
| 2023-04-01 10:21:42 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... mennyiségben tartalmaz K-vitamint, amelynek fontos szerepe van a vérrögök kialakulásának megelőzésében, illetve sokat hozzátesz a csonto... |
| 2023-03-16 21:27:47 |
|
|
|
|
|
|
|
... segítenek megelőzni a gyomor- és bélrendszeri problémákat.
Az alma egy floridzin nevű flavonoidban is bővelkedik, amely segíti a csontok integritásának a fenntartását, illetve a csontritkulás kockázatait is csökkenti azoknál a hölgyeknél, akik a menopauza szakaszába léptek. A csontok megerősítését még a bór is segíti, amely az alma egyik alapvető tápanyaga.
Forrás ... |
|
|
| 2023-03-15 21:11:48 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... csendes lisztérzékenység mégsem igazán csendes. A betegség csendes formájában szenvedőknél épp annyira valószínűen (vagy még valószínűbben), mint a szimptómás cöliákiásoknál, kialakulhat csontritkulás, vékonybélrák, illetve egyéb autoimmun betegségek, pl. sokízületi gyulladás, szisztémás lupusz, szklerózis multiplex, pszoriázis, Hashimoto kór (pajzsmirigy alulműködés), és talán mé... |
|
|
| 2023-02-22 10:49:33 |
|
|
|
|
|
|
|
... koleszterin felszívódását.
A K-vitamin elengedhetetlenül fontos a jóléthez. Ha nincs elegendő ebből a vitaminból a szervezetünkben, akkor megnő az esélye a csontbetegségek és a csontritkulás kialakulásának. A káposzta sok K-vitamint tartalmaz. Már napi egy csészényi káposzta fedezi a K-vitamin-szükséglet mintegy nyolcvan százalékát.
Ha túl sok káposztát fogya... |
| 2023-02-15 10:13:10 |
|
|
|
|
|
|
|
... védekezzünk a betegségek ellen, mégis kevesen élnek vele. Ebben segít az alábbi tájékoztatás, főleg azoknak, akik allergiásak a gyógyszerek mellékhatásaira.
MÁK GYÓGYÍTÓ HATÁSA - A CSONTRITKULÁS ELLENSÉGE:
A mák azért szerepel az első helyen, hogy ne kerülje el a közép vagy idősebb korúak figyelmét, hiszen, ki ne szeretné a fiatalos erőnlétét könnyen fenntartani, é... |
| 2023-02-06 13:00:37 |
|
|
|
|
|
|
|
... nyugtalanság, alvászavar
izomgyengeség
menstruációs zavar
extrém fogyás, annak ellenére, hogy étkezési szokásainkon nem változtattunk
törékeny csontok, csontritkulás
A Graves-Basedow-kór kezelési módjai közé tartozik a gyógyszeres kezelés, valamint a beteg pajzsmirigy részleges eltávolítása, de a szakemberek szerint az étrendnek is na... |
| 2023-01-10 11:47:37 |
|
|
|
|
|
|
|
... izoflavonoidok, amelyek segítségével enyhíthető a menopauza számos tünete, mint a kipirulás, a hőhullámok vagy az éjszakai izzadás, valamint javul az artériák egészségi állapota, és csökken a csontritkulás kialakulásának kockázata.
Forrás : https://www.biogyogyulas.hu/betegseg /egeszseg/agy-memoria-idegek/441-mem %C3%B3riazavar-v%C3%A1ltoz%C3%B3korb an-%C3%ADme-a-megold%C3... |
| 2023-01-07 22:46:04 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... szederrel. A K-vitamin szerepe kulcsfontosságú egészségünk megőrzésében, hiszen segít a véralvadásban és a csontanyagcserében is szerepet játszik. Így nem meglepő, hogy a K-vitamin hiánya csontritkuláshoz, csonttörésekhez, rendellenesen erős menstruációs vérzéshez és más súlyos panaszokhoz vezethet. Fontos megjegyezni, hogy ha vérhígítókat szedünk, a fekete szedret fokozott óvatos... |
| 2023-01-06 23:51:29 |
|
|
|
|
