Belépés
PMS-re természetesen
... minden szerepet játszhat, de elsősorban a hormonális egyensúlytalanság lehet az oka. A szakértők szerint a nem éppen egészséges életmód, a túlsúly, a dohányzás és a koffein, a magas cukorbevitel is oka lehet ennek a tünetegyüttesnek.

A PMS tünetei széles skálán mozognak. A tünetek között szerepel a hangulatingadozás, a depresszió, a puffadás, az ételek utáni sóvárgás, a...
2024-03-03 20:49:28
Természetes édesítőszerek
A túlzott cukorbevitel nagyon károsan hat az egészségre, hiszen oka lehet az elhízásnak, gyulladást kelt a szervezetben és előidézheti a metabolikus szindróma kialakulását. A mesterséges édesítőszerek közül sorra derülnek ki, hogy nem is annyira egészségesek. Talán ezek közül kivételt képez a stevia nevű cukorhelyettesítő gyógynövény. Más természetes szerek és módszerek is léteznek...
2024-02-18 22:20:57
A vesekő kialakulásának megelőzése
... édesítőszer bevitelét.
A magas cukortartalmú italok, főképp, amelyek magas fruktóz tartalmú kukoricaszirupból készültek, szintén a vesekövek kialakulását okozhatják. A nagy mennyiségű cukorbevitel felboríthatja szervezete ásványi anyag egyensúlyát, befolyásolva ezzel a kalcium és a magnézium felszívódási képességeit is.

Bizonyos esetekben a fruktózt szervezete ox...
2023-12-18 21:20:52
A magas éhgyomri glükózszint és természetes kezelése
... szénhidrátbevitel ellenőrzésével. Az alacsony szénhidráttartalmú táplálkozással megelőzhetővé válnak a vércukorszint-kiugrások és -ingadozások.

Fontos, hogy csökkentsük a cukorbevitelt is, hiszen ez csak üres kalóriát jelent a szervezet számára. Továbbá nagyon lényeges, hogy elegendő rostot fogyasszunk, ugyanis a rostok lassítják a cukor lebomlását, és ez megakadályozza...
2023-12-17 22:31:46
A cukor csökkenti az egyes tápanyagok mennyiségét testünkben
... csontépítésben, illetve nagy szerepe van a vércukorszint szabályozásában is. Mivel a magnézium a vércukorszint szabályozásában is részt vesz, így nagyon negatívan hat erre a folyamatra a magas cukorbevitel, hiszen hatására magnézium ürül ki a szervezetből.

A D-vitamin napfény hatására termelődik a szervezetünkben, azonban a magas glükózszint csökkenti ennek a vitaminnak...
2023-11-10 13:56:02
Diéta, amely jó a köszvényre
... megelőzhetővé válhat ez a betegség. A DASH-étrend gazdag gyümölcsökben és zöldségekben, diófélékben és teljes kiőrlésű gabonákban, ellenben ennél a diétánál nagyon oda kell figyelni a só- és a cukorbevitelre, és korlátozni szükséges a feldolgozott élelmiszereket és a vörös húsokat is. Azt is leírták a tanulmányokban, hogy a köszvény kialakulásáért jelentős mértékben a nyugati étre...
2023-06-05 14:59:56
A cukorfogyasztás és a hormonális egyensúly
... tartjuk a mértéket. Azt azonban tudnunk kell, hogy hiába is korlátozzuk a cukorfogyasztásunkat, ha nagyon sok élelmiszer tartalmaz úgynevezett hozzáadott cukrot.

A magas cukorbevitel nemcsak súlygyarapodást okozhat, hanem felelőssé tehető a hormonális egyensúlytalanság kialakulásáért is. Többek között a túl sok cukor okozhat egy PCOS nevű betegséget, azaz a policisztásp...
2023-05-01 20:14:55
A zöldségek jótékény hatásairól
... szervezetben oxidatív stressz alakul ki.

Hogy milyen tényezők segítik az oxidatív stressz kialakulását?
Például ilyen a levegő szennyezettsége, a stressz, a magas cukorbevitel, a káros hatású UV-sugárzás, a dohányzás. Amennyiben nem teszünk lépéseket a stresszfaktorok visszaszorítása érdekében, vagy nem kompenzáljuk ezeket a káros hatású tényezőket valamilyen mód...
2023-02-21 22:23:09
A megfelelő étrend és ételek bőrtípus szerint
A megfelelő étrend és ételek bőrtípus szerint - zsíros, száraz és öregedő bőr

Sok ember számára lehet ismerős, hogy ha például előző este napraforgót evett, akkor másnap pattanásokkal kell számolnia. De vannak olyan emberek is, akik ha nem isznak elegendő vizet, folyadékot, akkor ez szinte azonnal meglátszik az arcbőrükön. Míg mások ehetnek, ihatnak, amit csak akar...
2023-01-29 12:49:09
Ösztrogénhiány ellen
... is.

Amennyiben túl sok cukrot fogyasztunk, akkor ez is oka lehet a hormonális egyensúlyhiány kialakulásának. A fehér lisztnek is van egy ilyen hatása, így nagyon jól tesszük, ha csökkentjük a cukorbevitelt, illetve a teljes kiőrlésű táplálékok fogyasztására koncentrálunk. Próbáljuk meg elkerülni a túl sok szénhidrát fogyasztását is, mivel ez is felborítja a hormonok egy...
2022-11-23 21:38:25
1 2 3 ..10 11 .15 16 19 20 21 
Címkék: vesekő kialakulásának, magas éhgyomri, cukor csökkenti, egyes tápanyagok, hormonális egyensúly, zöldségek jótékény, megfelelő étrend, hormonális egyensúlytalanság, szakértők szerint, magas cukorbevitel, tünetek között, ételek utáni, túlzott cukorbevitel, metabolikus szindróma, mesterséges édesítőszerek, stevia nevű, magas cukortartalmú, vesekövek kialakulását, nagy mennyiségű, magnézium felszívódási, fruktózt szervezete, szervezet számára, rostok lassítják, cukor lebomlását, vércukorszint szabályozásában, magas glükózszint, diétánál nagyon, feldolgozott élelmiszereket, vörös húsokat, köszvény kialakulásáért, nyugati étre, oxidatív stressz, levegő szennyezettsége, káros hatású, stresszfaktorok visszaszorítása, hormonális egyensúlyhiány, fehér lisztnek, ilyen hatása, teljes kiőrlésű, tünetegyüttesnek, szabályozásában, cukorfogyasztás, szennyezettsége, visszaszorítása, súlygyarapodást, stresszfaktorok, szervezetünkben, ösztrogénhiány, élelmiszereket, kialakulásának, kialakulásáért, cukorbevitelre,
© 2013 TVN.HU Kft.