|
 |
|
|
... használhatjuk sütemények készítéséhez is.
A finomított cukor egy természetesebb alternatívája lehet a kókuszcukor. Jelentősen alacsonyabb a glikémiás indexe, mint a finomított cukornak. Emellett a kókuszcukor vasat, káliumot, cinket és kalciumot is tartalmaz.
Az aszalt gyümölcsök is megfelelőek lehetnek, ha természetes édesítőszert keresünk, vagy a finomított... |
| 2024-02-18 22:20:57 |
|
|
|
|
|
|
|
... meglehetősen korlátozott körökben ismerik annak pozitív hatásait.
A Luo Han Guo a 10%-os mogroside tartalma miatt (ez adja a gyümölcsnek az édes ízét) mintegy 300-400-szor édesebb a cukornál.
A szerzetesek körtéje története a 13. századig vezethető vissza, amikor is kínai buddhista szerzetesek kezdték termeszteni a gyümölcsöt. Elsősorban délnyugat Kínában, Gu... |
|
|
| 2024-02-17 22:41:13 |
|
|
|
|
|
|
|
... nincs is bekapcsolva;
- az ízlelőbimbói annyira érzéketlenek, hogy akár forró lávát is iszogathatna;
- távirányító nélkül gyorsabban vált csatornát;
- a macskáit Tejszínnek és Cukornak nevezi;
- a kávésbögréjén egy kávésbögre képe van;
- lekörözi az Duracell nyuszit;
- a mozgásérzékelőkben rövidzárlatot okoz;
- az idegrángásai látszanak a Richter... |
| 2024-02-09 22:30:11 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... ismereteink szerint az ősi biblikus időktől is ismert csicsóka. Az inulin összetett szénhidrátvegyület, amely azonban eltér az ebbe a kategóriába tartozó keményítőktől, vagyis nem tekinthető cukornak sem, annak ellenére, hogy édes ízű. A nagy eltérést ezektől az adja, hogy sem az ember szájában, sem az emésztőszerveiben nincs olyan enzim, amely képes lenne feloldani vagy megemészt... |
|
|
| 2024-01-14 21:00:49 |
|
|
|
|
|
|
|
... optimalizálásához:
Joseph Mercola szerint " A belekben rejlik az egészség és az egészséges agyműködés kulcsa !!! "
Az étrendnek nagy hatása van a bélflórára , föleg gluténnak a cukornak, tejnek tejtermékeknek ( kivétel a joghurt , kefir )és a feldolgozott élelmiszereknek van károsító szerepük. A tojás, a hús (csirke ,pulyka ), hal, zöldségek, gyümölcsök... |
|
|
| 2023-02-22 10:49:33 |
|
|
|
|
|
|
|
A megfelelő étrend és ételek bőrtípus szerint - zsíros, száraz és öregedő bőr
Sok ember számára lehet ismerős, hogy ha például előző este napraforgót evett, akkor másnap pattanásokkal kell számolnia. De vannak olyan emberek is, akik ha nem isznak elegendő vizet, folyadékot, akkor ez szinte azonnal meglátszik az arcbőrükön. Míg mások ehetnek, ihatnak, amit csak akar... |
| 2023-01-29 12:49:09 |
|
|
|
|
|
|
|
... számos más néven is előfordulhat. Az alábbi összetevőket ajánlott kerülnünk:
magas fruktóztartalmú kukoricaszirup
agave nektár
méz
cukorrépa
cukornád
szőlőcukor
gyümölcscukor
fruktóz
kristályos fruktóz
szacharóz
diszacharid
glükóz
dextróz
szorbit
... |
| 2023-01-14 23:14:19 |
|
|
|
|
|
|
|
... hormonok működésére. A koffein például megnöveli a kortizol szintjét a szervezetben. Jellemzően reggel a legmagasabb ennek a stresszhormonnak a szintje, míg este a legalacsonyabb.
A cukornak is hatása van a hormonok működésére, nagy mennyiségű fogyasztása például megemeli az inzulin szintjét a szervezetben. De a leptin és a ghrelin működését is megzavarhatja - eze... |
| 2023-01-01 21:54:22 |
|
|
|
|
|
|
|
... étrendet még azok közül is, akik nem szenvednek laktózintoleranciában. A laktóz egy olyan cukor, amely a tejben és a tejtermékekben található meg. A vékonybélben lévő laktáz enzim segít ennek a cukornak a lebontásában.
Vannak olyan emberek, akiknek a szervezete nem tud laktázt termelni, vagy nem tudja a tejben lévő laktózt megemészteni. Azok, akik úgynevezett laktózinto... |
| 2022-12-28 22:59:49 |
|
|
|
|
|
|
|
| A cukor önmagában még nem jelent veszélyt, azonban szinte minden élelmiszerhez hozzáadják, ezért is nevezik hozzáadott cukornak. Ha sok olyan ételt fogyasztunk, amelyekben hozzáadott cukor is van, akkor nem jut a szervezetünk elegendő tápanyaghoz, ellenben üres kalóriához igen, ami viszont oka lehet az elhízásnak. Minél több cukrot fogyasztunk, annál nagyobb az esélye nemcsak a híz... |
| 2022-12-03 22:26:28 |
|
|
|
|
