Belépés
Cukorbetegség és a vese
... alatt). Ez utóbbi csak úgy érhető el, ha a cukros üdítőket, süteményeket, alkoholos italokat teljesen kiiktatjuk az étrendünkből, a zsíros húsokat, szalonnákat, és a fehér lisztből készített ételeket is kerülnünk kell. Ugyanez igaz a magas cukortartalmú gyümölcsökre és a 100%-os gyümölcslevekre is. Helyette párolt zöldségek, főzelékek (lencse, borsó, bab, tök, paprika, paradicsom)...
2022-06-17 21:33:44
Transzzsírban tocsogó ételek és a szívbetegségek
... akkor hanyagoljuk a panírozott, rántott, erősen fűszerezett és grillezett ételek fogyasztását, ne együnk sült krumplit és más zsírban sült vagy transzzsírt nagy mennyiségben tartalmazó ételeket, és a kólát és egyéb cukros üdítőitalokat is hanyagoljuk.

Ezek az ételek ugyanis mintegy 46 százalékkal emelik meg a hirtelen szívhalál kialakulásának kockázatát, ellenben a medi...
2022-04-28 21:12:07
Puffadás megelőzése
... problémától szenvednek, mint például irritábilisbél-szindróma, vastagbélgyulladás, vagy valamilyen ételallergia, ételintolerancia.

Sokan kedvelik a babot és a babból készült ételeket, viszont nagyon sok embernél problémát okoz ez a hüvelyes. Mi ennek az oka? A bab egy olyan anyagot tartalmaz, amelyet a belekben található baktériumok csak úgy képesek lebontani, ha közben...
2022-04-23 23:15:45
A szép arcbőrért
... milyen lesz a belső szerveink egészsége. De a külső megjelenésünket, a bőrünk egészségét is jelentősen befolyásolja, hogy mennyi zöldséget fogyasztunk naponta; vagy elsősorban a cukros ételeket, a szénhidrátokat részesítjük-e előnyben.

Az egyik legjobb táplálék a bőrünk számára nem más, mint az alfa-linolénsavban (ALA) gazdag lenmag. Az ALA nem más, mint egy omega-3 zsí...
2022-03-29 14:40:09
Lúgosító étrend: mi áll a háttérben?
... 3.5
- epe: 7.6 - 8.8
- hasnyálmirigy folyadék: 8.8
- sejt közötti folyadék: 6 - 7.2
- vénás vér: 7.35
- artériás vér: 7.4

Az egyes ételeket különböző kategóriákba sorolhatjuk a szerint, hogy milyen mértékű savterhelést indukálnak a szervezetben. A legtöbb gyümölcs, zöldség, fehér és vörös bor, ásványvíz savterhelése ne...
2022-01-19 16:18:41
Alma-, körte-, homokóra-testalkat és betegségek
... körébe tartozunk, nem vagyunk túlsúlyosak, de nagy a hasunk, akkor még a szív- és érrendszeri betegségek is fenyegethetnek bennünket. Megoldás: csökkentsük a fehér lisztes és a cukros ételeket, ellenben fogyasszunk minél több sovány fehérjét, zöldséget és gyümölcsöt. Napi 30 perc mozgás elengedhetetlen a fogyáshoz, a hasizmot erősítő gyakorlatok pedig segítenek, hogy a hasi zsírt ...
2022-01-06 23:34:26
Kerülendő táplálékok depresszióban szorongásban
... !

Nemcsak hazánkban, világszerte egyre többen szenvednek depressziótól és szorongástól. Egyes táplálékok is kiválthatnak mentális betegségeket. Mutatjuk is, hogy milyen italokat és ételeket hagyjunk ki az étrendünkből, illetve ha betegek vagyunk, milyen táplálékokat kerüljünk el és miért?

A cukros gyümölcslevek nagyon rossz választásnak bizonyulnak, mivel el...
2021-12-29 21:33:36
A cukorbetegségről
... indexű táplálékok bevitele, mint például a quinoa, a rizs, az árpa, a gyümölcsök és a zöldségek.

A cukorbetegeknek még körültekintőbben oda kell arra figyelniük, hogy milyen ételeket és italokat fogyasztanak. Kerülniük kell a cukros üdítőitalokat, a feldolgozott élelmiszereket, a gyorséttermi ételeket, a nagy mennyiségű alkoholfogyasztást, hiszen ezek mind rossz hatássa...
2021-10-04 21:26:35
A cukorbetegségről
... vércukorproblémákat lehet kezelni, javítani és néha vissza is lehet fordítani. Ehhez fontos, hogy kerüljük el a finomított és a feldolgozott szénhidrátokat, a cukros italokat, a mesterséges ételeket és édesítőszereket. Fogyasszunk ezek helyett friss zöldségeket, dióféléket, magvakat, jó minőségű zsírokat, halat, tojást, avokádót, olíva olajat. A fogyás szintén megakadályozhatja a ...
2021-09-15 21:16:56
A cukorbetegségről
...
táplálékok bevitele, mint például a quinoa, a rizs, az árpa, a gyümölcsök és a
zöldségek.

A cukorbetegeknek még körültekintőbben oda kell arra figyelniük, hogy milyen
ételeket és italokat fogyasztanak. Kerülniük kell a cukros üdítőitalokat, a
feldolgozott élelmiszereket, a gyorséttermi ételeket, a nagy mennyiségű alkohol
fogyasztást, hiszen ...
2021-08-29 07:53:36
1 2 3 .....21 22 ..31 32 ...41 42 43 
Címkék: szép arcbőrért, cukros üdítőket, zsíros húsokat, fehér lisztből, magas cukortartalmú, 100%-os gyümölcslevekre, ételek ugyanis, hirtelen szívhalál, babból készült, olyan anyagot, belekben található, belső szerveink, külső megjelenésünket, bőrünk egészségét, cukros ételeket, szénhidrátokat részesítjük-e, egyik legjobb, bőrünk számára, egyes ételeket, legtöbb gyümölcs, fehér lisztes, hasizmot erősítő, hasi zsírt, cukros gyümölcslevek, cukros üdítőitalokat, feldolgozott élelmiszereket, gyorséttermi ételeket, nagy mennyiségű, feldolgozott szénhidrátokat, cukros italokat, mesterséges ételeket, fogyás szintén, cukorbetegségről, ételintolerancia, körültekintőbben, megjelenésünket, gyümölcslevekre, cukorbetegeknek, édesítőszereket, elengedhetetlen, kialakulásának, élelmiszereket, fenyegethetnek, szénhidrátokat, irritábilisbél, szívbetegségek, gyümölcslevek, depresszióban, depressziótól, üdítőitalokat, transzzsírban, cukorbetegség, linolénsavban, cukortartalmú, hasnyálmirigy, befolyásolja, ételallergia, fogyasztását,
© 2013 TVN.HU Kft.