|
 |
|
|
... két nagyobb gyümölcs és egy csokor menta szükséges. Töltsünk meg egy kancsót vízzel, majd karikázzuk fel az alaposan megmosott grépfrútot, és adjuk a kancsó tartalmához. Mossuk meg és daraboljuk fel a mentaleveleket és azt is adjuk a kancsó vízhez. Tegyük hűtőbe néhány órára, majd fogyasszuk el mindet a nap folyamán.
Az alma és a gyömbér is nagyon jó méregtelenítő. Tölt... |
| 2024-04-04 22:12:41 |
|
|
|
|
|
|
|
... rendelkezik.
Narancsos-kurkumás-sárgarépás ital hozzávalói:
3 sárgarépa,
1 narancs,
egy nagyobb ujjnyi gyömbér lereszelve,
1/2 teáskanál kurkuma.
Elkészítése:
Daraboljuk fel a sárgarépát, a narancsot hámozzuk meg, és a narancscikkelyeket, illetve a sárgarépát tegyük a turmixgépbe. Adjuk hozzá a gyömbért és a kurkumát, illetve a vi... |
|
|
| 2024-03-06 23:45:10 |
|
|
|
|
|
|
|
... vöröshagymát sóval, borssal, fokhagymával, a tetejére szórt pirospaprikával ízesítve és fejenként egy liter vizet hozzáöntve főzzük 2-2,5 órán keresztül.
3,A halfiléket beirdaljuk, kockára daraboljuk, megszórjuk kevés sóval, és felhasználásig hűtőbe tesszük.
4,Ha az alaplevünk elkészült, akkor passzírozzuk át egy tésztaszűrőn fakanállal vagy egy húsklopfolóval mozgatva a... |
| 2024-02-09 18:15:19 |
|
|
|
|
|
|
|
... nagyobb alma,
1 közepes cékla,
egy teáskanál méz,
fél teáskanál kömény,
egy csipet só.
Elkészítése:
Tisztítsuk meg a zöldségeket és az almát, majd daraboljuk fel azokat. Tegyük a turmixgépbe egy kevés vízzel és a fűszerekkel egyetemben. Turmixoljuk le és már fogyaszthatjuk is.
A sárgarépa béta-karotinban gazdag, amely az emberi te... |
|
|
| 2024-01-24 22:34:55 |
|
|
|
|
|
|
|
... nélkül.
Gyömbéres-mangós turmixital hozzávalói:
1 csésze kókuszvíz,
1 nagyobb mangó,
1 nagy ujjnyi gyömbér,
fél banán.
Elkészítése:
Daraboljuk fel a gyümölcsöket, hámozzuk meg és reszeljük le a gyömbért. A kókuszvízzel együtt öntsük a turmixgépbe a gyümölcsöket és a gyömbért. Behűtve fogyasszuk!
Forrás : https://gyogysz... |
|
|
| 2024-01-10 21:56:26 |
|
|
|
|
|
|
|
... vizet.
Epres-bazsalikomos víz hozzávalói:
2 csésze friss eper
egy kis maréknyi bazsalikomlevél
egy nagyobb citrom
Elkészítése:
Mossuk meg és daraboljuk fel az epret, majd mehet is a kancsóba. Facsarjuk ki a citromot és öntsük az epres vízhez. Végezetül adjuk hozzá a z összetépkedett bazsalikomleveleket is.
Forrás : https://gy... |
| 2023-12-13 20:26:34 |
|
|
|
|
|
|
|
... alma,
2 evőkanál friss citromlé,
egy szárzeller,
egy marék apróra vágott pirított dió.
Elkészítése:
Keverjük össze a mézet a citromlével, és tegyük félre. Daraboljuk fel és pirítsuk meg a diót, és azt is rakjuk félre. Mossuk meg a gyümölcsöket és a zöldséget. Csepegtessük le az áfonyát és tegyük egy salátástálba, majd hámozzuk meg és daraboljuk fe... |
| 2023-11-29 22:19:59 |
|
|
|
|
|
|
|
... széthullik.
Töltelék: ½ kg spenót 1-2 gerezd fokhagyma (ízlés szerint) 1 ek olaj 1 ek tejföl, 2 tojás 1 ek liszt só bors A spenótot megfőzzük és alaposan lecsepegtetjük, majd apróra feldaraboljuk ( semmi víz ne maradjon közte). A fokhagymát is apróra daraboljuk és a spenóttal együtt megfuttatjuk a forró olajon, sózzuk, borsozzuk. A tejfölt, tojást és a lisztet elkeverjü... |
| 2023-01-24 09:34:22 |
|
|
|
|
|
|
|
... quinoa magokat a fent leírt módon, dupla mennyiségű sós vízben.
2. Amíg fő a tofu, aprítsuk finomra a vöröshagymát, a zöldségeket pedig kockázzuk fel, lehetőleg kisebb méretűre. Daraboljuk fel az avokádót is, majd facsarjuk rá a citrom levét (a citrom nem csak ízt ad a quinoa salátának, de az avokádót is megvédi a barnulástól).
3. Kockázzuk fel a füstölt tofut (v... |
| 2022-06-28 23:48:54 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... függően/ krémes legyen) diónyi vöröshagyma só, bors Elkészítése: A spenótot megfőzzük, majd jól lecsepegtetjük ( meg is nyomkodjuk, hogy a vizet eltávolítsuk), amikor kihűlt, apróra feldaraboljuk. Hozzá adjuk az olajat, a reszelt fokhagymát, 3 tojás sárgáját, sót, borsot, vegetát ( ízlés szerint fűszerezzük) és jól kikeverjük, majd a lisztet is bele dolgozzuk, végül a 3 tojás felv... |
| 2022-01-24 11:11:51 |
|
|
|
|
