|
 |
|
|
... tápanyagok, például a vas felszívódási zavara
Azt is érdemes megjegyezni, hogy klinikai vizsgálatok szerint a fruktózfelszívódási zavar a hangulati rendellenességekkel, köztük a depresszióval is összefüggésben állhat. Egy tanulmány kimutatta, hogy a fruktózfelszívódási zavar a triptofán nevű aminosav alacsonyabb szintjével jár együtt, ami bizonyítottan nagy szerepet ját... |
| 2023-01-14 23:14:19 |
|
|
|
|
|
|
|
... embereknek más betegségekkel is szembe kell nézniük, ilyen például az ízületi gyulladás, a csontritkulás, a csonttörések, a kiütések, illetve mentális gondok is sújthatják őket, mint például depresszió és szorongás.
A cöliákiában szenvedő betegek nem fogyaszthatnak glutént, ugyanis ez okozza esetükben a tüneteket. Azonban ha az étrendjükből kiiktatják a glutént, akkor e... |
|
|
| 2023-01-14 22:54:43 |
|
|
|
|
|
|
|
... kockázatait növeli meg, mint a szívbetegségek és a cukorbetegség.
A kutatási eredmények abban megegyeznek, hogy a sok ülés valóban káros az egészségre és valóban fokozni tudja a depresszió és más mentális betegség kialakulásának a kockázatait, azonban sok tanulmány azt is leírta, hogy nem feltétlenül alakulnak ki az ülő életmód miatt ezek a betegségek, hiszen nem mindeg... |
| 2023-01-14 22:31:09 |
|
|
|
|
|
|
|
... küzdünk, mint például a puffadás, a gyomorfájdalom vagy éppen a hányinger.
Az ánizsmaggal kapcsolatban sok kutatást folytattak. Egyes feltételezések szerint szerepe lehet a depresszió tüneteinek csökkentésében, illetve megakadályozhatja, hogy a szervezetben baktériumok és gombák szaporodjanak el.
Emellett hozzájárulhat a menopauza tüneteinek csökkentéséhez, a... |
|
|
| 2023-01-14 22:29:15 |
|
|
|
|
|
|
|
... hólapátolás is, ha nem vagyunk hozzászokva a fizikai munkához. Az izmok akkor is fájhatnak, ha valamilyen komoly betegség húzódik meg a háttérben. Sok esetben nem is gondolnánk, de még a depresszió vagy a stressz is okozhat izomfájdalmat. Ha idegesebbek vagyunk, akkor megfeszülnek a nyak, a váll és a hát izmai, ez pedig komoly fájdalmakat generálhat.
A fibromyalgia is o... |
|
|
| 2023-01-13 23:04:48 |
|
|
|
|
|
|
|
... fenntartását és energiával látja el az emberi testet. Pajzsmirigybetegségben nem ajánlatos a maca fogyasztása.
A fáradtságot könnyedén le lehet küzdeni méhpempővel. Kimerültség és depresszió ellen is hatásos, de sok más betegség gyógyításában is remekelt már ez a gyógynövény. A méhpempő az energianövelésben is a segítségünkre lehet.
A szibériai ginszeng a kín... |
| 2023-01-13 22:53:17 |
|
|
|
|
|
|
|
... az érzelmi stresszel úgy, hogy csökkenti a szervezetben a stresszhormonok magas szintjét. Ez azért nagyon fontos és hasznos, mert ha tartóssá válik ez a negatív állapot, szorongás és depresszió is kialakulhat, sőt jelentősen romolhat az alvás minősége is.
A gyömbér egy olyan aromás, csípős ízű gyógynövény, amelyet már régóta alkalmaznak a szorongás oldására. Antioxidáns... |
| 2023-01-13 22:49:39 |
|
|
|
|
|
|
|
... fizikai tevékenységet, nem szeretnek nyilvános rendezvényeken részt venni, állapotuk miatt csúnyának érzik magukat, emiatt elhatalmasodhat rajtuk a szorongás, illetve súlyosabb esetben a depresszió.
Ha ilyen helyzetbe kerülünk, akkor fontos, hogy szakértői segítséget vegyünk igénybe, hogy az állapotunk ellenére minél előbb visszatérhessünk a megszokott életünkhöz.
... |
| 2023-01-10 21:29:54 |
|
|
|
|
|
|
|
... zavart a menstruációs ciklusában is
hangulatváltozások: az érintett betegek beszámolói alapján a lupuszt gyakran kíséri zavart gondolkodás, memóriaprobléma, súlyosabb esetben depresszió
Életmódbeli változtatások szerepe a lupusz kezelésében
Ahogy korábban is szó volt róla, a lupusz egy autoimmun betegség. Sajnos nem lehet egyetlen kiváltó okot megnev... |
| 2023-01-10 14:00:38 |
|
|
|
|
|
|
|
... Azért is fontos ezt szem előtt tartanunk, mert a krónikus fáradtság szindróma tünetei nagyon hasonlóak lehetnek például a Lyme-kór, a mononukleózis, a sclerosis multiplex, a lupusz, a depresszió vagy a súlyos, kóros elhízás tüneteihez.
Életmódbeli változtatások a tünetek enyhítéséért
Bár konkrét gyógymód még nem áll rendelkezésre, azért a szakemberek úgy látják, ho... |
| 2023-01-10 11:54:44 |
|
|
|
|
