|
 |
|
|
... emlékszel rá, hogy mennyit ittál tegnap este, akkor nem ittál eleget.
- Ha ittasan megyek haza, minden fordítva van. A kutya csókolgat, az asszony meg ugat.
- Ha valakinek az egészségére iszunk, akkor a számlát nem az egészségbiztosítónak kellene fizetnie?
- Ma is be kéne rúgni, de az a gond, hogy előbb ki kéne józanodni.
- Mi a disznót nem a húsáért vágjuk le.... |
| 2024-04-18 20:45:26 |
|
|
|
|
|
|
|
... védelmet.
A lencse tehát gazdag forrása a káliumnak, a folátnak és a rostoknak is. Ezek a tápanyagok pozitívan hatnak a vérnyomásra, a koleszterinszintre és összességében a szív egészségére. B1-vitaminban is bővelkedik, amely a normál szívritmust támogatja meg.
A hüvelyesek, így a lencse is, alacsony glikémiás indexszel rendelkeznek, ami azt jelenti, hogy nem... |
|
|
| 2024-04-16 19:07:23 |
|
|
|
|
|
|
|
... immunrendszer működésében és az anyagcserében is. Éppen ezért van az, hogy az ínyünk egészsége és a májegészség szorosan összekapcsolódik egymással.
Ha tehát ügyelünk a májunk egészségére, az ínyünk is sokkal egészségesebbé válhat. Lényeges, hogy májbarát ételeket is fogyasszunk, illetve emellett májtámogató kiegészítőket is vigyünk be a szervezetünkbe. Ezek az ételek é... |
| 2024-04-16 18:20:52 |
|
|
|
|
|
|
|
... egy-egy pohárral, hanem akkor, ha mindennap, azaz rendszeresen fogyasztja.
A szénsavas üdítők nemcsak testsúlynövekedést okoznak és a fogzománcot károsítják, hanem a csontok egészségére is negatívan hatnak, hiszen meggyengítik a csontokat, és akár még csontritkulás kialakulásához is vezethet a rendszeres fogyasztásuk.
Csontritkulásról akkor beszélünk, amikor ... |
|
|
| 2024-04-16 13:12:34 |
|
|
|
|
|
|
|
... tartózkodtak az erdőben, milyen nyugtatólag hat a természet, a csend vagy a természet apró neszei. A természetben való séta nemcsak a testi egészségre hat ugyanis pozitívan, hanem a lélek egészségére is.
A természetben töltött időt felfoghatjuk egyfajta meditációnak is, ami a mai stresszes világunkban mindenkinek jólesik, mindenkinek csak hasznára válhat.
Egy... |
|
|
| 2024-04-16 13:09:38 |
|
|
|
|
|
|
|
... csökkenti az agyban is az oxidatív stresszt, illetve fokozza a kognitív funkciókat, és a memóriaproblémákat is jelentősen enyhíti.
A gyógynövény nagyon pozitívan hat a bőr egészségére is, ugyanis a levelei antimikrobiális hatásokkal is rendelkeznek. Ez pedig nagyon hasznos lehet, hiszen ily módon az immunrendszerünk is megerősödik. Ha a bőrünk védőgátja erős, akkor esél... |
| 2024-04-11 22:12:37 |
|
|
|
|
|
|
|
... emlékszel rá, hogy mennyit ittál tegnap este, akkor nem ittál eleget.
- Ha ittasan megyek haza, minden fordítva van. A kutya csókolgat, az asszony meg ugat.
- Ha valakinek az egészségére iszunk, akkor a számlát nem az egészségbiztosítónak kellene fizetnie?
- Ma is be kéne rúgni, de az a gond, hogy előbb ki kéne józanodni.
- Mi a disznót nem a húsáért vágjuk le.... |
| 2024-03-27 21:45:20 |
|
|
|
|
|
|
|
... embereknél.
A következő nagyszerű gyógynövény nem más, mint a zöld tea. A zöld tea polifenolokban, azaz antioxidáns vegyületekben gazdag, amelyek nagyon pozitívan hatnak a máj egészségére és működésére. A gyógytea rendszeres fogyasztása nemcsak a májgyulladást képes csökkenteni, hanem a máj zsírosodását is minimalizálni tudja.
Az édesgyökér vírusellenes, gyul... |
| 2024-03-26 19:55:29 |
|
|
|
|
|
|
|
... Márpedig az emberek átlagosan 7-8 évig nem mennek ezzel az egészségi problémájukkal orvoshoz. Ez azért is jelenthet gondot, mivel a kezeletlen halláskárosodás negatív hatással van az agy egészségére is.
Mit is jelent az, hogy a hallási probléma kognitív hanyatláshoz vezethet? Voltaképpen ennek az az oka, hogy nem is a fülünkkel, hanem az agyunkkal hallunk. Hiszen az agy... |
| 2024-03-22 22:43:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... javítva az emésztőrendszer egészségét. Kénvegyületekben is gazdag a lila hagyma, amelyek csökkentik a rossz bélbaktériumok számát.
A lila hagyma antioxidánsai előnyösek a szív egészségére is. Tanulmányok szerint csökkentik a koleszterin- és trigliceridszintet, illetve a szívbetegségek és a stroke kockázatait. Kvercetintartalma pedig véd a szívkárosodás ellen.
... |
| 2024-03-22 22:39:49 |
|
|
|
|
