|
 |
|
...
Hozzátette: a pályázat a nagyszülők, a szülők és a gyerekek generációjának is kínál olyan megelőzési formákat, amelyek segítségével hosszabban és egészségesebben tudnak majd élni.
Elmondta: ezek a tevékenységek Magyarország két nagy vezető halálokának, a szívérrendszeri betegségeknek és a daganatos megbetegedéseknek a megelőzését célozzák. A pályázatok révén olyan új mér... |
2019-12-03 09:41:03 |
|
|
|
|
 |
|
... párolt tarját kolozsvári burgonyával, a mangalica sertészsírral "szőnyegbombázott" sült májas hurkát savanyúsággal és mártással, a beregi cigánypecsenyét és a galambpörköltet. Az egészségesebben élők számára szívbarát ételeket, az édességet kedvelőknek pedig a rétesek és sütemények széles választékát kínálják majd kóstolójegy ellenében.
A fesztiválon a Nyíregyházi Szakképzési... |
|
2019-09-16 15:12:15 |
|
|
|
|
 |
|
... több mint száz iráni faluból mintegy 6800 ember vett részt. A résztvevők fele megkapta a négy hatóanyagot tartalmazó politablettát, és tanácsokkal látták el őket, hogyan élhetnek egészségesebben. A résztvevők másik fele csak tanácsokat kapott.
Öt év elteltével 202 komoly szívkoszorúér-megbetegedés fordult elő a 3421 ember között, aki szedte a tablettát. A tablettát nem szedő ... |
2019-08-23 10:22:03 |
|
|
|
|
 |
|
... a karfiol, a kelbimbó, a káposzta, és a fehérrépa is.
Ezek a rengeteg tápanyagot tartalmazó zöldségek nagyon kevés kalóriát juttatnak a szervezetbe, tehát amennyiben egészségesebben szeretne étkezni, mindenképpen szerepeljenek a keresztesvirágúak a bevásárlólistája tetején.
Brokkoli
A brokkoli nagy mennyiségű élelmi rostot tartalmaz (vízben oldódó és v... |
|
2019-01-29 22:00:13 |
|
|
|
|
 |
|
... pedig ő boldog lenne, ha apró foltok, pattanások és mély ráncok éktelenkednének az arcán.
Ahhoz, hogy sokáig megőrizd arcbőröd egészségét, fiatalságát, próbálj minél egészségesebben élni, és próbálj természetes módszereket alkalmazni.
Most is egy ilyen praktika következik, amelyhez csak két hozzávalóra van szükséged: ½ evőkanál friss citromlére, és egy t... |
2018-12-27 11:44:56 |
|
|
|
|
 |
|
... a karfiol, a kelbimbó, a káposzta, és a fehérrépa is.
Ezek a rengeteg tápanyagot tartalmazó zöldségek nagyon kevés kalóriát juttatnak a szervezetbe, tehát amennyiben egészségesebben szeretne étkezni, mindenképpen szerepeljenek a keresztesvirágúak a bevásárlólistája tetején.
Brokkoli
A brokkoli nagy mennyiségű élelmi rostot tartalmaz (vízben oldód... |
2018-11-25 19:17:43 |
|
|
|
|
 |
|
... bizonyos tápanyagok fontos szerepet játszanak az alvás elősegítésében rövid- és hosszútávon.
Azok, akik változatos étrendet követnek (egyszóval egészségesen étkeznek), egészségesebben is alszanak.
A jó alvás a megfelelő étkezési szokások kialakításával kezdődik
Az alábbi lista felsorolja az alvással kapcsolatos problémákat, és azokat a tápanyagokat... |
2018-10-13 17:37:21 |
|
|
|
|
 |
|
... bizonyítottan csökkenti az elhízás kockázatát azzal, hogy stimulálja a barna zsír és az izmok növekedését. Az alma minden bizonnyal löketet ad a kalóriaégetésnek önt vékonyabban és egészségesebben hagyva a háta mögött.
5. Javítják a tüdőfunkciót és csökkentik az asztmát
A kutatások az alma utánozhatatlan tulajdonságáról az asztma tüneteinek és súlyosságának ... |
2018-10-05 10:34:05 |
|
|
|
|
 |
|
...
"Az a fő üzenet, hogy ha egészségesebben kezdünk táplálkozni, akár hússal, akár húsmentesen, attól nemcsak egészségesebbek leszünk, hanem jelentősen csökken a vízfelhasználásunk is" - idézte a BBC Davy Vanhamet, az Európai Bizottság Joint Research Center (JRC) kutatóintézetének munkatársát.
Az élelmiszer-fogyasztás miatti vízfogyasztás naponta fejenként 2757 liter Nagy-... |
2018-09-11 14:32:16 |
|
|
|
|