|
 |
|
|
... soha nem váljunk dehidratálttá. Azonban nemcsak a napi vízmennyiség számít, hanem a víz minősége is lényeges, hiszen számtalan pozitív hatással van az egészségre.
Az egyik legfontosabb anyag a szervezetünk számára, hogy sokáig egészséges maradjon az nem más, mint a tiszta, káros anyagoktól mentes ivóvíz. A testünk több mint 75 százaléka vízből áll. Étel nélkül akár 2 hé... |
| 2021-04-16 08:13:32 |
|
|
|
|
|
|
|
De melyik hír álhír? Egyáltalán mi a hír? Az egyik hulladék televízió állítólagos hírműsorában mindig így jelentkezik be: Legfontosabb híreink közül... És jón a lefejezte, megerőszakolta, tavalyelőtt nyáron történt, büntetőfékezett stb féle "színes paletta.
Ezek nem hírek. Kielégítik a gyilkos ösztönöket, s a fotelforradalmárok igényeit.
De honnét lehet tudni, hogy a ne... |
| 2021-04-16 06:04:11 |
|
|
|
|
|
|
|
... körmünk állapota is jelentősen romlik. Ha szeretnénk, hogy a hajunk, a bőrünk és a körmünk is egészséges maradjon, akkor ügyeljünk a megfelelő tápanyagbevitelre.
Az egyik legfontosabb vitamin a bőrünk számára a C-vitamin, hiszen kiemelkedő szerepe van a kollagéntermelésben. A kollagén egy fehérje, amely mindenki szervezetében megtalálható, habár ahogy öregszünk, egyre k... |
| 2021-04-10 23:10:10 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... tápanyag fehérjékben igen szegény. A vesék működési egységei a nefronok. A két vesében kb. egymillió található. A nefronok pusztulását a fehérjedús étrend elősegíti, mert a nefron egyik legfontosabb részén a glomerulusban megemeli a vér nyomását, ami a glomerulus és következményes nefron pusztulással jár. Napi 0,8g/tskg fehérje bevitele bőven elegendő (ha az esszenciális aminosav... |
| 2021-04-08 21:07:58 |
|
|
|
|
|
|
|
... pedagógusok oltását követően, az iskolák és óvodák április 19-én indulnak újra.
A járvány elleni jelenleg is hatályban lévő védelmi intézkedések meghosszabbodnak. Ezek közül a legfontosabbak:
A maszkviselés a lakott területen belül valamennyi utcán, közterületen kötelező.
A másik embertől lehetőség szerint legalább 1,5 méter védőtávolságot kell tartani.
A... |
| 2021-04-07 08:17:12 |
|
|
|
|
|
|
|
... kiiktatjuk az étrendünkből.
Az immunrendszer erősítése is nagyon lényeges. Mivel 80 százaléka a bélrendszerben található, az egészséges működésére szükséges fókuszálni. Az egyik legfontosabb lépés, hogy fenntartsuk a bélflóra megfelelő egyensúlyát, amit probiotikus táplálékok rendszeres fogyasztásával is elérhetünk.
Forrás : https://gyogyszernelkul.com/termes... |
| 2021-04-07 00:03:31 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... ti lelkiismereteteket". Hát erre van szükségünk. Igen, szüksége van a népnek, az emberiségnek a koronavírus járvánnyal szemben védőoltásokra, és sokan úgy gondolják, hogy ez a legfontosabb - megmenekülni a koronavírustól, ellenállóvá válni vele szemben, nehogy meghaljak. Igen, de mi lesz a bűnnel, ami benned van? A bűn leprájával, lelked leprájával, ami százszorta, eze... |
| 2021-04-06 20:45:08 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... teljesítménykényszeres hozzáállás sem kell ahhoz, hogy a nap legnagyobb része elmenjen a kötelező teendőkkel. A tapasztalatok azt mutatják, hogy gyakran éppen arra nem figyelünk, ami a legfontosabb lenne, ez pedig nem más, mint az egészség. Így van ez tél végén is. Ne feledkezz tehát meg az oly sokszor emlegetett ,,én-időről", amivel testi és lelki egészségedet mozdítha... |
| 2021-04-06 18:10:43 |
|
|
|
|
|
|
|
... vendégek.
A szállodák továbbra sem fogadhatnak vendégeket.
A pedagógusok oltását követően, az iskolák és óvodák április 19-én indulnak újra.
A jelenleg hatályban lévő legfontosabb védelmi intézkedések:
A maszkviselés a lakott területen belül valamennyi utcán, közterületen kötelező.
A másik embertől lehetőség szerint legalább 1,5 méter védőtávolságo... |
| 2021-04-06 09:37:19 |
|
|
|
|
|
|
|
... azonban az egészséges emésztés megőrzésére, illetve arra, hogy ez a szervünk sokáig egészséges maradjon. Cikkünkben néhány egyszerű, természetes gyógymódról olvashat.
Az egyik legfontosabb lépés az egészséges bélrendszer megőrzéséért, ha helyesen táplálkozunk, hiszen a feldolgozott és tartósítószerekkel teli ételek a rossz bélbaktériumoknak kedveznek.
A bio z... |
| 2021-04-05 23:12:55 |
|
|
|
|
