|
 |
|
|
... energiaraktárait. A banán nemcsak a gyomrot nyugtatja meg, hanem mivel magas a káliumtartalma, így pótolni is tudja ezt az ásványi anyagot, amennyiben hányással küzdünk, hiszen ezzel sok értékes elektrolitot is veszít a szervezetünk.
Az alma nemcsak a hányingert csillapítja, hanem az étvágy helyreállításában is a segítségünkre lehet. Nagyon sok vitamint és tanninokat is... |
| 2023-12-14 20:27:16 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... ugyanis egy rendkívül könnyen emészthető gyümölcsről van szó. Pektinben és káliumban is gazdag. Az előbbi csökkenti a hasmenés kialakulásának az esélyét, az... |
|
|
| 2023-11-22 23:02:25 |
|
|
|
|
|
|
|
... kialakulását.
A citromos tiszta víz hidratálja a testet, ellátja antioxidánssal és elektrolittal. A citrom továbbá gazdag immunerősítő C-vitamin forrás, valamint nagy mennyiségű elektrolitot tartalmaz, mint a kálium, kalcium és magnézium. A citrom rendkívüli fitotápanyag forrás, glikozilált flavinjait P-vitaminként is ismerhetjük (izolálta Szent-Györgyi laborjában Strau... |
| 2023-03-12 10:21:25 |
|
|
|
|
|
|
|
... kialakulását.
A citromos tiszta víz hidratálja a testet, ellátja antioxidánssal és elektrolittal. A citrom továbbá gazdag immunerősítő C-vitamin forrás, valamint nagy mennyiségű elektrolitot tartalmaz, mint a kálium, kalcium és magnézium. A citrom rendkívüli fitotápanyag forrás, glikozilált flavinjait P-vitaminként is ismerhetjük (izolálta Szent-Györgyi laborjában Stra... |
|
|
| 2021-05-13 16:56:10 |
|
|
|
|
|
|
|
... tartalmaz, melyek elősegítik a jó emésztést. Márpedig, ha az emésztés rendben van, akkor a puffadás sem fogja megkeseríteni az életünket.
A zeller ezen kívül sok vizet és elektrolitot is tartalmaz és nagyszerű vízhajtó hatással rendelkezik. Ha csökken a szervezetünkben a víz mennyisége, akkor a hasunk is laposabb lehet, és a puffadástól így is megszabadulhatunk.
... |
|
|
| 2021-03-18 22:52:26 |
|
|
|
|
|
|
|
... belülről hidratálja a szervezetünket, mindemellett a bőrre is nagyon jó hatással van. Nem beszélve arról, hogy minden szerv működését javítani tudja.
A sportitalok ugyan sok elektrolitot tartalmaznak, de cukrot is, így sportolás után sem javasolt a fogyasztásuk. A zeller viszont sok vizet tartalmaz, amivel pótolhatjuk a folyadékveszteséget, illetve még a kálium- és a ná... |
| 2020-09-22 22:56:26 |
|
|
|
|
|
|
|
... felszívódását, így azok nincsenek negatív hatással a vércukorszintre.
Fogyasszon több friss kókusztejet és kókuszvizet.
A természetes kókuszvíz rengeteg energianövelő elektrolitot és természetes nátriumot tartalmaz, így a sportitalok és üdítőitalok tökéletes helyettesítője. Kálium, klorid, magnézium, kalcium, foszfát, hidrogén-karbonát, és szulfát tartalma is maga... |
| 2019-02-05 21:17:31 |
|
|
|
|
|
|
|
... kialakulását.
A citromos tiszta víz hidratálja a testet, ellátja antioxidánssal és elektrolittal. A citrom továbbá gazdag immunerősítő C-vitamin forrás, valamint nagy mennyiségű elektrolitot tartalmaz, mint a kálium, kalcium és magnézium. A citrom rendkívüli fitotápanyag forrás, glikozilált flavinjait P-vitaminként is ismerhetjük (izolálta Szent-Györgyi laborjában Strau... |
| 2018-11-21 15:34:02 |
|
|
|
|
|
|
|
... javasolják
.A kutatásban biokémiai összetételük alapján hasonlították össze a szénsavas üdítőitalokat a direkt rehidratálásra kapható oldatokéval. Mint kiderült, az üdítők nagyon kevés olyan elektrolitot tartalmaznak, amelyekre ilyenkor a szervezetnek szüksége van, míg glükózból az ajánlott mennyiség hétszerese van bennük. Emiatt egyáltalán nem ajánlottak a gyomorpanasz... |
| 2018-06-07 11:50:08 |
|
|
|
|
|
|
|
... javasolják
.A kutatásban biokémiai összetételük alapján hasonlították össze a szénsavas üdítőitalokat a direkt rehidratálásra kapható oldatokéval. Mint kiderült, az üdítők nagyon kevés olyan elektrolitot tartalmaznak, amelyekre ilyenkor a szervezetnek szüksége van, míg glükózból az ajánlott mennyiség hétszerese van bennük. Emiatt egyáltalán nem ajánlottak a gyomorpanaszok kez... |
| 2018-05-25 07:03:28 |
|
|
|
|
