|
 |
|
|
... alkotásaiba lépten-nyomon, majdhogynem napi szinten belebotlik az ember a közösségi oldalakon. Tökéletesen megalkotott, sokat csiszolgatott, néhány szavas versei hol megnevettetik az embert, hol elemi erővel hatnak rá, nem véletlen hát az őt és munkáját övező kultusz.
Mindig emlékezünk felejthetetlen és nem múló zsenialitására.
... |
| 2024-04-25 20:41:53 |
|
|
|
|
|
|
|
... szintén erős antioxidáns hatással bírnak.
A rendszeres vízfogyasztás is nagyon lényeges, hiszen segít abban, hogy mindig hidratáltak maradjunk, márpedig a szem hidratációja is elemi, hogy csökkentsük a tüneteket.
A fekete áfonya nemcsak antociánokat tartalmaz, hanem flavonoidokat is, amelyek fokozzák és javítják a véráramlást és biztosítani tudják a szem megf... |
|
|
| 2024-03-09 20:13:40 |
|
|
|
|
|
|
|
... védelemben.
A rendszeres kézmosás is hozzátartozik az immunvédelemhez, főleg miután hazatértünk, még akkor is, ha tömegközlekedési eszközzel utaztunk vagy ha boltban vásároltunk. Az is elemi, hogy felhagyjunk a dohányzással, ugyanis a cigarettafüst hatással van az immunrendszerre - gyengíti azt -, és hajlamossá tesz a fertőzésekre és a betegségekre.
... |
| 2024-03-08 21:25:30 |
|
|
|
|
|
|
|
... lényeges, illetve jó, ha tartózkodunk az immunrendszert veszélyeztető szokásoktól, például a fokozott alkoholfogyasztástól.
A hidratálás, azaz a szájszárazság megelőzése azért is elemi, mivel a nyál megkönnyíti az evést és a beszédet, hiszen nedvesen tartja a szájüreget. Egy másik kulcsfontosságú szempont, hogy megtisztítja a fogakat a káros baktériumoktól, és egyensúly... |
|
|
| 2024-03-03 21:49:43 |
|
|
|
|
|
|
|
... A-, C-, B1-, B5-, B6-, és E-vitamint, szerves sót, ezenkívül karotint, keményítőt is tartalmaz. Jelentős a tápértéke is, kitűnő ízanyagai mellett sok energiát szolgáltat.
Magas elemi rost tartalma miatt serkenti a bélműködést. Segít a fogszuvasodás megelőzésében. A pattogatott kukorica fogyasztása savlekötő hatású.
Fogyasztása számos jótékony hatással van a ... |
|
|
| 2024-02-03 22:41:29 |
|
|
|
|
|
|
|
... ásványi anyag oldhatósága, annál nagyobb a biohasznosulása és a szervezet annál könnyebben tudja azt használni. Az olyan formák, mint a magnézium-oxid és magnézium-hidroxid nagy mennyiségű elemi magnéziumot tartalmaznak, és jó a biohasznosulásuk is.
Minden tápanyagnál vannak olyan tényezők, amelyek segítenek a felszívódás javításában és olyanok, amelyek akadályozzák azt... |
| 2024-01-29 22:44:55 |
|
|
|
|
|
|
|
Elemi tápanyagok férfiak számára - cink, likopin, gyógynövények
A férfiak átlagéletkora sokkal kevesebb, mint a nőké - állítják a tudományos kutatások. Az mindenesetre tény, hogy a férfiak kevésbé törődnek az egészségükkel, és ha még fáj is valamilyen testrészük, csak nehezen mennek orvoshoz, mert úgy vannak vele, hogy majd elmúlik, hiszen máskor is volt már ilyen.... |
| 2024-01-29 22:41:15 |
|
|
|
|
|
|
|
| Ahhoz, hogy a szívünk és a keringésünk egészséges maradjon, nagyon lényeges, hogy mindig elegendő vér legyen a szervezetünkben és az is elemi, hogy a keringés is jól működjön. Az egészséges keringést többek között úgy tarthatjuk fenn, ha rendszeresen mozgunk és egészségesen táplálkozunk. Mindenképpen kerüljük el a magas cukortartalmú ételeket, ellenben fogyasszunk minél több vasban... |
| 2024-01-28 00:08:56 |
|
|
|
|
|
|
|
... mellékveséket mi magunk is táplálhatjuk, illetve fokozhatjuk annak energiáját, például ha korlátozzuk a koffeinbevitelt. Nagyon fontos, hogy megtanuljuk a helyes légzési technikákat és az is elemi, hogy este 10 óra előtt ágyba kerüljünk és legalább 8 órát aludjunk.
Amikor a pajzsmirigy működése lelassul, akkor is érezhetjük fáradtnak magunkat. Ha kevés az energiánk, akk... |
| 2024-01-07 05:41:15 |
|
|
|
|
|
|
|
... mellékveséket mi magunk is táplálhatjuk, illetve fokozhatjuk annak energiáját, például ha korlátozzuk a koffeinbevitelt. Nagyon fontos, hogy megtanuljuk a helyes légzési technikákat és az is elemi, hogy este 10 óra előtt ágyba kerüljünk és legalább 8 órát aludjunk.
Amikor a pajzsmirigy működése lelassul, akkor is érezhetjük fáradtnak magunkat. Ha kevés az energiánk, akk... |
| 2024-01-04 22:15:55 |
|
|
|
|
