|
 |
|
|
... ajánlott a szedése!
A kapor vércukorszint csökkentő hatását a vanádiumnak köszönheti, mert szabályozza az inzulin termelődését és megakadályozza a zsír elraktározódását. Így az elfogyasztott szénhidrát nem raktározódik el, mint zsír, hanem egyenesen az izomsejtekbe jut és energiává alakul át. A vanádiumnak koleszterinszint-csökkentő hatása is van, de előszeretettel alkalmazzá... |
| 2024-01-19 21:03:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... belépni.
A gránátalma i. e. 500 körül született görög mítoszokban is szerepet kapott. A legtöbben úgy emlékeznek, hogy Hadész gránátalmával kísértette Perszephonét, és amikor ezt elfogyasztották, akkor a gránátalma szimbolizálta a házasság felbonthatatlanságát. Így a görög kultúra ezzel a mítosszal magyarázza az évszakok változását: ha Perszephoné az alvilágban van fér... |
|
|
| 2024-01-12 23:44:18 |
|
|
|
|
|
|
|
... Alappillére:
Rendszeres étkezés minél kevésbé feldolgozott élelmiszerekből, naponta 5 alkalommal, a szénhidrátbevitel megfelelő elosztásával.
Az egyszerre elfogyasztott szénhidrát-mennyiség figyelemmel kísérése, a reggeli fontossága.
Az alacsony glikémiás indexű táplálékok preferálása.
A cukorfogyasztás csökkentése.
A napi összes ... |
| 2024-01-08 23:45:24 |
|
|
|
|
|
|
|
... inzulinszintben.
Segíthet a fogyásban
A csicseriborsó magas tápanyagsűrűségével és élelmi rostokkal kombinálva tökéletes azok számára, akik fogyni szeretnének. Az elfogyasztott rostok hosszabb ideig teltségérzetet nyújthatnak a szervezetben, mivel kölcsönhatásba lépnek az éhséghormonnal. A tápanyagok és ásványi anyagok keveréke energiában tarthatja a szervezetet, ... |
|
|
| 2024-01-08 23:28:56 |
|
|
|
|
|
|
|
A másnaposság nagyon kellemetlen dolog, de kétségtelen, hogy sokan szeretnek pezsgővel és más alkoholos itallal ünnepelni. A sok elfogyasztott alkohol azonban megbosszulja magát, hiszen másnap nagyon kellemetlen tünetekkel kell szembenézni. Nézzük, mi is pontosan a másnaposság, és milyen természetes módszerek léteznek a kezelésére!
A másnaposság a túl sok alkoholos ital ... |
|
|
| 2024-01-07 21:19:51 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... hat a test más szerveire is. Az emésztőrendszer egyik feladata, hogy metabolizálja az ételt, ami által energia szabadul fel a szervezetben. A vékonybél feladata pedig az, hogy az elfogyasztott táplálékok tápanyagai a véráramba kerüljenek, hogy a szervezet üzemanyagként használhassa azokat. Ha azonban gondok vannak az emésztésünkkel, akkor a testünk ezeket a tápanyagokat fogja elvo... |
| 2024-01-07 05:41:15 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... hat a test más szerveire is. Az emésztőrendszer egyik feladata, hogy metabolizálja az ételt, ami által energia szabadul fel a szervezetben. A vékonybél feladata pedig az, hogy az elfogyasztott táplálékok tápanyagai a véráramba kerüljenek, hogy a szervezet üzemanyagként használhassa azokat. Ha azonban gondok vannak az emésztésünkkel, akkor a testünk ezeket a tápanyagokat fogja elvo... |
| 2024-01-04 22:15:55 |
|
|
|
|
|
|
|
... antioxidáns hatásokkal rendelkezik. A fekete borsnak nemcsak az antibakteriális hatását kell megemlítenünk, hanem a vérkeringést fokozó hatásait is.
A fekete bors elősegíti az elfogyasztott ételek jobb emésztését, ezen kívül karminatív tulajdonságokkal is rendelkezik, azaz csökkenti a gázfelhalmozódást a belekben.
A fekete bors gyulladáscsökkentő és antimikro... |
| 2024-01-01 10:26:04 |
|
|
|
|
|
|
|
Több ezer éven át továbbhagyományozódott az egészségmegőrzési időrend. Ha ezt követjük, akkor jól ápolhatjuk a belső szerveket!
A testünkben van egy ,,működési időrend". Ha e szerint állítjuk be az életrendünket, akkor mindennap tele leszünk energiával.
• 23 óra - hajnali 1 óra szolgálatban áll az epehólyag-meridián
Az epehólyag-meridián ebbe... |
| 2023-12-28 21:46:52 |
|
|
|
|
|
|
|
| Az egészséges máj az éles látás titka. A kínai filozófia és orvoslás már évezredek óta ismeri az összefüggést az elfogyasztott táplálékok, emésztőrendszerünk és a látás minősége között. A szem a teljes szervezet egészségi állapotáról árulkodik, a legszorosabb kapcsolatban mégis a májjal van. Szemünk a máj kapuja, a külvilággal való kapcsolat. A máj energetikai állapota, egészséges ... |
| 2023-12-19 21:44:06 |
|
|
|
|
