|
 |
|
|
| Az ember nem mindig érzi rendesen az éhséget, hiszen gyakorta ezt össze is keverhetjük a szomjúsággal, azaz sok esetben amikor eszünk, nem is biztos, hogy éhesek, lehet, hogy csak szomjasak vagyunk. Egy tanulmány azt írta le, hogy minél jobban érezzük az éhséget, annál lassabban zajlanak a szervezetünkben az öregedési folyamatok. Ennek az is lehet a magyarázata, hogy a valódi éhség... |
| 2024-04-16 20:43:01 |
|
|
|
|
|
|
|
... Az agyagcsere több attól, hogy az étel energiává alakul át. Segíti az alapvető funkciók fenntartását, mint például a sejtek regenerálódása, a hormonegyensúly, a légzés vagy akár a vérkeringés. Elég sok tényező befolyásolja: a nemed, a korod, a magasságod, a testsúlyod és az étkezési szokásaid.
Minél gyorsabb az anyagcseréd, annál több energiád van, és annál hatékonyabb ... |
|
|
| 2024-04-15 22:40:38 |
|
|
|
|
|
|
|
Minden, ami nagy és értékes, magányossággal jár.
John Steinbeck
Beszéltek emberekről, akik a magányt keresték: vezeklők, szentek vagy próféták. Azért teszik ezt, hogy közelebb legyenek Is... |
| 2024-04-10 08:00:50 |
|
|
|
|
|
|
|
Az egyedüllét jó oldala
1. Feltöltődhetsz.
A zsúfolt mindennapok során hajlamosak vagyunk elfelejtkezni magunkról, és a legtöbb energiát a körülöttünk lévő emberekbe fektetjük. Igyekszünk boldoggá tenni a szeretteinket, időt szakí... |
|
|
| 2024-04-05 09:50:01 |
|
|
|
|
|
|
|
A zöld színű növényekkel kapcsolatban már tudjuk, hogy nagyon egészségesek. Mi lehet ennek az oka?
Bebizonyosodott velük kapcsolatban, hogy igazi tápanyagerőművek, valójában szuperételek, amelyek sokkal több energiát és vitalitást nyújtanak a szervezetnek, mint más táplálékok.
A tápanyagokban gazdag zöld növények igazi jólétet és egészséget biztosítanak a szervezet... |
|
|
| 2024-04-01 22:45:30 |
|
|
|
|
|
|
|
Megtörtént!
A franc essen bele!
Aranyosi Ervin: Óraátállítás
(kakas-szó)
Az éj feladatot rótt rád.
Átállítottad az órád?
Ez csak a te feladatod,
én a réginél maradok.
.
Én mindennap Nappal kelek,
ettől szépek a regge... |
| 2024-03-31 15:36:41 |
|
|
|
|
|
|
|
A halláskárosodás az agy egészségét is veszélyezteti - a kezelés azonban csökkenti a demencia kockázatait
A halláskárosodás nem csak az idősebb emberek ,,betegsége". Napjainkban egyre több középkorú és fiatal személy is szenved ettől a problémától. A probléma sok minden miatt kialakulhat. A gond nem maga a halláskárosodás, hanem az, ha ez kezeletlenül marad. M... |
| 2024-03-22 22:43:00 |
|
|
|
|
|
|
|
A C-vitaminban gazdag retek segíti a máj munkáját - kiüríti a toxinokat a szervezetből
A retek egy roppant egészséges zöldség, ugyanis tele van olyan értékes tápanyagokkal, amelyek aktívan hozzájárulnak az egészségünkhöz. Ezek a tápanyagok a következők... |
| 2024-03-12 22:30:35 |
|
|
|
|
|
|
|
Fülzúgásra és migrénes fejfájásra is jó a koenzim-Q10
A koenzim-Q10 egy erős antioxidáns hatással rendelkező tápanyag, amely nagyon sokféle problémára jelenthet megoldást. A kutatási eredmények azt mutatják, hogy azoknál a személyeknél, akiknél demenciát, Alzheimer-kórt vagy Parkinson-kórt diagnosztizáltak, alacsony koenzim-Q10-szintet mértek.
Az eddigi tanulm... |
| 2024-03-06 23:18:30 |
|
|
|
|
|
|
|
Az egyik leggyakoribb élelmiszer a világon nem más, mint a burgonya. Ez a táplálék az egész világon nagyon népszerű, és háború idején is gyakran csak ezt fogyasztották az emberek. Nem pusztán azért, mert többek között ez a táplálék volt elérhető, hanem azért is, mivel ... |
| 2024-03-05 21:19:01 |
|
|
|
|
