|
 |
|
|
... 420 g masszát 16-os tortakarikába beleöntöm, 120 g masszát 8 szeletes tortakarikába 160 fokon 10-15 percig sütjük.
Meggy öntet
Hozzávalók
200 g mirelit meggy
8 g eritritol
10 g alma pektin
Elkészítés
Mirelit meggyet felforraljuk és az eritrittel összekevert pektinnel besűrítjük. Lehetőleg előző nap főzzük össze.
Marcipán réteg... |
| 2014-08-20 10:30:32 |
|
|
|
|
|
|
|
... Szilvalekváros krémes (paleo)
Hozzávalók:
a sárga lapokhoz:
30 dkg mandula
4 dkg kókuszliszt
2 tojás
2 kanál méz
2 kanál eritritol (xilit vagy nyírfacukor)
1 vaníliarúd kikapart magjai
1 csapott teáskanál szódabikarbóna
a lekváros réteghez:
25-30 dkg cukormentes szilvalekvár
1-4 kanál víz (attól függ, m... |
|
|
| 2014-07-27 17:39:45 |
|
|
|
|
|
|
|
... pedig kicsit egyszerűbben készítettem el. A hagyományos változatát itt találjátok.
Hozzávalók:
a tésztához:
6 tojássárgája
20 dkg mandulaliszt
2 kanál eritritol (xilit vagy méz)
1 teáskanál szódabikarbóna
a ToTu réteghez:
60 dkg ToTu
15 dkg eritritol (vagy xilit)
4 tojássárgája
2 citrom héja és leve
1 dl... |
| 2014-07-13 15:05:21 |
|
|
|
|
|
|
|
Hozzávalók:bionettikerdezalapanyag
4-5 db érett banán
350-400g eper
ízlés szerint eritrit
Mossuk meg alaposan az eperszemeket, távolítsuk el a szárukat. Tegyük az epret banánnal együtt turmixgépbe.
Alacsony fokozaton krémes állagúra turmixoljuk.
... |
|
|
| 2014-06-11 13:35:23 |
|
|
|
|
|
|
|
Tészta:
- 20 dkg kókuszolaj
- 8 ek xilit
- 6 tojás
- 10 dkg kókuszliszt
- citromlé, só, szódabikarbóna
Töltelék:
- 60 dkg reszelt alma
- 8 dkg eritrit
- őrölt fahéj
Első lépésként az almát összekeverjük az eritrittel és félretesszük pihenni, olva... |
|
|
| 2014-05-14 21:36:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... szedsz, illetve vérnyomásproblémákra kaptál tablettát. Ezeknek a gyógyszereknek a hatását ugyanis fokozhatja a növény.
Lehetőleg ne ízesítsd külön, ám ha mégsem tudod megállni, eritritet használj - így nem kell aggódnod a plusz kalóriák miatt. Várd meg, amíg kihűl, majd a nap során kortyolgass el a gyömbéres-rebarbarás vízből legalább négy pohárral.
Mikor idd... |
| 2014-05-13 13:28:40 |
|
|
|
|
|
|
|
... blansírozott őrölt mandula
16 dkg ghí (tisztított vajzsír) vagy kókuszzsír, olvasztva
6 tojás
8 evőkanál édesítő (én 3 evőkanál xilitet és 5 evőkanál Natviát (sztívia és eritritol keverék) használtam
2 nagy bio citrom reszelt héja
60 ml frissen facsart citromlé (kb. 1 nagy citrom levének felel meg)
1/2 teáskanál szódabikarbóna
3 dkg fenyőmag (leh... |
| 2014-05-02 20:28:27 |
|
|
|
|
|
|
|
...
Van egy rossz hírünk meg egy jó hírünk. A rossz hír, hogy a cukor halálos méreg, a jó hír, hogy nem muszáj fogyasztani.
A felelősséget magától elhárító egyén visszatérő fordulata, hogy ,,ma ezt mondják, holnap meg azt", és tömik a fejüket mindazzal, amit a reklámkampányok el akarnak adni nekik, vagy amit már megszoktak, mint a svájci pásztorok az arzénev... |
| 2014-05-02 10:26:55 |
|
|
|
|
|
|
|
... lehet egy jó idős pikniknek, de a hirtelen ránktörő édesség utáni vágyat is könnyen, egyszerűen csillapíthatjuk vele. Az összeállítása kb 10 perc, 20 perc sülés után már kínálható is!
Eritritollal készül, glutén- és lisztmentes.
csokitorta_allo
HOZZÁVALÓK
200 g étcsokoládé (glutén és tejmentes)
125 g eritritol v. 100 gramm nádcukor
4 egész tojá... |
| 2014-04-08 21:09:14 |
|
|
|
|
|
|
|
... megijedni, pár perc alatt otthon is finom csokoládéöntet készíthető igazi csokiból és igazi kakaóból is. Olvaszd meg a vajat, tegyél bele édesítőt vagy egészséges cukrot (nyírfacukor, nádcukor, eritrit), kakaóport, kevés vizet és kész is van a finom csoki öntet.
23. HÚSKONZERV
Mi van benne? Kevés maradék hús, ipari szalonna, bőrke és néha szója.
Ezért ne... |
| 2014-04-07 14:55:03 |
|
|
|
|
