|
 |
|
|
... hiszen a rendszeres fogyasztásuk biztosítja számunkra azokat a tápanyagokat, amelyek elősegítik és megtámogatják az optimális egészséget. Mutatunk is néhány nagyon egészséges zöldséget, hogy ezzel is tippeket adjunk a változatos étrend kialakítására.
Az egyik legegészségesebb zöldség nem más, mint a spenót. A spenót gazdag forrása az A-vitaminnak, a K-vitaminnak, a C-vi... |
| 2022-06-30 20:32:39 |
|
|
|
|
|
|
|
... majd őt, bizalom, hogy jöhet vihar, ragyoghat a nap, te mindig biztos pont maradsz.
Az élet legnagyobb ajándékát nyújtja át neked: életet adhatsz, ahogyan te is életet kaptál. Tudj élni ezzel az ajándékkal!
Gyermeked határozott céllal érkezik, s ha te ezt megérted, megérzed, ha valóban együtt élsz vele, ezt mindig látni fogod. Nem akarod mássá tenni, mássá nevelni, mert ... |
|
|
| 2022-06-30 16:59:01 |
|
|
|
|
|
|
|
..."Nem szabad, hogy a múlt a kelleténél jobban nyomasszon bennünket. Az a csodálatos, hogy a múlt átírható, megváltható, és hogy a lelkünk újjászülethet.
Sokan nem tudnak élni ezzel a csodával. Pedig ha az a sok nyomasztó élmény, kín, szenvedés, halál, megalázás, félelem, amit átéltünk, az a rengeteg baj, amit magunknak okoztunk, vagy mások, akár a szüleink is, nem lenne elfe... |
| 2022-06-30 08:46:27 |
|
|
|
|
|
|
|
... hajöblítés.
Az almaecet a sérült haj szerkezetét állítja vissza. Mosson a szokásos módon hajat, majd keverjen el egy-másfél liternyi langyos vízben 1-2 evőkanál almaecetet. Öblítse le ezzel az eleggyel a haját. A haja nemcsak puha, hanem csillogó és fényes is lesz.
Ha nagyon száraz és törékeny a haja, akkor egy adag samponnal keverjen el egy tojássárgáját és ... |
|
|
| 2022-06-28 23:55:32 |
|
|
|
|
|
|
|
... tartalmaznak.
A haj zsírosodásának megelőzésére kókuszolaj is használhat, de a teafaolaj is segíthet a haj zsírosodásának problémáján. Cseppentsen pár csepp teafaolajat a samponjába és mosson ezzel hajat. A teafaolaj megnyugtatja a viszkető fejbőrt - ez gyakran oka a fejbőr zsírosodásának -, illetve a korpától is megszabadítja azt a személyt, aki ettől a pro... |
|
|
| 2022-06-28 23:52:35 |
|
|
|
|
|
|
|
... szívbetegségnek és az általa okozott halálozás kialakulásának.
Amikor cukrot eszünk, dopamin szabadul fel a szervezetünkben. Ettől ideiglenesen ugyan jól érezzük magunkat, de a vércukorszint ezzel együtt megemelkedik, majd lezuhan. A vércukorszintnek ez az ingadozása nagyon egészségtelen, még súlyos depressziót is okozhat.
A magas cukorbevitel gyulladást gene... |
| 2022-06-28 23:26:53 |
|
|
|
|
|
|
|
... C-vitaminnak és a folsavnak. Az Aloe vera nemcsak nyugtatja, de hidratálja is a kiszáradt fejbőrt. Hogyan alkalmazzuk? Keverjünk össze Aloe vera gélt, rozmaring-illóolajat és rózsavizet. Kenjük be ezzel az eleggyel a fejbőrt, hagyjuk rajta legalább egy órán keresztül, majd alaposan mossuk le.
Az almaecet nemcsak a száraz fejbőr problémáját orvosolja nagyon hatékonyan, d... |
| 2022-06-28 13:57:46 |
|
|
|
|
|
|
|
... köztudott, hogy nagy szerepe van a rákos és krónikus betegségek kialakulásában.
A kömény hozzájárul az emésztés javításához, hiszen mozgósítani tudja az emésztőenzimek aktivitását. Ezzel segít az epe felszabadulásában és az emésztés jobb működését is lehetővé teszi.
Az IBS-ben (irritábilisbél-szindróma) szenvedő betegeknek nagyon sokféle emésztési zavarral, t... |
| 2022-06-28 13:52:20 |
|
|
|
|
|
|
|
... minimalizálásában. Fél csésze szódabikarbónához adjunk egy frissen facsart citrom levét, majd öntsük a fürdővízhez. A másik módszer az, hogy pasztát készítünk citromból és szódabikarbónából és ezzel kenjük be a hónaljunkat.
A teafaolaj antiszeptikus hatásokkal rendelkezik. Dezodorként is alkalmazhatjuk, hiszen nagyon hatékonyan pusztítja el a hajlatokban éldegélő baktér... |
| 2022-06-28 13:49:06 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... nehezebben emészti meg a gyomor. Nem kell azonban lemondani ezekről a táplálékokról sem. Próbáljuk ki a laktózmentes termékeket, hiszen tejre és tejtermékekre sz... |
| 2022-06-26 16:01:03 |
|
|
|
|
