|
|
|
... fizikai egészség, és ez fordítva is igaz.
Az egészség kulcsa voltaképpen nem más, mint a helyes táplálkozás és a rendszeres mozgás. Az agyunk egészsége is fontos, amit fenntarthatunk és támogathatunk megfelelő táplálkozással, de sportolással, tornával, mozgással is.
Ahogy idősödünk, úgy egyre nagyobb a demencia kialakulásának kockázata. A megfelelő életmód fo... |
2021-04-05 22:06:00 |
|
|
|
|
|
|
Természetközeli
Amikor a természethez szeretnénk közel kerülni, akkor lehetőségünk van a kertünket kialakítani, a szobában sok cserepes növényt nevelni, esetleg még üvegházat, vagy télikertet is fenntarthatunk. Matthew és Erica Hogan ezt egy kicsi másképpen gondolják.
A természet megőrzését, é... |
|
2012-05-22 15:05:59 |
|
|
|
|