|
 |
|
|
... antibakteriális hatása is kiemelkedő.
A fahéjas méz együtt még több előnnyel bír, mutatjuk is, melyek ezek.
A fahéjas méz nagyon sok antioxidánst tartalmaz, olyan flavonoidokat és fenolos savakat, amelyek nagyon előnyösek a szervezet számára. Az antioxidánsok csökkentik a korai öregedés, a szívbetegségek és a 2-es típusú cukorbetegség kockázatait.
... |
| 2023-12-27 19:28:01 |
|
|
|
|
|
|
|
... tanulmány arról számolt be, hogy a rendszeres teázás és a citrusfélék rendszeres fogyasztása csökkentheti a petefészekrák kockázatait. Mind a citrusfélék, mind a teák nagy mennyiségű flavonoidokat tartalmaznak, amelyek megakadályozzák, hogy sejtkárosodások alakuljanak ki az oxidatív stressz következtében, illetve a gyulladás ellen is hathatós védelmet biztosítanak.
Amen... |
|
|
| 2023-12-25 23:15:14 |
|
|
|
|
|
|
|
... fogyasztása hozzájárul a májban lévő zsírsejtek csökkentésében, miközben növeli a vér áramlását és javítja a májenzimek szintjét.
A sárgarépa nagy mennyiségben tartalmaz flavonoidokat, mint például béta-karotint, ami serkenti és támogatja a máj funkcióit. A zöldségben található A-vitamin pedig megakadályozhatja a májbetegségek kialakulását.
Az alma nagy menny... |
| 2023-12-23 22:44:34 |
|
|
|
|
|
|
|
... elektrolitokat, például a magnéziumot, a kalciumot és a káliumot.
A keresztesvirágú zöldségek közé tartozik a kelbimbó, a brokkoli, a karfiol, a kelkáposzta. Fitonutrienseket, flavonoidokat, karotinoidokat tartalmaznak, amelyek segítenek semlegesíteni a toxinokat. Glükozinolátokban is bővelkednek. Ezek a kéntartalmú vegyületek metabolitokká bomlanak, amelyek enzimatikus... |
|
|
| 2023-12-17 21:28:19 |
|
|
|
|
|
|
|
... trigliceridszint és a magas vérnyomás. A fahéjnak emellett nagy szerepe van a vérkeringés fokozásában és a vérrögképződés megelőzésében.
A fahéj nagy mennyiségben tartalmaz flavonoidokat, amelyek csökkentik a szervezetben kialakuló gyulladást. Emellett a fahéj csökkenteni tudja a duzzanatot és az izomfájdalmat is.
A fahéjnak kiemelkedő az antimikrobiális hatá... |
|
|
| 2023-12-12 00:13:34 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... szabad gyökök, pontosabban az oxidatív stressz káros hatásaitól. Emellett olyan fitokémiai anyagokban is bővelkedik, amelyek nagyon hatékonyak a gyulladás csökkentésében. A füge olyan flavonoidokat és polifenolokat is tartalmaz, amelyek szintén csökkentik a szervezetben kialakuló gyulladást, ily módon nagyfokú védelmet jelenthetnek például az ízületi gyulladással vagy a csontritku... |
| 2023-12-11 21:04:19 |
|
|
|
|
|
|
|
... fenntartani.
A koriander egy rendkívül sokoldalú gyógynövény, éppen ezért nagyszerű gyógyító hatásokkal rendelkezik. Tartalmaz fitonutrienseket, fenolos vegyületeket és flavonoidokat is. Támogatja a test méregtelenítését, ugyanis kivezeti a szervezetből a nehézfémeket. Mindemellett segít a szorongás oldásában, az alvás javításában, a vércukorszint csökkentésében, a szív... |
| 2023-12-09 23:02:57 |
|
|
|
|
|
|
|
... oxidatív stressz szintjét. Ami azért is előnyös, mivel az oxidatív stressz okozza az olyan krónikus betegségeket, mint a szívbetegség és a cukorbetegség.
A gyógynövény flavonoidokat is nagy mennyiségben tartalmaz, amelyek mintegy antidepresszánsként működnek, azaz segítenek lenyugtatni az immunrendszert és csökkenteni a depresszió tüneteit, illetve a magas szorongásszin... |
| 2023-12-09 22:18:19 |
|
|
|
|
|
|
|
... segíthetnek a hangulatunk javításában. Fogyasszuk ezeket a gyógynövényeket, hogy minél hamarabb megtapasztaljuk az áldásos hatásaikat!
A Ginkgo biloba nagy mennyiségben tartalmaz flavonoidokat és terpenoidokat, amelyek erős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek. Az életkorral összefüggő betegségek megelőzésében lehetnek a segítségünkre, mint amilyen például a demenc... |
| 2023-12-04 21:22:58 |
|
|
|
|
|
|
|
... hatékonyan csillapítja az ízületi gyulladás kellemetlen tüneteit, de akkor is hű társunk lehet, ha gyulladásos bélbetegségben szenvedünk.
A bazsalikom olyan antioxidánsokat és flavonoidokat is tartalmaz, amelyek remek öregedésgátló hatásokkal rendelkeznek, ugyanis csökkenti a ráncok, a finom vonalak és az öregségi foltok megjelenését.
Forrás : https://gyogysz... |
| 2023-11-25 22:47:46 |
|
|
|
|
