Belépés
Zöldségek magas fehérjetartalommal
... mind-mind nagyon hasznosak a rák megelőzésében. Káliumot, foszfort és magnéziumot is tartalmaz, amelyek együttesen sokat tehetnek a szív egészségének fenntartásáért. Rostokban és flavonoidokban is gazdag, amelyek szintén rákellenes hatásokkal rendelkeznek. Az articsóka segít a felesleges koleszterint eltávolítani a szervezetből.

A gomba javítja az immunitást, erősíti az...
2024-03-22 22:50:58
Allergiaszezon idején is ehetjük
... antihisztamin tulajdonságokkal. Az egyik ilyen antihisztamin vegyülete nem más, mint a kvercetin, amely csökkenti a vérben a hisztaminszintet. A hagyma ezen kívül polifenolokban és flavonoidokban is bővelkedik, amelyeknek az immunrendszer megerősítésében van nagy szerepük.

A kurkuma is segíthet az allergia leküzdésében, mégpedig a benne található kurkumin nevű vegyület ...
2024-03-12 22:10:15
Magas koleszterinszintre tippek
... stroke létrejöttét.

A bab, a borsó és a lencse a hüvelyesek családjába tartozik. Sok oldható rostot tartalmaznak, amelyek csökkentik a koleszterinszintet. Szívegészséges flavonoidokban is gazdagok, így csökkentik a szívinfarktus és a stroke kockázatait.
Forrás : https://gyogyszernelkul.com/tippek-a -magas-koleszterinszint-csokkenteser e-olivaolaj-huvelyesek-bog...
2024-03-06 23:36:18
A máj ezeket a táplálékokat szereti
... vezethet.

A sötét színű szőlő gazdag forrása a rezveratrolnak. Ez egy olyan antioxidáns, amely csökkenti a gyulladást és megakadályozza a májkárosodás kialakulását. C-vitaminban és flavonoidokban is bővelkedik a szőlő, amelyek mind-mind antioxidáns hatásúak.

A brazil dió egy másik nagyszerű táplálék a máj számára, hiszen tartalmaz E-vitamint és omega-3 zsírsa...
2024-03-03 20:13:19
Quinoa- cukorbetegség kockázatának csökkentése
... ásványi anyagok és a zsírsavak nagyfokú védelmet jelentenek, különösen az agy sejtjei számára. A quinoa vasat is tartalmaz, ami azért lényeges, mert a vas oxigént szállít az agyba. Flavonoidokban is bővelkedik, ami szintén megvédi az agyat a károsodásoktól.

A quinoa nagyszerű rostforrás, így nagyon hasznos az emésztés egészségére, hiszen a rendszeres székletürítést tesz...
2024-02-08 22:49:00
Természetes megoldások köhögésre
... segít a gyors gyógyulásban is.

A gránátalmalé is nagyon hasznos lehet, ha sokat köhögünk, mivel antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatásokkal is rendelkezik. Olyan flavonoidokban is bővelkedik, amelyek segítenek a vírusos fertőzésekkel szembeni küzdelemben.

A rendszeres teafogyasztás is nagyon hasznos, legyen szó bármilyen teáról. Például a kamillatea anti...
2024-02-06 21:32:50
A brokkolilé a legjobb méregtelenítő
... A-vitaminja, de mintegy 90 mg C-vitamint tartalmaz. A nyers növényben B1-, B2-, B6-vitamin és E-vitamin is kimutatható, valamint az A-vitami...
2024-02-02 21:59:37
A rostokban gazdag alma egészségre gyakorolt hatása
... védelmet jelentenek a vastagbél nyálkahártyája számára a toxikus anyagokkal szemben, amelyeknek nagy szerepük van a vastagbéldaganat kialakulásában.

Az alma antioxidáns flavonoidokban is gazdag. Ilyen antioxidáns például a kvercetin, amely közreműködik a káros hatású szabad gyökök elleni küzdelemben.

A gyümölcs C-vitamint és béta-karotint is nagy mennyiségben...
2024-01-25 22:27:48
Nagy a baj a banánnal
... Shutterstock



Ez lehet az oka annak, hogy a banán csökkenti az antioxidánsok mennyiségét

Egy kontrollált vak kísérletben az egyetem kutatói egy nyolc főből álló csoportnak flavonoidokban gazdag, bogyós gyümölcsökből készült turmixot, vagy flavonoidokat tartalm...
2024-01-14 21:01:43
Kökény, a fanyar imádni való
... szájvizet főzhetünk, amely enyhíti a torokfájást és gyógyítja a megduzzadt mandulákat is.
A kérgéből készült főzetnek pedig nyugtató hatása ismert. A csonthéjas gyümölcs olyan flavonoidokban bővelkedik, melyek csökkenthetik a rákos megbetegedések kockázatát.
A gyümölcs sokoldalúan felhasználható: főzhetünk belőle teát, készíthetünk belőle szörpöt, mártást húsokhoz, kökén...
2024-01-10 22:22:56
1 2 3 ....19 20 ...29 30 ..37 38 39 
Címkék: táplálékokat szereti, legjobb méregtelenítő, rostokban gazdag, fanyar imádni, szív egészségének, articsóka segít, felesleges koleszterint, gomba javítja, egyik ilyen, hagyma ezen, immunrendszer megerősítésében, allergia leküzdésében, benne található, hüvelyesek családjába, stroke kockázatait, sötét színű, olyan antioxidáns, májkárosodás kialakulását, másik nagyszerű, zsírsavak nagyfokú, quinoa vasat, quinoa nagyszerű, emésztés egészségére, rendszeres székletürítést, gyors gyógyulásban, vírusos fertőzésekkel, rendszeres teafogyasztás, kamillatea anti, nyers növényben, vastagbél nyálkahártyája, toxikus anyagokkal, vastagbéldaganat kialakulásában, alma antioxidáns, káros hatású, gyümölcs C-vitamint, banán csökkenti, antioxidánsok mennyiségét, egyetem kutatói, nyolc főből, megduzzadt mandulákat, kérgéből készült, csonthéjas gyümölcs, rákos megbetegedések, gyümölcs sokoldalúan, koleszterinszint, vastagbéldaganat, hisztaminszintet, tulajdonságokkal, gyogyszernelkul, megerősítésében, antibakteriális,
© 2013 TVN.HU Kft.