Belépés
7 tipp
... szemizmok nyújtására tíz másodpercenként váltogassuk a közelre és a távolra nézést.
6. Szerezzünk be speciális számítógépes szemüveget is a képernyő e...
2008-05-12 15:19:34
Álltalános horoszkóp
... mellett bizonyos láz- és fájdalomcsillapítók is rossz hatással lehetnek a gyomor nyálkahártyájára, ezért válasszuk inkább a kíméletesebb készítményeket. Vigyünk rendszert az életünkbe, és fogyasszunk rendszeresen vitaminban és rostokban gazdag táplálékokat. A fehér kenyeret cseréljük le teljes kiőrlésű lisztből készült pékárukra, kerüljön minél több friss zöldség és gyümölcs az as...
2008-05-10 06:18:05
Lúgosítsunk
... ajánlottak)

Erősen lúgosító ételek:
• spenót,
• banán,
• mazsola

Néhány jó tanács:
Törekedjünk arra, hogy fehérjét kizárólag zöldséggel fogyasszunk!
Keményítőkhöz szintén zöldségeket válasszunk!
Gyümölcsöket önálló, kis étkezések részeként együnk!
A zöldségek és gyümölcsök 50%-a lehetőleg friss és nye...
2008-05-09 13:44:34
Atkins menű magyarosítva-
... habszifonnal készítettem és édesítőszert tettem bele. Reggelente egy tejszínhabos kávé megadta a hangulatát a nap kezdetének :)

Kerüljünk minden zsírszegény sajtot.

Fogyasszunk sok nyers zölséget és salátát.
(a lista sok helyen megtalálható - a könyvben is)

Olivaolajat használjunk, néha kevés vajat, de margarint soha és a zsírt is mellőzzük....
2008-05-08 08:24:27
Leves - életünk része
... pótlásában

-általában alacsony kalóriatartalmú étel (az elkészítéstől függően), ezért választhatják azok is, akik odafigyelnek az alakjukra.

-jó módja annak, hogy minél több zöldséget fogyasszunk - segítségével gyermekeinket is könnyebben rávehetjük a zöldségfogyasztásra.

-fogyasztása jóllakottság érzetét kelti, ezáltal a második fogásból kev...
2008-05-07 10:12:07
Foggyunk gyorsan!
... következő napon választhat 1-2-3 tojást.
Tartsa be a diétát csak két héten át, majd folytassa normális étkezéssel, de továbbra is ügyeljen arra, hogy kevés zsiradékot, szénhidrátot fogyasszunk. Egy idő múlva térjen vissza a diétához

Két hét múlva 7,5 - 10 kg- ot adhat le éhségérzet nélkül.
Két hét alatt alkoholt fogyasztani TILOS!!


...
2008-05-06 12:05:33
Szemünk védelme...
... szemizmok nyújtására tíz másodpercenként váltogassuk a közelre és a távolra nézést.
6. Szerezzünk be speciális számítógépes szemüveget is a képernyő előtt végzett munkához.
7. Fogyasszunk luteint, vitaminokat és nyomelemeket tartalmazó étrend-kiegészítő készítményt, amely segíti a szem védelmét a káros környezeti hatások ellen.

______________________________...
2008-05-05 15:15:06
Fogyasszunk sok rostot!
Hozd formába az emésztésed !

Miért kell annyi rostot fogyasztani? Mert szépít, fogyaszt, méregtelenít, és rengeteg betegségtől megóv. Tippjeinkkel egyszerűen felturbózhatod az étrended!

A rost a növények azon része, ami az emberi szervezet számára emészthetetlen. Úgy halad keresztül az emésztőrendszeren, hogy nem bomlik le, és nem szívódik fel a véráramba. Bár...
2008-05-04 11:10:40
Tojás diéta.
... következő napon választhat 1-2-3 tojást.
Tartsa be a diétát csak két héten át, majd folytassa normális étkezéssel, de továbbra is ügyeljen arra, hogy kevés zsiradékot, szénhidrátot fogyasszunk. Egy idő múlva térjen vissza a diétához

Két hét múlva 7,5 - 10 kg- ot adhat le éhségérzet nélkül.
Két hét alatt alkoholt fogyasztani TILOS!!

...
2008-05-04 08:05:23
Hold naptár
... cselekedetet és rossz gondolatot. A spontán
cselekedeteinket ne korlátozzuk ezen a napon. Böjtölésre is kiváló nap, de ha nem ezt te...
2008-05-04 07:26:20
1 2 3 ...................233 234 ..........350 351 ........446 447 448 .465 466 467 
Címkék: távolra nézést, gyomor nyálkahártyájára, kíméletesebb készítményeket, fehér kenyeret, tejszínhabos kávé, elkészítéstől függően, második fogásból, diétát csak, képernyő előtt, szem védelmét, káros környezeti, növények azon, emberi szervezet, cselekedeteinket, nyálkahártyájára, másodpercenként, kalóriatartalmú, emészthetetlen, felturbózhatod, készítményeket, választhatják, keményítőkhöz, gyermekeinket, elkészítéstől, édesítőszert, magyarosítva, tejszínhabos, szénhidrátot, megtalálható, habszifonnal, rendszeresen, méregtelenít, cselekedetet, táplálékokat, gyümölcsöket, tippjeinkkel, számítógépes, segítségével, jóllakottság, odafigyelnek, nyomelemeket, kíméletesebb, fogyasztani, lúgosítsunk, törekedjünk, betegségtől, olivaolajat, váltogassuk, fogyasszunk, zöldségeket, vitaminokat, zsírszegény, készítettem, fogyasztása, készítményt, használjunk, korlátozzuk, nyújtására, könnyebben, zöldséggel, gondolatot, választhat, reggelente, rávehetjük, hangulatát, böjtölésre, zsiradékot, szerezzünk, szemüveget, étkezéssel, kezdetének,
© 2013 TVN.HU Kft.