Belépés
Vizitorma gyógyhatásai
... salaktalanításhoz nagyon hasznos a friss vízitormalé fogyasztása. Ezt gyümölcspréssel magunk is elkészíthetjük, vagy a bioüzletekben megvásárolhatjuk. Akut esetben ebből naponta 3 evőkanállal fogyaszszunk el.

Reuma és bőrkiütések kezelésére vagy salaktalanításra legalább hat héten keresztül naponta 2 evőkanállal vegyünk be. Ez a kúra bélparaziták ellen is hatékony, amel...
2019-05-19 21:23:28
Egészség
... tejszínes-túrós sajtkrém, tojás, sütőzsír, olaj és minden magas zsírtartalmú készítmény. Korlátozd, kerüld, hagyd el, ha fontos az egsészéged!

Mindenképp fontos, hogy zsírt is fogyaszszunk táplálkozásunk során, de nem mindegy, hogy milyet és mennyit. Nem csak testsúlyunkra van hatással, hanem összetétele folytán jelentősen befolyásolja közérzetünket és egészségi állapot...
2014-04-26 06:35:52
Egészséges életmód
... tejszínes-túrós sajtkrém, tojás, sütőzsír, olaj és minden magas zsírtartalmú készítmény. Korlátozd, kerüld, hagyd el, ha fontos az egsészéged!

Mindenképp fontos, hogy zsírt is fogyaszszunk táplálkozásunk során, de nem mindegy, hogy milyet és mennyit. Nem csak testsúlyunkra van hatással, hanem összetétele folytán jelentősen befolyásolja közérzetünket és egészségi állapot...
2009-01-31 16:25:22
Holdhatások...
... teliholdnál.
Segít a régi szabály: reggelizz, mint egy császár, ebédelj, mint egy király, vacsorázz, mint egy koldus. 19 óra után ne együnk. 16 óra után csak könnyen emészthető ételt fogyaszszunk. Különösen hatásos a szénhidrát és a fehérje szétválasztása.
Eleinte teljesítőképességünk maximális, ilyenkor minden fontos munkát könnyen elvégezhetünk. Majd ahogy a holdcikl...
2008-06-12 12:46:03
Az egészség 7 fő tartópillére
... ipari cukrot, üzemekben előállított élelmiszereket, drogokat, nikotint, kemikáliákat, gyógyszereket! Mindezek megzavarják az anyagcserét és a harmóniát.

2. tartópillér: ne fogyaszszunk élvezeti szereket!

Legnagyobb tévedéseink közé tartozik, hogy jó közérzetünkhöz és erőnlétünkhöz stimuláló élvezeti szerekre van szükségünk. Ezek úgy hatnak, mint az ostor a fá...
2008-04-24 00:16:05
Bevált tippek nátha ellen
... hatásúak.

Reteklé a hörgőknek: mindenekelőtt a száraz köhögés ellen jó. Reszeljünk le egy retket, és hagyjuk néhány óráig állni egy kevés kandiscukorban. Levet ereszt, amit kanalanként fogyaszszunk el.

Víruseltakarítás: használjunk minden orrfújáshoz tiszta papír zsebkendőt, a használtat azonnal tegyük zacskóba, és a dobjuk a szemétbe.

u Torokkénye...
2008-01-07 00:46:25
Egészséges táplálék
... péksüteményeket, a zabpelyhet és a tojássárgája nélkül készült tésztaféléknek. A rizs ugyancsak megfelel, persze, kis mennyiségben.

4. Naponta kb. 0,5 kilogramm gyümölcsöt és zöldséget fogyaszszunk, lehetőleg nyersen.

5. Naponta fogyasszunk tejtermékeket, elsősorban zsírszegény készítményeket. Korlátozzuk a telített zsírsavakban gazdag növényi olajok és a vaj...
2007-11-09 00:22:01
Mindenféle nyári praktikák
... nyári napokon szervezetünk általában friss és könnyen emészthető ételeket kíván. Ételeinket ízesítsük nyári zöldfélékkel, mint például a kapor, a tárkony, a petrezselyem, a lestyán. Fogyaszszunk minél több sóskát, spenótot, ezek igen hasznos ételek a vérszegénység kiküszöbölésére. Együnk minél több káposztafélét, például kelkáposztát is, nemcsak hagyományosan elkészítve, hanem sal...
2007-06-22 00:34:45
Enni vagy nem enni?
... (például Bifidust, L. caseit) találunk, amelyek jótékonyan hozzájárulnak a bélflóra egyensúlyának kiépítéséhez és megtartásához.

4. Részesítsük előnyben a halat, a baromfihúst, fogyaszszunk kevesebb kenyeret, burgonyát - a köret nagyobb része legyen saláta, párolt zöldség, a desszert pedig kevés, vagy még inkább gyümölcs.

5. Mondjunk le az esti nagy vac...
2007-05-22 01:07:42
Alvászavarok
... dohányozzunk; - lefekvés előtt ne fogyasszunk alkoholt - az ember kezdetben elálmosodik, de hosszabb távon így az alkohol rabjává válhat; - késő délután, esténként ne fogyaszszunk nehéz ételeket; - a hálószobát ne tegyük dolgozószobává: az ágyat kizárólag rendeltetésére szabad használni; - reggelente felkelés után fölöslegesen ne heverésszünk az ágyba...
2007-03-11 00:31:35
1 2 
Címkék: friss vízitormalé, bioüzletekben megvásárolhatjuk, kúra bélparaziták, régi szabály, fehérje szétválasztása, száraz köhögés, kevés kandiscukorban, használtat azonnal, tojássárgája nélkül, rizs ugyancsak, telített zsírsavakban, vérszegénység kiküszöbölésére, bélflóra egyensúlyának, köret nagyobb, desszert pedig, esti nagy, ember kezdetben, alkohol rabjává, ágyat kizárólag, víruseltakarítás, salaktalanításra, megvásárolhatjuk, kiküszöbölésére, péksüteményeket, gyümölcspréssel, közérzetünkhöz, kandiscukorban, tésztaféléknek, élelmiszereket, elkészíthetjük, dolgozószobává, szétválasztása, táplálkozásunk, készítményeket, rendeltetésére, közérzetünket, bioüzletekben, testsúlyunkra, mindenekelőtt, hagyományosan, hozzájárulnak, egyensúlyának, megtartásához, káposztafélét, vérszegénység, elvégezhetünk, gyógyszereket, tejtermékeket, erőnlétünkhöz, befolyásolja, gyógyhatásai, alvászavarok, fogyaszszunk, tojássárgája, zsírsavakban, bélparaziták, kiépítéséhez, zsírtartalmú, kelkáposztát, petrezselyem, mennyiségben, tartópillére,
© 2013 TVN.HU Kft.