|
 |
|
|
| ... ap... |
| 2012-02-12 13:43:09 |
|
|
|
|
 |
|
|
... függően - a légszáraz bél 50-70 %-a. Szénhidrát-tartalma viszonylag alacsony, a bél súlyának mintegy 10 %-át adja.
Fehérjetartalma jelentősebb, bár nem fehérjeforrásként fogyasztjuk, a dióbél 15-25 %-a fehérje. Ezen belül a magasabb fehérjetartalmú fajták olajtartalma alacsonyabb, és viszont.
Külön figyelmet érdemel magas vitamintartalma. A-vitaminból minte... |
|
|
| 2012-02-12 10:37:29 |
|
|
|
|
|
|
|
... családjába tartozik. Kétéves növény, magszárát a második évben hozza. Ezermagtömege 3-6 gramm, csírázóképességét 4-5 évig tartja meg. A föld felett megvastagodott szárát -ún. szárgumóját - fogyasztjuk.
Környezeti igénye: A hideget a káposztákhoz hasonlóan jól tűri, de ha palántakorban tartósan hideg éri (7 °C alatti hőmérséklet), akkor jarovizálódik és magszárat fejl... |
| 2012-02-10 21:49:53 |
|
|
|
|
|
|
|
... gyógyszere.
Tisztító hatású:
A C vitamin tartalomból eredően a gyulladásos fogínyt kitűnően gyógyítja,
ha a káposztalét fele-fele arányban sárgarépa lével fogyasztjuk.
A nyers káposztalé rendkívül jól tisztítja a beleket,
különösen a vastagbelekre van jó hatással akkor, amikor azok nem ürülnek rendesen.
Arról tudjuk meg, hogy va... |
|
|
| 2012-02-10 14:32:42 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... darab pa... |
|
|
| 2012-02-09 12:14:52 |
|
|
|
|
 |
|
|
... költészetét.
Michal Glowinski irodalomtörténész szerint Szymborska filozofikus költő volt. Költészetében a nagy eszmék és problémák ugyanúgy jelen voltak, mint a vitamin az almában: "kedvtelésből fogyasztjuk őket, és eközben a vitaminokat is befogadja a szervezetünk" - mondta Paul Valery összehasonlításával élve a PAP hírügynökségnek.
A költő az 1950-es években egyebek k... |
| 2012-02-02 21:03:35 |
|
|
|
|
|
|
|
... esetleges égési sérülés esetén felgyorsítja a gyógyulást és csökkenti a fertőzés kockázatát.
A zöld tea tele van antioxidánsokkal. Amennyiben mézet is adunk hozzá és így fogyasztjuk rendszeresen, úgy csökkenhet a H.pilory nevű baktérium termelődése, ami köztudottan gyomorfekély kialakulásához vezethet.
A gyömbér erős gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik, n... |
| 2012-02-02 13:28:08 |
|
|
|
|
|
|
|
... is ízesítenek vele. Reszelt héja jégkrémek és sörbetek gyakori alkotója.
Narancs
A citrusfélék közül a Délkelet-Ázsiában és Kínában őshonos narancsból fogyasztjuk a legtöbbet. Története érdekes, hiszen Európába kétszer is eljutott, először a görögök élvezhették a zamatos gyümölcs ízét Nagy Sándor hódító hadjáratainak köszönhetően. Ôk próbálkoztak a gy... |
| 2012-01-30 12:36:47 |
|
|
|
|
|
|
|
... nehogy megégjen, mert keserű lesz!). Kávédarálón megőröljük. Ízlés szerint kevés sót, vizet adunk hozzá és krémes, kenhető sűrűségűre kikavarjuk. Kenyérre kenve mézzel vagy lekvárral fogyasztjuk.
Szezámkrém édesen :
Hozzávalók: 20 dkg szezámmag, méz ízlés szerint
Elkészítés: Az őrölt szezámmagot ízlés szerinti mennyiségű mézzel
keverjük össze.
... |
| 2012-01-30 09:34:45 |
|
|
|
|
|
|
|
...
Mire jók a táplálékkiegészítők, és érdemes-e szedni őket?
Ezek az anyagok a táplálékokhoz sorolandók, még ha kapszula, tabletta, por vagy egyéb formában fogyasztjuk is őket. Azokat a tápanyagokat hivatottak bejuttatni szervezetünkbe, melyek az iparosodott mezőgazdasági termelés és civilizált élelmiszer ipari termékek elterjedésével a szükség... |
| 2012-01-30 08:35:44 |
|
|
|
|
