Belépés
jó kis kecskesajttal, reggelire
... különlegesség!




Házi hajszál vékonyra szeletelt sonkába göngyölt zöldspárga! 5 perc sütés grill función és kész!!! Egy jó tavaszi zöldsalátával! Egy kis fokhagym...
2019-04-24 14:08:07
Dióval töltött pulykarolád
...
Hozzávalók:
1 kg pulykamell, 35 dkg dió, 4 fej vöröshagyma, 8 gerezd fokhagyma, 3 ek. olívaolaj, 10 dkg szeletelt bacon, só, bors

Elkészítés:
A pulykamellet félbevágjuk, kinyitjuk, kissé kiklopfoljuk, mindkét oldalát sózzuk, borsozzuk. A töltelékhez a ledarált diót száraz serpenyőben egy kicsit megpirítjuk, hozzáadjuk az olajon kissé megpirított apróra v...
2019-04-02 16:27:54
Májpástétom, az abbahagyhatatlan Hozzávalók: Fél kg csirkem
Májpástétom, az abbahagyhatatlan

Hozzávalók:
Fél kg csirkemáj, 4 evőkanál kacsazsír, 2 fej vöröshagyma összevágva, 1 zöldpaprika összevágva, 3 gerezd fokhagyma, só, fekete bors,1 ek. morzsolt majoranna, fél dl fehér bor, 15 dkg vaj, a tetejére 3 ek. olvasztott kacsazsír

Elkészítése:
A májat megmossuk, megtisztítjuk és kockákra vágjuk. Egy nagyobb ser...
2019-04-02 16:19:58
Gulyásleves
... darab kisebb krumpli
4-5 közepes sárgarépa
2 fehérrépa
1 közepes fej zeller
1 teáskanálnyi őrölt kömény
1 tv paprika
1-2 közepes paradicsom
4-5 gerezd fokhagyma
1 evőkanálnyi pirospaprika
1 csokor friss petrezselyem
só, frissen őrölt bors
1-2 babérlevél
zsiradék
Elkészítés ideje:
Két és fél óra.

Elkés...
2019-03-17 07:37:00
Magas vérnyomásra - fűszerek amelyek csökkentik a vérnyomást
... etnikai hovatartozás vagy a genetikai háttér, valamint okozhatják életmódbeli tényezők is, mint a túlsúly, a rendszeres mozgás hiánya, a dohányzás vagy az alkoholfogyasztás.

1. Fokhagyma
A szív egészségével kapcsolatos kutatások már régóta bebizonyították, hogy egy szívbarát diétában a fokhagymának pozitív hatása van. Már 1993-ban kutatók bebizonyították, hogy maga...
2019-03-04 20:22:41
A shiitake gomba gyógyhatásairól
... rántottához. Tehet belőle egy kicsit az avokádó tetejére, ha szeretné, hogy egészséges zsírok kerüljenek a szervezetébe.
Hozzon létre egy barna rizs, vagy gabona tál shiitake gomba, fokhagyma, reszelt citrom héja, extra-szűz olívaolaj.
Adja miso leveshez, így extra tápanyagokat juttathat a szervezetébe.
Készítsen wrapot: töltse meg salátával, darált pulykahússal, sh...
2019-01-31 10:23:44
A fodros kel jótékony hatásairól
... megtartja. Fogyaszthatjuk nyersen is, vékonyra szeletelve, de mivel tapintása keményebb, felülete durvább, a legtöbb recept olajban párolást ír elő.
Káposztára emlékeztető ízét kiemeli a fokhagyma, a citromlé és az olívaolaj. Olajon megfuttatva színesítsünk vele almával és magvakkal gazdagított salátát, forgassuk tésztába, adjuk főtt gabonaféléhez, esetleg héjában főtt burgon...
2019-01-22 09:02:20
Sütőzacskóban sült fokhagymás burgonya
... tökéletes köret minden húsos étel mellé

1 kg burgonya (közepes nagyságú),
3 gerezd fokhagyma,3 evőkanál olaj,
zöldpetrezselyem vagy kapor,só,bors.

Tisztítsuk meg a burgonyát, mossuk meg, majd tegyük egy nagyobb tálba. Ha a burgonyák nagyobbak akkor vágjuk el őket, majd szurkáljuk meg egy fogpiszkálóval mindegyik darabot. A fokhagymát tisztítsuk meg,...
2019-01-10 14:32:52
sütőtökkrém leves
... levest egyek. Az egyik kedvencem a sütőtökkrém leves, amihez egy fantasztikus, a Reg-Enor diétába is illeszthető receptet hoztam Nektek.

Hozzávalók:
50 dkg sütőtök, 2 gerezd fokhagyma, 1 közepes fej hagyma, só, édes maszala fűszerkeverék (figyeljetek arra, hogy semmiképp ne tartalmazzon cukrot a fűszerkeverék), vagy esetleg curry fűszerkeverék vagy őrölt gyömbér, f...
2019-01-09 16:13:54
Finom palacsinta
... palacsinta az egyik kedvencünk, ezt a gyerekek is imádják mindig, még, ha a spenótot eddig messziről elkerülték is. Készíts egy spenót főzeléket a megszokott módon. Legyen jó sűrű, és fokhagymás, majd amikor elkészült egy palacsinta, kend meg a spenóttal, szúrd meg egy kevés feta sajttal, és ezután tekerd fel.

...
2019-01-09 11:10:15
1 2 3 .......................71 72 ............107 108 ...........141 142 143 
Címkék: shiitake gomba, pulykamellet félbevágjuk, ledarált diót, kicsit megpirítjuk, olajon kissé, májat megmossuk, genetikai háttér, rendszeres mozgás, dohányzás vagy, szív egészségével, szívbarát diétában, fokhagymának pozitív, avokádó tetejére, barna rizs, legtöbb recept, nagyobb tálba, burgonyák nagyobbak, fogpiszkálóval mindegyik, fokhagymát tisztítsuk, egyik kedvencem, sütőtökkrém leves, egyik kedvencünk, spenótot eddig, spenót főzeléket, megszokott módon, kevés feta, abbahagyhatatlan, zöldpetrezselyem, bebizonyították, gyógyhatásairól, fogyaszthatjuk, fogpiszkálóval, kecskesajttal, fűszerkeverék, sütőzacskóban, különlegesség, zöldsalátával, gabonaféléhez, megtisztítjuk, tartalmazzon, teáskanálnyi, tápanyagokat, szervezetébe, pulykahússal, pulykamellet, petrezselyem, színesítsünk, pirospaprika, fantasztikus, egészségével, kiklopfoljuk, hovatartozás, fokhagymának, evőkanálnyi, töltelékhez, vöröshagyma, figyeljetek, májpástétom, megpirított, elkészítése, félbevágjuk, emlékeztető, gulyásleves, megpirítjuk, zöldpaprika,
© 2013 TVN.HU Kft.