|
|
|
... főni.
Jó hatással van gyomrunkra, ha a babot fűszerezzük. Különösen jó erre a kömény, a gyömbér, a babérlevél, az édeskömény, a kakukkfű, a zsálya, a borsfű, a rozmaring, a fokhagyma, az ánizs, a kurkuma, a citromfű és a koriander, természetesen attól függően, hogy milyen jellegű ételt készítünk.
Hippokratész szerint a savanykás, tejfölös bablevest az alkohol... |
2024-01-23 20:28:10 |
|
|
|
|
|
|
Sokan kedvelik a vegetáriánus étrendet, azonban sokan képtelenek csakis növényi alapú táplálékokon élni. Számukra nagyon kedvező lehet az úgynevezett flexitáriánus étrend, amely nemcsak egy étrend, sokkal inkább egy életmód.
Mi is az a flexitáriánus étrend?
Ez az étrend arra összpontosít, hogy több növényi alapú ételt adjunk az étrendünkhöz, miközben mérsékelten to... |
|
2024-01-23 19:38:00 |
|
|
|
|
|
|
...1 szál póréhagyma
4 szál újhagyma
2 gerezd fokhagyma
1 db citrom leve és héja
1.5 ek olívaolaj
30 dkg tejföl
20 dkg ricotta
só ízlés szerint
2 db uborka
A megtisztított póréhagymát és újhagymát vékonyan felszeleteljük.
A fokhagymát finomra vágjuk. A citrom héját lereszeljük,
a levét kifacsarjuk.
Egy lá... |
2024-01-22 05:53:19 |
|
|
|
|
|
|
A fokhagyma gumója fogyasztható; felvágva erőteljes aromával rendelkezik. Népies neve foghagyma vagy ,,büdös hagyma".
Először az 1940-es években fedezték fel tudósok, hogy a fokhagyma akkor fejti ki antibakteriális és egyéb - közismerten üdvös ... |
|
2024-01-21 23:13:54 |
|
|
|
|
|
|
... mézzel együtt tedd lábosba. Helyezd az edényt egy nagyobba, melyben forr a víz. Fedd le, majd lassú tűzön forrald egy órát. Szűrd le, és egy-két óránként fogyassz belőle egy evőkanállal. A fokhagyma után a vöröshagyma a legerősebb antibakteriális hagymaféle. Illóolajának köszönhetően segít a nyák feloldásában, megszünteti az orrdugulást, így a náthás megbetegedések esetén nyugodt ... |
|
2024-01-20 23:53:07 |
|
|
|
|
|
|
... is.
Készíthetünk egy tisztító tonikot is az otthon található természetes alapanyagokból.
A tisztító tonik receptje:
Hozzávalók: egy teáskanál feketebors, két gerezd zúzott fokhagyma, egy evőkanál római kömény, egy csipet só, 600 ml víz
Elkészítése: Helyezzük a hozzávalókat egy serpenyőbe, és addig forraljuk a folyadékot, amíg az a felére nem csökken... |
2024-01-20 23:42:26 |
|
|
|
|
|
|
... küzdelemben. Baktériumellenes hatása igen erős, képes meggátolni a káros kórokozók elszaporodását a belekben és szervezetünk más tájékain is. Ebben a tekintetben a kapor vetekedik a ranglétrán a fokhagyma erős baktériumölő tulajdonságaival.
A kapor termését használták felfúvódás ellen, de ma már kissé elfeledett, mert rokona, a kömény erősebb hatású. Ha azonban nem ked... |
2024-01-19 21:03:00 |
|
|
|
|
|
|
... a magas vérnyomás ellen, de immunrendszer erősítésére, és koleszterinszint stabilizálására is ajánlott.
Hozzávalók:
1 kisebb darab gyömbér reszelve
1 cikk fokhagyma reszelve
1 evőkanál almaecet
1 teáskanál méz
1 evőkanál citromlé
Elkészítés:
A hozzávalókat tedd egy turmixgépbe, majd nagy sebességen, harminc má... |
2024-01-17 19:19:54 |
|
|
|
|
|
|
A brokkoli nemcsak az agyban zajló öregedési folyamatokat lassítja, hanem a testben végbemenő öregedési folyamatokat is, merthogy az egyik olyan zöldség, amely olyan antioxidánsokat is tartalmaz, amelyek lassítják a sejtek elöregedését.
A brokkoli tehát jó h... |
2024-01-11 22:53:36 |
|
|
|
|
|
|
A galagonya a fokhagyma mellett talán a másik olyan gyógynövény, amelynek hatását kísérletekkel igazolják, és talán ez a legértékesebb és leghasznosabb hazai termesztésű természetes gyógyszer.
A galagonya a rózsafélék családjába tartozó tövises félcserje, ... |
2024-01-10 22:31:49 |
|
|
|
|