Belépés
A házi koszt és az otthonfőzés előnyei
Napjainkban egyre többen döntenek amellett, hogy otthon készítik el a mindennapi ételeiket, és itt azokra az ételeke gondolunk, amelyek főzést és sütést igényelnek. Nem meglepő tény, hogy a házi koszt esetlegesen sokkal egészségesebb lehet, mint például a gyorsétteremben vásárolt ételek. Mutatjuk is néhány előnyét annak, ha otthon főzünk.

Az első indok az otthon elkészít...
2024-02-14 20:58:04
Szklerózis multiplex
Vitaminok és kiegészítők, amelyek hatékonyak lehetnek szklerózis multiplexben - és amelyek nem javasoltak

Amennyiben valaki ebben a betegségben, azaz szklerózis multiplexben szenved, akkor bizonyára mindent megtesz a tünetek enyhítése érdekében és minden olyan információt hasznosnak talál, amely azt írja le, hogy bizonyos kiegészítők nagyon hatékonyak lehetnek a szimptóm...
2024-02-04 18:33:39
Mi az a flexitáriánus étrend és milyen előnyei vannak?
Sokan kedvelik a vegetáriánus étrendet, azonban sokan képtelenek csakis növényi alapú táplálékokon élni. Számukra nagyon kedvező lehet az úgynevezett flexitáriánus étrend, amely nemcsak egy étrend, sokkal inkább egy életmód.

Mi is az a flexitáriánus étrend?
Ez az étrend arra összpontosít, hogy több növényi alapú ételt adjunk az étrendünkhöz, miközben mérsékelten to...
2024-01-23 19:38:00
A magas éhgyomri glükózszint és természetes kezelése
A magas éhgyomri glükózszint és természetes kezelése : víz, alvás, testmozgás, és a szénhidrátok csökkentése

A magas éhgyomri vércukorszint nagy odafigyelést és körültekintést, illetve orvosi kivizsgálást és terápiát igényel. Nem biztos, hogy elegendő lesz a természetes gyógymód, viszont remek lehetőség életmódot váltani és egy egészségesebb étrendre áttérni, ami már önm...
2023-12-17 22:31:46
A dohányosoknak is ajánlott a nyers fokhagyma fogyasztása


A dohányosoknak is ajánlott a nyers fokhagyma fogyasztása - csökkenti a tüdőrák kockázatait

A fokhagymával kapcsolatban megannyi cikk és tanulmány született. Egyike azon gyógynövényeknek, amelyek mind a mai napig a kutatások fókuszában állnak, hiszen mindig ...
2023-12-15 21:01:32
Életmódbeli változtatásokkal megelőzhetők a szívbetegségek
A világon és hazánkban is nagyon sokan küzdenek magas vérnyomással. Ezzel a betegséggel kapcsolatban azonban tudnunk kell, hogy első számú rizikótényezője a szívbetegségek kialakulásának. Ennek elkerülése érdekében nagyon lényeges, hogy mindent megtegyünk a magas vérnyomás csökkentése érdekében. Mutatjuk is, mivel járulhatunk mi magunk is hozzá a magas vérnyomás csökkentéséhez....
2023-12-11 22:04:50
Érvek a teljes kiőrlésű tészták mellett
Napjainkban egyre több az egészségtudatos ember. Nagyon sokan választják az egészséges táplálkozást és ezen belül is a teljes kiőrlésű gabonákat és az ezekből készült táplálékokat. Ilyenek például a teljes kiőrlésű tészták is, amelyek nemcsak nagyon ízletesek, de roppant egészségesek is.

Mint minden egészséges ételhez, így a teljes kiőrlésű gabonákból készült ételekhez i...
2023-12-02 22:28:22
A szív egészségét javító táplálékok
Szívünk egészségét sokféleképpen óvhatjuk és védhetjük, azonban a legjobban akkor segítjük a működését, és akkor teszünk meg mindent a szívünk egészségének fenntartása érdekében, ha egészségesen táplálkozunk. Nézzünk is most néhány olyan táplálékot, amely jót tesz a szív egészségének.

Hogy ne mindig gyümölcsökkel és zöldségekkel indítsunk, most az étcsokoládéról lesz szó...
2023-11-11 23:07:47
Izületi gyulladásra
Biofeedback, jóga, masszázs, akupunktúra és kurkuma ízületi gyulladásra
Az ízületi gyulladás fő tünetei közé tartozik az ízületi fájdalom és merevség, amelyek jellemzően az életkor előrehaladtával súlyosbodnak. Az ízületi gyulladás hatására a csontok végeit borító porc lebomlik, a csontok összedörzsölődése pedig véglegesen károsíthatja az ízületeket. Ez pedig merevséget és fáj...
2023-11-11 22:07:40
Az árpa jó hatásai és ellenjavallata
Az árpa egészséges, de cöliákiában szenvedőknek tilos fogyasztani - árpasaláta-recepttel

Az árpa valószínűleg hatékonyan csökkenti a teljes koleszterinszintet és az LDL-koleszterin-szintet. Csökkenti a trigliceridszintet, illetve segít megnövelni a jó, azaz a HDL-koleszterin szintjét.

Az árpában lévő rostok segíthetnek megelőzni a gyomor- és béldaganatok...
2023-11-09 18:48:41
1 2 3 .8 9 .12 13 15 16 17 
Címkék: házi koszt, otthonfőzés előnyei, magas éhgyomri, nyers fokhagyma, teljes kiőrlésű, szív egészségét, mindennapi ételeiket, ételeke gondolunk, gyorsétteremben vásárolt, első indok, otthon elkészít, tünetek enyhítése, vegetáriánus étrendet, úgynevezett flexitáriánus, étrend arra, szénhidrátok csökkentése, természetes gyógymód, egészségesebb étrendre, tüdőrák kockázatait, fokhagymával kapcsolatban, kutatások fókuszában, betegséggel kapcsolatban, szívbetegségek kialakulásának, magas vérnyomás, egészségtudatos ember, egészséges táplálkozást, ezekből készült, legjobban akkor, szívünk egészségének, szív egészségének, étcsokoládéról lesz, ízületi gyulladás, ízületi fájdalom, életkor előrehaladtával, csontok végeit, csontok összedörzsölődése, árpa egészséges, árpa valószínűleg, árpában lévő, gyógynövényeknek, változtatásokkal, egészségtudatos, előrehaladtával, rizikótényezője, gyorsétteremben, szívbetegségek, körültekintést, ellenjavallata, csökkentéséhez, étcsokoládéról, kialakulásának, flexitáriánus,
© 2013 TVN.HU Kft.