Belépés
A papaya nem csak finom, jót tesz az egészségnek is


Ma már sokféle gyümölccsel találkozhatunk a zöldségesnél. A papayát is beszerezhetjük egész évben. Jól is tesszük, ha rendszeresen fogyasztjuk, mivel kiemelkedően magas a tápanyagtartalma, s éppen emiatt rendkívül jót tesz az egészségünknek. Mutatjuk is, hogy mi minde...
2022-11-23 22:31:54
Miből tudhatja, hogy túl sok fehérjét fogyaszt?
... szerotoninszintje is alaposan le fog csökkenni. Szerotoninra viszont szükségünk van, hiszen ez szabályozza a hangulatunkat. A vércukorszint stabilizálására fogyasszon natúr joghurtot friss gyümölccsel, sajtot gyümölccsel, vagy kekszet humusszal.

A túl sok fehérjefogyasztás súlytöbbletet is okozhat. Fordítson nagyobb figyelmet a kiegyensúlyozott étkezésre, amely magába f...
2022-10-09 18:51:44
Ételek elbutulás ellen
... különben már nem érvényesül a jótékony hatása a szervezetre.

2. Citrusfélék
Egyél egy narancsot, fél grépfrútot vagy 2 mandarint naponta, egészítsd ki sok zöldséggel és gyümölccsel. Ne váltsd ki gyümölcslevekkel, mert azokban nagyon sok lehet a cukor, ami növeli a cukorbetegség és más bajok kockázatát.

3. Diófélék
Ötször egy héten rágcsálj el egy ma...
2022-10-06 16:35:39
10 szokás ami komolyan károsítja veséjét.
... korai jele annak, hogy veséivel nincsen minden rendben.

5. Vitamin és ásványi anyag hiány
A teljeskiőrlésű ételekből álló egészséges étrend teli friss zöldséggel és gyümölccsel nagyon fontos az általános egészség és a jó veseműködés számára. Több hiányosság is növelheti annak a valószínűségét, hogy veseköve vagy veseelégtelensége alakul ki. A vesekövek elkerülésér...
2022-09-22 19:36:27
Cseresznyés pite
Ez az egyik kedvenc cseresznyés sütim, annyira puha, annyira finom bár,
ha őszint akarok lenni ez a tészta nagyon finom barackkal, szilvával és
bármilyen bogyós gyümölccsel is, így nagyon praktikus és jól használható
recept, amit érdemes lementeni.

Hozzávalók:

3 tojás
22 dkg kristálycukor
3 dl tejföl (min. 20%-os)
fél citrom...
2022-09-16 08:32:07
Ki tud várni, az sokat tud
... tud; s nemcsak tud sokat, de tehet, s tenni fog sokat. A bölcs késő öregségében is elülteti a fát, noha hasznával maga nem élhet; de érti, miképpen az rendes időre megnő, s unokáját gyümölccsel enyhíti. Ő tudja, miért kell várni; s ki várás után sok jót nyert, az munkálni a jövő korért sem rest."- írta Kölcsey szellemi-erkölcsi testamentumában a Parainesis Kölcsey Kálmánhoz ...
2022-09-03 00:18:21
A szeder finom, édes és egészséges
... mennyire nagy szüksége van azokra a tápanyagokra, amelyek a szederben is fellelhetők.

Persze nagymama akkor sem volt mérges, amikor kevesebb eperrel vagy barackkal, vagy más gyümölccsel, zöldséggel tértünk be a házba. A szeme mindig tele volt mosollyal. Lehet, hogy szerette a kertjében fellelhető összes vitaminforrást, de bennünket, unokáit sokkal jobban szeretett....
2022-08-07 21:19:55
Az egészséges reggeli meghatározhatja a napot
... sem - telített zsírokkal teli ételeket, helyettük részesítsük előnyben a telítetlen zsírsavakban gaz...
2022-07-12 21:42:25
A quinoa- és elkészítése
... vizet. Ha úgy látjuk, hogy a quinoa nagyon elfőtte a levét, egy keveset adjunk még hozzá.

Quinoa receptek
A quinoa elkészítése egyszerű, mivel bármilyen zöldséggel, gyümölccsel és más magvakkal is kombinálható élelmiszer. Annak, aki még nem kóstolta, de szívesen kipróbálná, a következő quinoa receptek elkészítését javasoljuk, attól függően, hogy egy egyszerű zö...
2022-06-28 23:48:54
A felfázás megelőzése és kezelése
... elűzni a csírákat és a gyulladást is távol tartani. Ez az úgynevezett hintadiéta, amely azt jelenti, hogy három napon át lúgban gazdag ételeket (teljes értékű vegetáriánus ételeket sok gyümölccsel, zöldséggel, illetve korpás termékkel), majd három napon át ezek ellentétét (felvágottakat, cukrot, fehér lisztet) kell fogyasztani. Ennek hatására a vizelet hol lúgos, hol savas, és nin...
2022-06-10 23:44:04
1 2 3 ...............................194 195 ................291 292 ................387 388 389 
Címkék: Parainesis Kölcsey Kálmánhoz, szeder finom, egészséges reggeli, felfázás megelőzése, vércukorszint stabilizálására, kiegyensúlyozott étkezésre, jótékony hatása, héten rágcsálj, teljeskiőrlésű ételekből, általános egészség, vesekövek elkerülésér, egyik kedvenc, tészta nagyon, bölcs késő, rendes időre, jövő korért, szeme mindig, kertjében fellelhető, telítetlen zsírsavakban, quinoa nagyon, keveset adjunk, quinoa elkészítése, következő quinoa, úgynevezett hintadiéta, kiegyensúlyozott, gyümölcslevekkel, tápanyagtartalma, testamentumában, stabilizálására, meghatározhatja, találkozhatunk, egészségünknek, vitaminforrást, beszerezhetjük, valószínűségét, teljeskiőrlésű, felvágottakat, cukorbetegség, súlytöbbletet, vércukorszint, hangulatunkat, kristálycukor, kombinálható, tápanyagokra, zöldségesnél, elkészítését, kiemelkedően, rendszeresen, vegetáriánus, zsírsavakban, szerotoninra, gyümölccsel, elkészítése, szabályozza, egészségnek, öregségében, részesítsük, szervezetre, használható, fogyasztjuk, cseresznyés, veseműködés,
© 2013 TVN.HU Kft.