|
 |
|
|
... ételtől való tartózkodást), a cölibátust (a házasságtól vagy a házastársi kapcsolattól való tartózkodást), a szegénységet (a világi javak felhalmozásáról való lemondást) és más hasonló gyakorlatokat. Az aszkézis azonban az indítékok tekintetében különbözik a Jézus által szorgalmazott önmegtagadástól.
Kívülről úgy tűnik, mintha Keresztelő János aszkéta életmódot folytatott vol... |
| 2024-04-18 22:26:39 |
|
|
|
|
|
|
|
... könnyű gyakorlatot, amivel egyszerűen átmozgathatjuk a szemeinket. Haladjunk sorba a számsorokon és mozgassuk a szemeinket, ahogyan a nyilak ábrázolják. Naponta érdemes elvégezni a gyakorlatokat.
3. Aki szemüveget hord, próbálja meg lassan csökkentetni az időtartamot, amíg rajta van.
4. A szemkörnyéket masszírozzuk át rendszeresen, az ábra alapján. Csak finom nyomást gya... |
|
|
| 2024-04-17 22:05:02 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... vagy az ízületeinket érinti betegség, ez jelentősen lerontja az életminőségünket. A fájdalom csökkentése érdekében a terapeuták alkalmazhatnak manuálterápiát, mobilizációs és terápiás gyakorlatokat, amelyeknek kettős céljuk van: egyrészt a fájdalom csökkentése, másrészt az optimális jóllét fokozása, helyreállítása. A gyógytornászok mindig személyre szabott kezelési tervet dolgozna... |
| 2024-04-16 13:16:01 |
|
|
|
|
|
|
|
... stresszt, mint azok, akik nem meditálnak.
A stresszre gyakorolt hatásához hasonlóan a meditáció segíthet a szorongásos tünetek kezelésében, például a mindfulness meditációs gyakorlatok csökkenthetik a rákos betegek súlyos szorongását, derül ki egy tanulmányból. Egy másik tanulmány pedig azt jegyezte le, hogy a meditációt és a jógát gyakorló nőknél jelentős mértékben csö... |
|
|
| 2024-04-14 20:16:08 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... vagyunk, és természetesen a kezelőorvosunk véleményét is mindenképpen kérjük ki, hiszen ő tudja a legjobban, hogy a meglévő betegségeink mellett és állapotunkban milyen testmozgás, milyen gyakorlatok javasolhatók nekünk, az egészségi állapotunkhoz mely mozgásformák állnak a legközelebb. Természetesen nem csak testmozgással erősíthetők az izmok. Léteznek olyan kiegészítők, tápanyag... |
|
|
| 2024-03-26 19:50:16 |
|
|
|
|
|
|
|
... ételtől való tartózkodást), a cölibátust (a házasságtól vagy a házastársi kapcsolattól való tartózkodást), a szegénységet (a világi javak felhalmozásáról való lemondást) és más hasonló gyakorlatokat. Az aszkézis azonban az indítékok tekintetében különbözik a Jézus által szorgalmazott önmegtagadástól.
Kívülről úgy tűnik, mintha Keresztelő János aszkéta életmódot folytatott vol... |
| 2024-03-18 07:25:38 |
|
|
|
|
|
|
|
... kialakulását. A túlzott mennyiségű koffein pedig megakadályozza a kálium felszívódását, így az nem tud beépülni a csontokba.
Testmozgással növelhetjük a csonttömeget, a súlyzós gyakorlatok nagyon hasznosak lehetnek.
Vitaminok közül meg kell említenünk a D-vitamint, hiszen nagy szerepet játszik a csontok védelmében. A kevés D-vitamin csonttörést eredményez, vi... |
| 2024-02-24 21:46:07 |
|
|
|
|
|
|
|
... egy elegáns étteremben. De a csúcspont az a csodálatos lehetőség volt, hogy a nyugalom napját egy rászoruló baráttal együtt tarthattuk meg.
Azt mondjuk, hogy nincs időnk a lelki gyakorlatokra vagy arra, hogy meglátogassuk "az özvegyeket és az árvákat", ahogy a Biblia mondja, de a legjobb idő a keresztény szolgálatra vagy a lelki gyakorlatokra (mint az imádság, a böjt vagy a B... |
| 2024-02-19 21:29:03 |
|
|
|
|
|
|
|
... következően ő maga hozza őket létre. A léte során minden létező rendszer megteremti a maga problémáit, melyekkel azután foglalkozhat amíg csak akar.
8. A tudatom a meditációs gyakorlatok során megtapasztalja az értelem nélküli állapotot is. A problémák az értelem mûködésének szüneteltetésével eltûnnek, hisz csak annak a számára, abban léteznek. Ez lesz a nirvá... |
| 2024-02-15 13:23:23 |
|
|
|
|
|
|
|
... könnyű gyakorlatot, amivel egyszerűen átmozgathatjuk a szemeinket. Haladjunk sorba a számsorokon és mozgassuk a szemeinket, ahogyan a nyilak ábrázolják. Naponta érdemes elvégezni a gyakorlatokat.
3. Aki szemüveget hord, próbálja meg lassan csökkentetni az időtartamot, amíg rajta van.
4. A szemkörnyéket masszírozzuk át rendszeresen, az ábra alapján. Csak finom nyomást gya... |
| 2024-01-18 21:53:30 |
|
|
|
|
