|
 |
|
|
... pedig kitűnő antioxidánsnak számít. A mangán a kalcium felszívódását segíti elő, de segít a vércukorszint fenntartásában, az idegek megfelelő működésében is.
A pajzsmirigybetegek gyakran érzik magukat gyengének és gyakran küzdenek fáradtsággal is. A B-vitamin segít a fáradtság leküzdésében. Az ananász bromelain nevű vegyülete pedig eredményesen csökkenti a szervezetben ... |
| 2023-12-02 18:37:54 |
|
|
|
|
|
|
|
... de nem tudtok célt érni, harcoltok és viszálykodtok, de nem kapjátok meg, mert nem kéritek." (Jakab 4:2)
Sok gondunk van - a gyermekeink, a vállalkozásunk, az otthonunk. Gyakran nem hozzuk ezeket a gondokat Isten elé, mert úgy érezzük, hogy túl kicsik ahhoz, hogy megemlítsük Neki. Ez abszurdum! Ne legyen semmi közünk az ilyen bűnös hallgatáshoz. Mondj el mindent J... |
|
|
| 2023-12-02 07:35:06 |
|
|
|
|
|
|
|
... van megoldás.
A hüvely nyálkahártyája saját pH-értékkel rendelkezik. Stresszhelyzetekben vagy hormonális változások következtében - mint amilyen a menopauza is - gyakran előfordul a hüvelyszárazság, hiszen ilyenkor a hüvely pH-értéke is megváltozik.
A menopauza előtt, azaz a termékeny időszakban csak nagyon kevés nő panaszkodik hüvelyszárazságra. ... |
| 2023-12-01 21:50:20 |
|
|
|
|
|
|
|
... Érzelmeket, segítséget, kedves gesztust, bármit. A mindig csak önmagával törődő ember előbb-utóbb magányossá válik. Nem helyezhetjük mindig a saját érdekeinket mások elé. Idősebb emberek gyakran gondolják azt, hogy sokkal teljesebb és boldogabb életet is élhettek volna, ha nem mindig a saját érdekeiket és érzéseiket tartották volna szem előtt.
Az életcél hiányát is soka... |
|
|
| 2023-12-01 21:23:31 |
|
|
|
|
|
|
|
... anyagot tartalmaznak, amelyek segítenek a test egyensúlyának fenntartásában. A citromos víz segíti az emésztést. A legjobb, ha főétkezések előtt elfogyasztunk egy-egy pohárral.
Ha gyakran küzdünk székrekedéssel, akkor elképzelhető, hogy nem fogyasztunk elegendő rostos ételt. Az élelmi rostok ugyanis fontosak a normál bélmozgáshoz, ezek segítenek az ételek lebontásában é... |
|
|
| 2023-12-01 20:37:55 |
|
|
|
|
|
|
|
... kvercetinje és katekinje lassítja az öregedési folyamatokat
Az ecet, legyen szó bármilyen ecetről is, nagyon pozitívan hat az egészségre. Talán nem véletlen, hogy a nagyszüleink is gyakran használtak ecetet, mégpedig nemcsak savanyúság készítésekor, hanem egyes ételekhez is gyakran hozzáadták. Lehet, hogy ez nem volt tudatos lépés részükről, az azonban tény, hogy az ece... |
| 2023-12-01 20:32:26 |
|
|
|
|
|
|
|
... vesék működése az életkor előre haladtával romlik, de egyes rizikófaktorok is elősegítik a vesebetegségek kialakulását: cukorbetegség, magas vérnyomás, dohányzás, túlsúly, stb.
Gyakran a vesebetegségek korai stádiumában nem tapasztakhatunk feltűnő tüneteket, ezért nagyon nehéz a betegség diagnosztizálása.
A vesebetegségek 10 legfontosabb tünete, amit ismerni... |
| 2023-12-01 00:06:52 |
|
|
|
|
|
|
|
... hatása. Lássuk is, milyen további előnyei vannak a béta-glükánnak!
Amennyiben csökkent immunfunkcióval rendelkezünk vagy sokszor ér bennünket fizikai és érzelmi stressz, úgy gyakran tapasztalhatunk extrém fáradtságot. A béta-glükán azonban segíthet a fáradtság a leküzdésében.
A béta-glükán sokféle bőrbetegség esetén is védelmet jelenhet számunkra. Ilyen példá... |
| 2023-11-30 23:55:32 |
|
|
|
|
|
|
|
Stresszoldás és egészséges táplálkozás az energia növelése érdekében
Ősszel gyakran vagyunk lehangoltak és a korai sötétedés miatt sok esetben érezhetjük magunkat úgy, hogy szinte alig van energiánk. Amikor süt a nap, az emberek többsége sokkal jobb hangulatban van és úgy érzi, hogy az energiaszintje is elég magas, ami erőt ad a napi munka és más tevékenységek elvégzéséh... |
| 2023-11-30 23:32:01 |
|
|
|
|
|
|
|
... hatásait.
Azt gondolnánk, hogy az ebéd utáni alvás nem tesz jót az emésztésnek. A kutatási eredmények épphogy az ellenkezőjét írták le. Azaz ha valakinek emésztési zavarai vannak, főleg ha gyakran puffad és fáj a hasa, a délutáni szunyókálás nagyon sokat javíthat és segíthet ezen az emésztési zavaron. Alvás során ugyanis a testünk ellazul, így az izmaink is ilyen ellazu... |
| 2023-11-30 22:31:57 |
|
|
|
|
