|
 |
|
|
... tüneteinek kezelésében és a krónikus gyulladás csökkentésében. A kurkuma növelni tudja az agyban található szerotonin és dopamin nevű neurotranszmitterek számát, amelyek köztudottan növelik a hangulatot.
A kurkuma nem csak egyféle antioxidánst tartalmaz. Ezek az antioxidánsok védik a szervezetet a szabad gyökök és az öregedés által okozott esetleges sejtkárosodásoktól, ... |
| 2024-04-16 19:58:18 |
|
|
|
|
|
|
|
... nyilvánul meg, hogy csökkenti a gyulladást keltő citokinek termelődését, ami szintén minimalizálja a krónikus betegségek, így a szívbetegségek kialakulásának kockázatait.
A hangulati zavarok közé tartozik a depresszió és a szorongás is. A bazsalikommal kapcsolatban végeztek kutatásokat. Megállapításra került, hogy remekül oldja a szorongást, és még a depresszió tüneteit... |
|
|
| 2024-04-16 13:20:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... segíthet csökkenteni a depresszió tüneteit, mégpedig a gyulladásos vegyi anyagokra gyakorolt hatása miatt. Stressz esetén a szervezet citokineket szabadít fel, amelyek megváltoztatják a hangulatot, míg végül depresszió alakul ki. A meditáció azonban segít csökkenteni a citokinszintet, így enyhítve a depresszió tüneteit.
A stressz, a depresszió és a szorongás megnehezíti... |
| 2024-04-14 20:16:08 |
|
|
|
|
|
|
|
... fogyásban, hogy megkönnyíti a zsírok emésztését, és mivel sok rostot is tartalmaz, így nagyon könnyen eltelít, ami pedig csökkenti az éhségérzetet.
A sáfrány nagyon hatékony a hangulat fokozásában is. Mindezek mellett enyhíti a depressziós tüneteket, és még stressz ellen is nagyon hatásos. Ha azonban valaki szed valamilyen antidepresszánst, a sáfrány fogyasztása előtt m... |
|
|
| 2024-04-11 21:59:40 |
|
|
|
|
|
|
|
... egy kevés citromlével elkeverve. A citromos víz hatásai: immunrendszer erősítése, test méregtelenítése, bőr gyógyítása, pH-szint kiegyensúlyozása, lehelet frissítése, energia növelése, hangulat fokozása.
Nyáron több lehetőségünk van salátakészítésre, főleg ha saját kerttel is rendelkezünk. Most egy gyulladáscsökkentő saláta receptjét közöljük a kedves olvasókkal, de ter... |
|
|
| 2024-04-09 22:32:22 |
|
|
|
|
|
|
|
... minket az adók szörnyű terhe alól! Jézus táplálni fog minket, gondoskodni fog rólunk, és megvéd minket. Készen állunk arra, hogy királlyá koronázzuk őt!
Ahogy telt a hét, mindenki hangulata megváltozott. Az emberek nem értették, miért nem lép Jézus. Bár továbbra is gyógyított és tanított, furcsán távol maradt - igazi remete. Minden este egy közeli faluba vonult vissza, messz... |
| 2024-04-06 21:37:38 |
|
|
|
|
|
|
|
A metélőhagyma javítja a hangulatot és az alvás minőségét - metélőhagymás burgonyasaláta-recepttel
A metélőhagymát akár még télen is termeszthetjük, hiszen a konyhaablakban is könnyedén megterem, és nem igényel olyan nagy gondoskodást. Ha szezonális de... |
| 2024-04-05 22:50:15 |
|
|
|
|
|
|
|
... szervezetből, így akadályozva meg az ödéma kialakulását.
A kutatások azt mutatják, hogy ez a fűszer antidepresszáns hatásokkal is rendelkezik, mégpedig oly módon, hogy segít a hangulat fokozásában.
Télen vagy a megfázásos időszakban is nagy hasznunkra lehet a kardamom, mivel a megfázás és az influenza tüneteit is csökkenteni tudja. Ha főzetet, teát készítünk ... |
| 2024-04-03 21:55:37 |
|
|
|
|
|
|
|
... egy kevés citromlével elkeverve. A citromos víz hatásai: immunrendszer erősítése, test méregtelenítése, bőr gyógyítása, pH-szint kiegyensúlyozása, lehelet frissítése, energia növelése, hangulat fokozása.
Nyáron több lehetőségünk van salátakészítésre, főleg ha saját kerttel is rendelkezünk. Most egy gyulladáscsökkentő saláta receptjét közöljük a kedves olvasókkal, de ter... |
| 2024-04-02 23:00:06 |
|
|
|
|
|
|
|
A tréfa egy pillanat, de egész órára hangulatot ad.
Makszim Gorkij
... |
| 2024-04-01 19:13:23 |
|
|
|
|
