|
 |
|
|
... cukorbetegség megelőzésében is a segítségünkre lehet, merthogy segít a magas vércukorszint szabályozásában, ami a betegség egyik oka és tünete is.
A szervezet vasat használ a hemoglobin előállításához, amely oxigént szállít a szervezetben. A bab is gazdag forrása a vasnak, amely tápanyag kulcsfontosságú a hormonok, a kötőszövet, az inak és szalagok számára.
M... |
| 2024-04-07 22:13:57 |
|
|
|
|
|
|
|
... tápanyag-felszívódás, ezáltal az emésztés, ami pedig egészségesebb anyagcseréhez vezethet.
A kömény sok vasat is tartalmaz, amely a testünk egyik legfontosabb eleme. A vas felelős a hemoglobin kialakulásáért, amely oxigént szállít a vérünkben a tüdőből és más szervekből. A vas közvetlen kapcsolatban áll a fogyással és természetesen az energiaszinttel is.
Egy ... |
|
|
| 2024-03-22 23:33:09 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... elérhetővé számukra a nap energiáját. A világon minden élet tőle függ. A gabonafűben levő anyagok az egészséges vér egyes alkotórészeinek felépítését és működését is segítik. A vérfesték (hemoglobin) és a klorofill nagyon hasonlítanak egymásra. Az emberi vér pigment képződése ugyanolyan módon zajlik, mint a levélzöld képződése a növényeknél. Sejtjeink a klorofill tartalmú ételekne... |
| 2024-02-14 22:00:37 |
|
|
|
|
|
|
|
... vitamintartalmánál fogva a meghűléses megfázások kiváló természetes gyógyszere.
Jelentős a kalcium- és vastartalma, fogyasztása ezért segít a vörösvértest-képzésben, emelheti a hemoglobin-mennyiséget. Gyermekek és nők vashiányos vérszegénysége esetén ugyancsak hasznos a fogyasztása.
Tanulmányok foglalkoznak továbbá méregtelenítő és vízhajtó hatásával. Rendszeres fogyaszt... |
|
|
| 2024-02-01 20:56:52 |
|
|
|
|
|
|
|
| A vas szervezetünk egyik legfontosabb, a vérünk vörös színét is biztosító hemoglobin alkotóeleme, és szerepe rendkívül fontos: az oxigén sejtjeinkhez való eljuttatásában, vagyis a szervezetünk teljes oxigén ellátottságában segédkezik. Ha testünk hiányt szenved belőle, az a hemoglobin szint csökkenését és vérszegénységet is eredményezhet, mely számos problémával jár. De hogyan pótol... |
|
|
| 2023-12-18 22:24:37 |
|
|
|
|
|
|
|
... gyulladáscsökkentő hatása, ami pedig kulcsszerepet játszik a kognitív és az ízületi egészség fenntartásában.
A réznek is sok testi funkcióban van kiemelkedő szerepe, például a hemoglobin- és a kollagéntermelésben. A réz ezen kívül a fehérjeszintézisben is nagy szerepet vállal, illetve az egészséges légzés fenntartásához is nagyban hozzájárul.
Ha emésztési gon... |
| 2023-12-13 20:15:47 |
|
|
|
|
|
|
|
... (főleg a magnak) rákmegelőző hatású, valamint a szabad gyököket is megköti.
Vérszegénység
Főként a nőket érintő betegség. A sárgabarack vas és réz tartalma segíti a hemoglobin képzést, valamint a vérszegénységgel járó kimerültség, lassú anyagcsere, gyengeség, és szédülés ellen is hatásos.
A szem egészsége
Lutein, zeaxantin, és karotinoid tartalma... |
| 2023-12-08 21:24:53 |
|
|
|
|
|
|
|
... csökkentik a duzzanatot és a fájdalmat az olyan gyulladásos állapotokban, mint amilyen az ízületi gyulladás is.
A kutatási eredmények azt mutatják, hogy a klorofill hasonló a hemoglobinhoz, a vörösvértestekben lévő fehérjéhez, amely oxigént szállít a test többi részébe. A klorofill képes lehet utánozni a hemoglobin hatását.
A klorofill bizonyos típusú vashián... |
| 2023-11-29 11:39:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... brokkoli, tenger gyümölcsei, bab, paprika, cékla. B12-vitamin: tej, tojás, mandula, gomba.
A vas is segít a fáradtság leküzdésében. A megfelelő vasbevitel létfontosságú a hemoglobin előállításához. Ha a szervezet elegendő hemoglobinnal rendelkezik, akkor a sejtek elegendő oxigént kapnak. Ha a test nem jut megfelelő mennyiségű oxigénhez, akkor ez fáradtságot eredményezhe... |
| 2023-11-21 22:23:58 |
|
|
|
|
|
|
|
... magas szintje szintén egy rizikótényező a szívbetegségek szempontjából.
A csicseriborsó folátban, vasban és C-vitaminban is bővelkedik. Ezek a tápanyagok nagyon fontosak a hemoglobin szintéziséhez. A C-vitamin pedig egy olyan antioxidáns vitamin, amely segít a vas felszívódásában. Éppen emiatt is olyan nélkülözhetetlen tápanyag azok számára, akik a menopauza szakaszába ... |
| 2023-04-18 19:41:56 |
|
|
|
|
