|
 |
|
|
Számos kutatás igazolja, hogy az omega-3 zsírsavak nagyon hasznosak az egészségünkre nézve, hiszen pozitívan hatnak az agy, a szív, a bélrendszer és az ízületek működésére. Egyik kiemelkedő tulajdonsága, hogy csökkentik a szervezetben kialakuló gyulladást.
Az omega-3 zsírsavak csoportjába tartozik az alfa-linolénsav, vagyis az ALA, amely megtalálható a magvakban és a dió... |
| 2021-02-24 21:25:41 |
|
|
|
|
|
|
|
... szervezetünkben.
A kalcium a D-vitaminnal karöltve kiemelkedő szerepet játszik a csontok egészségének fenntartásában. A kalciumpótlás nagyon lényeges, főleg a menopauza szakaszába lépő hölgyeknél, hiszen a megfelelő mennyisége megakadályozza a csontvesztést és a csontsűrűség csökkenését.
A csontszerkezet fenntartásához nemcsak kalciumra és D-vitaminra, hanem ... |
|
|
| 2021-02-24 21:23:30 |
|
|
|
|
|
|
|
... eggyel sikerült melléikszelnie, így végül a szelvénye nulla találatos lett.
Tayla Octave először nem is akart hinni a szemének, amikor meglátta a pénteki sorsolás nyerőszámait, hiszen ha az egy sorral fentebb lévő számsort húzza be, akkor ma már milliárdos. Egyébként a nyertes kombinációra az esély 1 a 139 millióhoz.
The Sun
EU WHAT! Britain'... |
| 2021-02-24 19:37:22 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... futás, amikor épp nem tragédiába torkoll? Például egészséget - mondja a most 83 éves egykori olimpikonunk, akit épp a napi rutin hat kilométeres futása után sikerült elérni. Akaraterőt, hiszen a versenyre készülőnek minden reggel korán föl kell kelnie. A verseny pedig meglepő dolgokhoz vezethet: a kölcsönös érdekek felismeréséből következő emberséges együttműködés szó szerin... |
|
|
| 2021-02-24 19:00:36 |
|
|
|
|
|
|
|
... menjen,
hogy engemet ne is várjon,
itt halok meg idegenben,
sötét orosz pusztaságon...!
De valahol egy messzi hegyen
egy öregasszony mégis megyen,
nem hiszen a fellegeknek,
nem hiszen az üzenetnek,
nem hiszen az üzenetnek.
Felmegyen a határhegyre,
feltekint a fellegekre,
megettük az Istent látja
s beleke... |
|
|
| 2021-02-24 11:24:41 |
|
|
|
|
|
|
|
... úton egy kék busz szalad.
Fekete varjú egy diót kopogtat.
Tarka szarka rikácsol.
Egy... |
| 2021-02-24 09:36:01 |
|
|
|
|
|
|
|
... akik nem tudnak aludni, bizonyára már sokféle szert, altatót is kipróbáltak. Azonban akik ragaszkodnak a természetes gyógymódokhoz, talán az altatószereknél is jobban ismerik a melatonint, hiszen a természetes gyógymódok kategóriában ez az egyik legjobb alvássegítő.
A melatonin egy olyan hormon, amely minden ember szervezetében megtalálható, az agy tobozmirigye hozza lé... |
| 2021-02-23 20:36:11 |
|
|
|
|
|
|
|
... miatt. Ez azért nagy probléma, mert a stressz nemcsak testileg, de lelkileg is megbetegít. Amikor stresszesek, feszültek vagyunk, akkor nagyon sok természetes gyógymódot is alkalmazhatunk, hiszen ezek is segítenek a stresszhormonok csökkentésében.
A stressz hatékony kezelésébe sok minden beletartozik. Hiszen, ha megtanuljuk beosztani az időnket, ha rangsoroljuk a felada... |
| 2021-02-23 20:31:25 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... Cilikének nevezve anyámat kicsi korában, valamennyi gyári munkás, szövőnő szőkéinek sorfsa miatti gyalázattal, Törőcsik Mari miatti pénztbeosztás hiányával, szintén együtt volt ezekkel, hiszen valamennyi elméletben egymással szemben álló vezetőjét a világapokalipszisnek a Hunnia börtön irányította. Ennek volt köszönhető Varga-Varsányi név berendezése mellett születésemkor a német ... |
| 2021-02-23 07:28:28 |
|
|
|
|
|
|
|
... magát,
szívből sosem ölel,
legfeljebb csak barát.
De hogyha feltűnik
egy újabb a színen,
ő gyorsan eltűnik,
máris tovalibben.
|... |
| 2021-02-22 22:03:48 |
|
|
|
|
