|
 |
|
|
... szerettük az édességeket, a cukros dolgokat, a jövőben csökkentsük a cukorbevitelt. Ha túl sok cukrot fogyasztunk, megemelkedik az inzulinszint, és amennyiben tartósan magas a szintje, más hormonokra is negatívan hathat, például a kortizol vagy az adrenalin szintjére.
A gyulladás is károsan hat a szervezetünkre. Ha tartósan fennáll a gyulladás, hozzájárulhat a kényes ho... |
| 2021-02-11 20:05:20 |
|
|
|
|
|
|
|
... csökkentésében is verhetetlen.
A borágóolaj, akkor is a segítségünkre lehet, ha fogyni szeretnénk. A szervezetünkben sokféle hormon működik, többek között az éhséget és az étvágyat is hormonok szabályozzák. A borágóolaj azonban remekül szabályozza ezeket a hormonokat, így nem törnek ránk falási rohamok, ami viszont a fogyásnak kedvez.
A borágóolajban lévő gam... |
| 2021-01-29 22:59:20 |
|
|
|
|
|
|
|
... küzdeni.
A mogyoró olajtartalma magas, de jó ha tudjuk, hogy telítetlen zsírsavakról van szó, amelyek valójában egészségesek.
A telítetlen zsírsavak a szervezetbe jutva hormonokat termelnek, fokozzák a zsíranyagcserét és támogatják az idegműködést. A telített zsírsavakkal ellentétben nem emelik a koleszterin szintet és nem rongálják az erek falát. Úgynevezet... |
| 2021-01-16 23:23:40 |
|
|
|
|
|
|
|
... kell elfogyasztani.
A hagymareszelékből jó pakolást készíthetünk fagyott tagok és testrészek gyógyítására. A vörös- és a fokhagymában A-, B- és C-vitamin és a férfi és női nemi hormonokhoz hasonlóan ható hormonok is találhatók. Ezek is hozzájárulnak a ,,fiatalító", a bőrre és a nyálkahártyákra, az idegrendszerre való gyógyító, regeneráló hatáshoz.
... |
| 2021-01-09 22:11:26 |
|
|
|
|
|
|
|
... is támogatjuk, ami erősebb ellenálló képességgel fizet majd nekünk.
Különösen figyelni kell erre a területre azoknak, akik gyógyszert szednek - akár antibiotikumokat, hormonokat, szteroidokat, citosztatikumokat -, hiszen a mikroflóra nagyon meggyengül, ezért számukra feltétlen fontos a probiotikumok hosszabb távú szedése.
Mit tehetünk akkor, ha va... |
| 2021-01-01 19:42:03 |
|
|
|
|
|
|
|
... kell elfogyasztani.
A hagymareszelékből jó pakolást készíthetünk fagyott tagok és testrészek gyógyítására. A vörös- és a fokhagymában A-, B- és C-vitamin és a férfi és női nemi hormonokhoz hasonlóan ható hormonok is találhatók. Ezek is hozzájárulnak a ,,fiatalító", a bőrre és a nyálkahártyákra, az idegrendszerre való gyógyító, regeneráló hatáshoz.
... |
| 2020-12-27 23:54:26 |
|
|
|
|
|
|
|
... pH értéke is kevésbé savassá válik, mely mutatja a javuló egészséget. A Peyer-plakkok hatásosabban szívják fel a zsírsavakat, ezek fontosak a növekedéshez és helyreállításhoz szükséges hormonok képződésében.
A ricinusolaj általános használata
Legáltalánosabb a szájon át használat. Ajánlott dózis a székrekedés megszűntéséhez felnőttnél rendszerint 1 evőkanál, gyerm... |
| 2020-12-27 23:13:53 |
|
|
|
|
|
|
|
... szerint a rizs a diéta fontos eleme, mely az álmatlanságot is csökkenti. A rizs glikémiás indexe közepes, azaz pozitívan befolyásolja a triptofán nevű aminosav és a melatonin alvást segítő hormonok termelésének a sebességét. Mindkettő nélkülözhetetlen a minőségi alváshoz.
Ugyancsak fontos, hogy megértsük szervezetünk trükkjeit, ravaszságait, ugyanis sokszor szomjúságnak... |
| 2020-11-14 14:14:26 |
|
|
|
|
|
|
|
... tudsz fogyni
A hormonális egyensúly fenntartása nem csupán az egészségünk számára fontos. Fontos akkor is, ha szeretnénk bizonyos korlátok között tartani súlyunkat.
A hormonok apró kémiai hírvivők, melyek a véráramlaton keresztül, szerveink és testünk szövetein át teljesítenek feladatot.
Befolyásolják a növekedési- és fejlődési folyamatokat, a szex... |
| 2020-10-30 09:29:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... például az Alzheimer- kór és a demencia.
Biztosítja a hormonális egyensúlyt
A foszfor egészségre gyakorolt előnyeit alapvető fontosságúnak lehet tekinteni a hormonok egyensúlyának szabályozásában. Segít szabályozni a hormonok létrehozását és felszabadulását, a foszfor az ellenőrző rendszer pótolhatatlan része.
A foszfor egyes gyógyszere... |
| 2020-10-17 23:51:09 |
|
|
|
|
