|
 |
|
|
... fügelevelet metszőollóval levágjuk, megmossuk. 1 liter teához elegendő egy nagyobb levél.
A vizet felforraljuk, és a levélre öntjük. Kb. 15 perc után a levelet kiszedjük, és már ihatjuk is. Íze kellemes, cukor nem szükséges hozzá.
Egész nyáron gyűjthetjük a leveleket, hogy kitartson a következő év tavaszáig. Alapos mosás és szárítás után egyesével összehajtog... |
| 2024-02-17 21:13:40 |
|
|
|
|
|
|
|
... bőrünkön. Ha szeretnénk, hogy a bőrünk szép legyen, akkor nincs más dolgunk, mint éhgyomorra meginni egy pohár meleg vízben elkevert mézet és néhány csepp citromlevet, de a nap folyamán is ihatjuk, hiszen nagyon egészséges.
Ez az finom reggeli ital a gyulladás csökkenésében is segítségünkre lehet. Antibakteriális hatása gátolja a fertőzések kialakulását, illetve a króni... |
|
|
| 2024-01-25 22:15:45 |
|
|
|
|
|
|
|
... legjobban akkor fejti ki a hatását, ha forró vízben oldjuk fel, azaz úgynevezett cayenne bors teát készítünk. Elkészítése: Egy pohár tisztított forró vízbe oldjuk fel a cayenne borsot. Ihatjuk így tisztán, de ízesíthetjük még mézzel és citrommal is.
Akinek érzékeny a gyomra a csípős ételekre, az teheti paradicsomlébe vagy sárgarépalébe is, illetve ne fogyassza éhgyomorra. Leg... |
| 2024-01-18 22:10:32 |
|
|
|
|
|
|
|
A fekete tea jót tesz a szívnek, szabályozza a vércukorszintet és felgyorsítja a zsírégetést
Ha nem szeretjük vagy nem ihatjuk a kávét, akkor napkezdéshez tökéletes a fekete tea is, hiszen nagyon sok előnye van az egészségünkre nézve. Megtalálhatók benne a polifenolok, az antioxidánsok, az aminosavak és a flavonoidok, amelyek védelmet nyújthatnak számos krónikus betegség... |
|
|
| 2024-01-04 22:12:13 |
|
|
|
|
|
|
|
... epetermelést, ami pedig a székrekedés ellen nagyon hatékony. Keverjünk el egy pohár meleg vízben fél pohár citromlevet és egy kiskanál mézet, majd fogyasszuk el. Naponta egy-két alkalommal is ihatjuk ezt a keveréket.
Ha semmi sem működik, a tea mindig segít. A menta és a gyömbér erős enzimeket tartalmaz, amelyek nagyon jót tesznek az emésztőrendszerrel. A menta- és gyöm... |
|
|
| 2023-12-01 20:37:55 |
|
|
|
|
|
|
|
... koffeinmentes kávétól sem lett kevesebb a rosacea kialakulásának az esélye.
Ha rosacea nevű bőrbetegségünk van, azonban a kávé tiltólistán szerepel, mert valamilyen betegségünk miatt nem ihatjuk a fekete italt, csak azért, hogy elmúljon a bőrbetegségünk, ne igyunk meg napi 3-4 csésze kávét, amely italnak azonban más, egészségre gyakorolt hatása is ismeretes. Egyes felté... |
| 2023-11-29 22:07:11 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... immunrendszert is erősít. Ilyen gyógynövény a gyömbér, amelyből nagyszerű tea készülhet. A gyömbér nagyon hatékonyan csillapítja az emésztési panaszokat és a székrekedést, de a gyömbérteát ihatjuk a vércukorszint és a lipidszint szabályozására is. A gyömbér ugyanis korlátozza azoknak az enzimeknek a felszabadulását, amelyek megzavarják az inzulin felszívódását a szervezetben.... |
| 2023-11-26 21:25:56 |
|
|
|
|
|
|
|
... egy egész éjszakán át állni, majd reggel fogyasszuk el a vizet.
Forraljunk fel vizet, adjunk hozzá egy evőkanál szegfűszeget. Hagyjuk állni 30 percig, majd szűrjük le és már ... |
| 2023-11-18 22:15:03 |
|
|
|
|
|
|
|
... ugyanis fokozza az anyagcserét és segít a fogyás beindulásában is. A vizet felturbózhatjuk némi gyógynövénnyel is. A meleg citromos vízhez hozzáadhatunk egy csipet fahéjat. A meleg vizet ihatjuk mézzel is, de az árpavíz is nagyon jó választás lehet, amennyiben fogyni szeretnénk.
Ha reggel mozgunk, sportolunk, az szintén aktívan hozzájárulhat a fogyásunkhoz, nem mellesle... |
| 2023-04-17 20:55:34 |
|
|
|
|
|
|
|
... bőrünkön. Ha szeretnénk, hogy a bőrünk szép legyen, akkor nincs más dolgunk, mint éhgyomorra meginni egy pohár meleg vízben elkevert mézet és néhány csepp citromlevet, de a nap folyamán is ihatjuk, hiszen nagyon egészséges.
Ez az finom reggeli ital a gyulladás csökkenésében is segítségünkre lehet. Antibakteriális hatása gátolja a fertőzések kialakulását, illetve a króni... |
| 2023-03-22 21:53:25 |
|
|
|
|
