Belépés
A meditáció 100 jótékony hatása...
... betegségeknél, mint pl. allergiánál, izületi gyulladásnál stb.
10- Csökkenti a menstruációt megelőző tüneteket.
11- Segíti a műtétek utáni felépülést.
12- Erősíti az immunrendszert.
13- Csökkenti a vírusok hatékonyságát és az érzelmi stresszt.
14- Serkenti az energiát, növeli az erőt és életerőt.
15- Segíti a súlyleadást.
16- Csökkenti a szabadgy...
2022-12-02 12:20:45
A szív egészségét védő és vérnyomáscsökkentő fekete tea
... szívbetegségek és a stroke kockázatait. A fekete tea azonban segíthet az LDL-koleszterin-szint csökkentésében.

A bélrendszer egészsége nagyban függ attól, hogy milyen az immunrendszer állapota és ez fordítva is igaz. Amennyiben a bélben az úgynevezett rossz baktériumok vannak túlsúlyban, úgy jelentősen megnövekszik egyes betegségek kockázata, ilyen például a gyulladásos...
2022-11-30 23:26:29
Melatonint tartalmazó táplálékok
... melatoninra nemcsak az alvásban számíthatunk, hiszen számos más egészségügyi hatással is rendelkezik. Nagy szerepe van az egészséges látás fenntartásában, csökkenti a gyomorégést és még az immunrendszer megerősítésében is kulcsszerepe van ennek a hormonnak.

Milyen táplálékokkal vihetünk be melatonint a szervezetünkbe, és milyen táplálékok segítik a melatoninhormon terme...
2022-11-30 23:15:52
Immunitásjavítás egyszerű és gyors módszerekkel
Eljött az az idő, amikor nemcsak ősztől tavaszig szükséges figyelnünk és vigyáznunk az immunrendszerünkre, hanem a nyári hónapokban is fokozottan ügyelnünk kell arra, hogy ne kapjunk el fertőzéseket és ne betegedjünk meg. A szervezetünk védelmi vonalának, azaz az immunrendszernek az erősítése nem olyan bonyolult feladat. Még a konyhában is össze tudunk szedni néhány olyan tápláléko...
2022-11-26 22:35:01
Egy erős antioxidáns gyümölcs – narancs
... Nagy mennyiségben tartalmaz antioxidáns C-vitamint, amely egy természetes megoldás a téli betegségek megelőzésére, hiszen a C-vitamin az egyik legfontosabb vitamin, amely erősíti az immunrendszert, de még a keringésünknek is nagyon jót tesz. A kollagéntermelésben is szerepe van, amelyre a porcoknak, a csontoknak és az izmoknak van nagy szükségük.

A narancs nagy mennyisé...
2022-11-25 21:37:29
A kókuszolaj egészségre gyakorolt jótékony hatásai
Magas a telített zsírsav tartalma, de ez nem ,,rossz" a szervezetnek. Külsőleg és belsőleg is használható.

Felépíti az immunrendszert
A szűz kókuszolaj első és legfontosabb pozitív tulajdonsága, hogy a laurinsav tartalma révén, erősíti az immunrendszert. Antibakteriális, gombaölő és gyulladás gátló tulajdonságai vannak.

Olyan speciális savaka...
2022-11-24 22:27:15
A méregtelenítés és a máj egészsége
... brokkoli, a szőlő, a cékla, a diófélék, a halak és az olívaolaj.

A máj egészségét úgy is megőrizhetjük, ha növeljük a szervezetünk immunitását. Szoros kapcsolat van ugyanis az immunrendszer és a máj között, hiszen a májsejtek felelősek az immunrendszeri fehérjék termeléséért. Az egészséges életmóddal mindenképpen megtámogatjuk mind a máj, mind pedig az immunrendszer egé...
2022-11-24 21:51:17
Az anyagcsere-fokozó karalábé
... szabad gyökök káros hatásaitól. Ez a vitamin a gyorsabb sebgyógyulást is elősegíti, illetve aktív szerepet játszik a kollagéntermelésben, de a vas felszívódását is segíti és még az immunrendszert is megerősíti.

A karalábé másik egészségügyi előnye a magas káliumtartalmának köszönhető, amely nemcsak a vérnyomást szabályozza, hanem a folyadékegyensúlyt és az elektrolitok ...
2022-11-24 19:55:13
Állandó fáradtság gyötri?
... vas felszívódását.

Vasforrások: zöld leveles zöldségek, tökmag, diófélék, füge, datolya.

A B12-vitamin nélkülözhetetlen az agy egészségének fenntartásához, az immunrendszer működéséhez és az anyagcsere-funkciókhoz. Ahogy öregszünk, úgy egyre jobban csökken ennek a vitaminnak a felszívódási képessége, és ez nemcsak fáradtságot, hanem szédülést is eredményezhe...
2022-11-23 22:58:17
A hajdina csökkenti a cukorbetegség kockázatát
... így azok is bátran fogyaszthatják, akik gluténérzékenységben szenvednek. A hajdina gazdag forrása az antioxidánsoknak, amelyek az emésztőrendszerre is pozitív hatást gyakorolnak. Az immunrendszer mintegy 75%-a az emésztőrendszerben található, így nagyon hasznos, ha rendszeresen fogyasztunk hajdinát, mivel prebiotikus hatással rendelkezik, így segítve fenntartani a bélflóra egyensú...
2022-11-23 19:37:07
1 2 3 ...............565 566 ........848 849 ........1130 1131 1132 
Címkék: szív egészségét, erős antioxidáns, kókuszolaj egészségre, anyagcsere-fokozó karalábé, hajdina csökkenti, cukorbetegség kockázatát, menstruációt megelőző, műtétek utáni, vírusok hatékonyságát, érzelmi stresszt, stroke kockázatait, bélrendszer egészsége, immunrendszer állapota, úgynevezett rossz, alvásban számíthatunk, egészséges látás, immunrendszer megerősítésében, melatoninhormon terme, nyári hónapokban, szervezetünk védelmi, természetes megoldás, téli betegségek, egyik legfontosabb, narancs nagy, telített zsírsav, szűz kókuszolaj, laurinsav tartalma, szervezetünk immunitását, májsejtek felelősek, immunrendszeri fehérjék, egészséges életmóddal, gyorsabb sebgyógyulást, karalábé másik, magas káliumtartalmának, vérnyomást szabályozza, immunrendszer működéséhez, felszívódási képessége, hajdina gazdag, immunrendszer mintegy, bélflóra egyensú, immunrendszernek, immunitásjavítás, antioxidánsoknak, nélkülözhetetlen, antibakteriális, melatoninhormon, megerősítésében, fogyaszthatják, méregtelenítés,
© 2013 TVN.HU Kft.