|
 |
|
|
A gyógygombákat világszerte alkalmazzák a rák elleni küzdelemben, főleg kiegészítő terápiaként. A gyógygomba kivonatoknak két fontos szerepük van: egyrészt erősíteni az immunrendszert, másrészt közvetlenül pusztítani a daganatos sejteket.
Az 5 legnépszerűbb gyógygombának anti-tumor, vírusölő, gyulladáscsökkentő és májvédő hatást tulajdonítanak:
- Shiitake (Lentinula e... |
| 2021-12-06 21:22:12 |
|
|
|
|
|
|
|
... nevezhetjük, annyira jót tesz a szervezetünknek, annyira egészséges, köszönhetően a benne található sok tápanyagnak.
A kivi nagy mennyiségben tartalmaz C-vitamint, amely segít az immunrendszer fellendítésében, hogy az hatékonyabban tudjon megküzdeni a kórokozók okozta fertőzésekkel. A gyümölcs a K-vitaminnak is gazdag forrása, amelynek legismertebb szerepe a csontok egé... |
|
|
| 2021-12-06 20:53:20 |
|
|
|
|
|
|
|
... óvhatják: gyomor, bélrendszer, szív, de a hormonrendszert is kiegyensúlyozzák.
A sárga zöldségek és gyümölcsök gyulladást csökkentenek, hozzájárulnak a bőr, a szem, az immunrendszer, a szív és az érrendszer egészségéhez.
A kék és a lila táplálékok szintén gyulladást csökkentenek, jó hatással vannak a kognitív funkciókra, illetve a szív és az érrendszer működé... |
| 2021-12-02 09:40:55 |
|
|
|
|
|
|
|
... a leggyakrabban előforduló téli betegségek, amelyek kellemetlen tünetekkel, lázzal, köhögéssel, orrfolyással és fájdalommal járnak együtt.
Ha azonban időben teszünk az immunrendszerünk megerősítéséért, akkor csak kicsi az esélye annak, hogy megbetegszünk. A szervezetünk védelmi rendszere minden évszakban fontos, különösen igaz ez az őszi és a téli hónapokra. Mutatjuk is... |
|
|
| 2021-11-26 16:12:43 |
|
|
|
|
|
|
|
... betegek.
Télen, ha csak tehetjük, fogyasszunk minél több paprikát. Mindegy, hogy zöld, sárga vagy piros, hiszen mindegyik nagy mennyiségben tartalmaz C-vitamint, amely fellendíti az immunrendszert, így könnyebben küzdünk meg a vírusokkal és a megfázással.
Fűszerek közül a kurkumát mindenképpen érdemes megemlítenünk, hiszen segít a gyulladás csökkentésében és ... |
|
|
| 2021-11-24 23:48:14 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... megbetegszünk-e vagy elkerülnek bennünket ezek a fertőzések vagy krónikus betegségek, mint például diabétesz, szívbetegség, ízületi fájdalmak, légúti fertőzések, nátha vagy torokproblémák. Az immunrendszer állapotától függ, hogy mennyire tud bennünket megvédeni a különböző fertőzésekkel és betegségekkel szemben. Többféle módon is erősíthetjük a védelmi rendszerünket, mutatjuk is, ... |
| 2021-11-23 22:34:27 |
|
|
|
|
|
|
|
... a leggyakrabban előforduló téli betegségek, amelyek kellemetlen tünetekkel, lázzal, köhögéssel, orrfolyással és fájdalommal járnak együtt.
Ha azonban időben teszünk az immunrendszerünk megerősítéséért, akkor csak kicsi az esélye annak, hogy megbetegszünk. A szervezetünk védelmi rendszere minden évszakban fontos, különösen igaz ez az őszi és a téli hónapokra. Mutatjuk is... |
| 2021-11-23 22:20:39 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... mennyiségben tartalmaz antioxidánsokat, illetve igen magas arányban béta-karotint, amelyet a szervezet A-vitaminná alakít át. Ez a vitamin segít az öregedés elleni küzdelemben és az immunrendszert is támogatja. Antioxidáns C- és E-vitaminban is gazdag, amelyek a bőrt és az immunrendszert támogatják. Illetve kiemelkedő a lutein-tartalma is, ezek pedig elengedhetetlenek a szem egész... |
| 2021-11-23 22:16:23 |
|
|
|
|
|
|
|
... torok fájdalmát.
Az édesgyökeret már évszázadok óta alkalmazzák a torok fájdalmának kezelésére és csillapítására. Fájdalomcsillapító hatásokkal rendelkezik és segíthet az immunrendszer megerősítésében, de olyan vírusokkal szemben is eredményesen veszi fel a harcot, amelyek légzőszervi betegségeket okozhatnak.
Torokfertőzés, torokfájdalom esetén mindenképpen f... |
| 2021-11-23 12:33:05 |
|
|
|
|
|
|
|
... akiknek a szívében főleg pozitív érzelmek születnek. A stressz, a harag és a frusztráció ugyanis egy láncreakciót okoz a szervezetben, hiszen megemeli a vérnyomást és gyengíti az immunrendszer és az emésztés hatásfokát.
A szívünkben pozitív érzelmek is születhetnek, mint például szeretet, empátia, gondoskodás, együttérzés. Ezek az idegrendszer működésére, egyensúlyára i... |
| 2021-11-22 22:27:04 |
|
|
|
|
