|
 |
|
|
... miatt száraz, pikkelyes bőrréteget alakul ki.
A pikkelysömör hátterében sok minden állhat. Például a genetika, az érzelmi stressz vagy trauma, az szivárgóbél-szindróma, az immunrendszer diszfunkciója, illetve fertőzések. Kialakulásában a dohányzás, a túlzott alkoholfogyasztás, valamint a tápanyaghiány is szerepet játszhat, mint például a szelén, az A-, a D- és az E-vita... |
| 2021-08-03 20:18:06 |
|
|
|
|
|
|
|
... egészségének fenntartásához, ilyen például a jód, a cink és a vas.
A vas mellett a C-vitaminnak is kiemelkedő szerepe van, hiszen nélkülözhetetlenek az oxigén szállításához és az immunrendszer működéséhez.
Az elektrolit egyensúlyának fenntartásában kiemelkedő szerepe van a magnéziumnak, de ez az ásványi anyag támogatja a normális mentális állapotot és a pszic... |
|
|
| 2021-08-03 20:16:24 |
|
|
|
|
|
|
|
... harmadik oltásra is tudnak időpontot foglalni. Aki nem tud interneten foglalni az oltásra, az a háziorvosánál is kérheti a harmadik oltás beadását. Az időseknek, krónikus és legyengült immunrendszerű betegeknek különösen ajánlott a harmadik oltás. Részletek: https://koronavirus.gov.hu/cikkek/ma gyarorszag-az-elso-ahol-mar-harmadik -oltasra-lehet-idopontot-foglalni
Magyaro... |
| 2021-08-03 13:07:13 |
|
|
|
|
|
|
|
... számos enzim működésében, így pl. a növekedésben és fejlődésben, de elengedhetetlen a csontok és kötőszövetek megfelelő működésében is. A többi ásványi anyaghoz hasonlóan támogatja az immunrendszer optimális működését.
Néhány korábbi kutatás arra az eredményre jutott, hogy a mangán hatással van olyan neurotranszmitterek szintjére, mint amilyen a glutamát és a GABA. A m... |
|
|
| 2021-08-02 21:58:11 |
|
|
|
|
|
|
|
A cinknek nagyon sok testi funkcióban kiemelkedő a szerepe. Egészségesebb immunrendszert eredményez, de szerepe van a sejtnövekedésben, a sebgyógyulásban, illetve a szag- és ízérzékelésben is. A cinkhiánynak nagyon sok kellemetlen tünete lehet, mutatjuk is, melyek ezek.
Amennyiben nincs elegendő cink a szervezetünkben, előfordulhat, hogy folyamatosan meg vagyunk fázva, i... |
|
|
| 2021-07-31 22:22:50 |
|
|
|
|
|
|
|
... egyre többen szenvednek valamilyen autoimmun betegségben. A Hashimoto-kór is egy ilyen autoimmun betegség, egészen pontosan a pajzsmirigy krónikus gyulladása. Ennél a betegségnél az immunrendszer összezavarodik és aktív támadást indít a pajzsmirigy ellen. A pajzsmirigy egyre kevesebb hormont termel, ezért szükséges a hormonpótló tablettát szedni.
Mi is lehet az oka enne... |
| 2021-07-30 20:43:28 |
|
|
|
|
|
|
|
... tápanyaggal és táplálékkal kapcsolatban.
A D-vitamin az emberi szervezetben napfény hatására termelődik. Nagyon sok előnye van ennek a vitaminnak, többek között hatással van az immunrendszer kulcsfontosságú sejtjeire, aktiválja a T-sejteket. Szabályozza azokat az immunreakciókat, amelyek ha nem megfelelően működnek, akár autoimmun betegségek is kialakulhatnak. A D-vitam... |
| 2021-07-29 21:11:55 |
|
|
|
|
|
|
|
... százalékkal nő a kockázat, szemben azon nőkkel, akik éjszakánként legalább 7 órát alszanak.
A stressz megváltoztatja a hormonok szintjét a szervezetben, ami befolyásolja az immunrendszert, ez pedig hozzájárulhat a mellrák kialakulásához is. Stressz levezetésére alkalmazhatjuk a meditációt, a jógát és a különféle mozgásformákat.
Nagyon sokféle gyógynövény és k... |
| 2021-07-25 21:00:22 |
|
|
|
|
|
|
|
... koriander abban is segíthet, hogy elkerüljön bennünket a kötőhártya-gyulladás és az időskori makula degeneráció.
A fent említett fontos tápanyagok miatt ez a gyógynövény az immunrendszer támogatásában is aktívan rést vesz, a növényben található C-vitamin pedig segíti a vas felszívódását.
A koriander élénkzöld színe az antioxidánsok jelenlétének köszönhető, am... |
| 2021-07-23 20:15:27 |
|
|
|
|
|
|
|
... mennyiségű jódot kell bevinnünk szervezetünkbe.
A jód hiánya az alábbi tüneteket okozhatja:
- duzzadt pajzsmirigyek
- fáradtság
- meggyengült immunrendszer
- anyagcserezavarok
- hízás
- idegesség, depresszió
Jódban gazdag ételek:
- tenger gyümölcsei
- tőzegáfonya, eper
- Himalája só... |
| 2021-07-22 20:00:43 |
|
|
|
|
