Belépés
A C-vitamin csodás egészségügyi hatásai
C-vitaminra nemcsak a téli hónapokban van szükségünk, hanem azért is, hogy az immunrendszerünk megerősödjön és az immunfunkciók megfelelően működjenek. A legutóbbi kutatások szerint a C-vitaminnak más áldásos hatásai is vannak. Az egyik ilyen, hogy szerepet játszik a vércukorszint csökkentésében, illetve bebizonyosodott, hogy akár még vérnyomáscsökkentő szerepe is lehet azoknál a s...
2020-08-09 21:41:17
A stressz csökkentése egyszerűen
... kikerülni, de mégis tenni kell ellene valamit, mert ha megemelkedik a szervezetben a stresszhormon szintje, úgy nagyon sokféle betegségnek vagyunk kitéve. A stressz hatással van az immunrendszer működésére. Ha az immunrendszer képtelen védekezni a kórokozókkal szemben, akkor más betegségek is fenyegethetnek bennünket. Mégis mit tehetnénk annak érdekében, hogy csökkenjen a szerveze...
2020-07-04 23:19:41
Az immunrendszer védelme
Az immunrendszer a szervezetünk védelmi vonala. Nagyon lényeges, hogy az immunfunkciók megfelelően működjenek, hiszen a szervezet csak ebben az esetben tud védekezni a behatolókkal, vagyis a kórokozókkal, pontosabban a gombákkal és a vírusokkal szemben. Az immunrendszer azonban le is gyengülhet. Az immunrendszer gyengülése jellemző lehet idősebb korban, de gyenge lehet akkor is, ha...
2020-06-23 22:37:49
A természet és az erdei séta ereje
... jelentősen képes lecsökkenteni a stresszhormonok magas szintjét. Emellett csökkenti a szimpatikus idegi aktivitást, a vérnyomást és a szívfrekvenciát is.

Jó hatással van az immunrendszer működésére
A természet közelsége elősegíti az immunfunkciók fokozását. A fák és a természet illata, pontosabban egy aromás vegyület, a phytoncides elősegíti az immunrendszer védeke...
2020-06-09 20:58:25
A bél egészsége hatással van az élet minőségére
... működésében.

Milyen tünetei vannak a nem megfelelő bélflórának? Emésztési panaszok, mint például fokozott gázképződés, puffadás, székrekedés, hányinger, hasmenés.

Az immunrendszer 70 százaléka a bélben lakozik. Ha Ön állandóan megbetegszik, akkor az jelezheti, hogy a bélrendszere egészségével gondok vannak. Lehet, hogy mostanában antibiotikumkúrán volt, de az...
2020-06-03 19:44:54
Öregítő gondolatok-érdemes megfontolni
... ellenére folyamatosan stresszben élnek. A stressz pedig rendkívül káros az egészségre, negatív hatással van az agy működésére, növeli a betegségek kialakulásának kockázatát, illetve az immunrendszer védekezőképességét. És ez felgyorsítja az öregedési folyamatokat is.

Az elfojtott érzelmek és gondolatok is negatívan hatnak a telomerekre. Ha valaki nem azt mondja, amit go...
2020-06-01 23:19:34
A probiotikumok és a megfázás
... kutatások igazolják, hogy a probiotikum nemcsak ennek a két betegségnek a megelőzésében lehet a segítségünkre, hanem nagy hasznát vehetjük akkor is, ha hasmenés gyötör bennünket, de az immunrendszer funkcióit is javíthatjuk a segítségével.

A probiotikumok még a szív egészségére is jó hatással vannak, mindemellett enyhítik a hangulati zavarokat és egyes feltételezések sz...
2020-06-01 11:03:00
Cordyceps, az öregedésgátló
... legendák szerint ez a gomba jelentősen képes meghosszabbítani az élettartamot.

Farmakológiai és biológiai vizsgákatok is azt mutatják, hogy a cordyceps pozitív hatással van az immunrendszer működésére, és előnyös a szív- és érrendszeri, a légzőszervi, az endokrin és a reproduktív rendszerek működésében. A cordyceps - egyes feltételezések szerint - segíthet a...
2020-05-13 23:43:58
A rákos betegségek megelőzése
Hozzáértők szerint a daganatos betegségek elkerülhetők, mégpedig a rendszeres testedzéssel és a változatos, egészséges táplálkozással.

Első lépésként mindenképpen az immunrendszerre és annak működésére kell fókuszálni, azaz meg kell azt erősíteni. Emellett meg kell szüntetni a szervezetben kialakuló gyulladásokat, kordában kell tartani a vércukorszintet és kiemelt figyel...
2020-05-11 00:03:58
Rozmaring gyógyhatásairól
... forrása a B6-vitaminnak, a vasnak és a kalciumnak.

A rozmaring tele van antioxidáns vegyületekkel. Kiemelkedő a gyulladáscsökkentő hatása. Ezek a hatások részt vesznek az immunrendszer megerősítésében, de a vérkeringést is fokozni tudják.

A rozmaring egyik csodálatos hatása, hogy nagyon hatékony az emésztés javításában. A rozmaring-illóolajjal történő inhalác...
2020-05-05 23:57:19
1 2 3 ......25 26 ....38 39 ....50 51 52 
Címkék: stressz csökkentése, immunrendszer védelme, erdei séta, élet minőségére, rákos betegségek, téli hónapokban, immunrendszerünk megerősödjön, immunfunkciók megfelelően, legutóbbi kutatások, egyik ilyen, vércukorszint csökkentésében, stresszhormon szintje, stressz hatással, immunrendszer működésére, immunrendszer képtelen, kórokozókkal szemben, szervezetünk védelmi, szervezet csak, vírusokkal szemben, immunrendszer azonban, immunrendszer gyengülése, stresszhormonok magas, szimpatikus idegi, természet közelsége, immunfunkciók fokozását, természet illata, aromás vegyület, phytoncides elősegíti, immunrendszer védeke, bélben lakozik, bélrendszere egészségével, stressz pedig, betegségek kialakulásának, öregedési folyamatokat, elfojtott érzelmek, probiotikum nemcsak, megelőzésében lehet, immunrendszer funkcióit, szív egészségére, hangulati zavarokat, gomba jelentősen, cordyceps pozitív, reproduktív rendszerek, cordyceps &#8211, daganatos betegségek, rendszeres testedzéssel, szervezetben kialakuló,
© 2013 TVN.HU Kft.