|
 |
|
|
| ... rezisztenssé váltak, így vannak esetek, amikor már az antibiotikumok sem hatnak. Sajnos ha minden problémára antibiotikumot szedünk, akkor ennek a gyomor- és bélrendszer, illetve az immunrendszer látja kárát. Mutatunk is néhány olyan természetes kiegészítőt, amely mindenki konyhájában megtalálható, és nagyon jó természetes antibiotikumnak számít, nem mellesleg remek immunrendszer-... |
| 2024-04-01 21:55:56 |
|
|
|
|
|
|
|
... különösen edzést követően. Az L-glutamin segít az izmok újraépítésében, helyreállításában, javításában és védelmében. Nemcsak az izmokat támogatja meg, hanem a bélrendszert és az immunrendszert is.
A tojás egészséges zsírokat és fehérjét tartalmaz. Tápanyagban dús profilja, illetve leucintartalma izomépítő képességeikről ismertek.
Mérsékelten fogyasztva a dió... |
|
|
| 2024-03-26 19:50:16 |
|
|
|
|
|
|
|
... vérnyomás-emelkedéssel jár együtt.
A böjt a bél mikrobiomján keresztül is képes a magas vérnyomás csökkentésére, hiszen minél jobb állapotban van a bél mikrobiomja és ezáltal az immunrendszer, ez annál pozitívabb hatást fejt ki a vérnyomásra.
A böjt lehetővé tesz némi fogyást, és vizet is veszítünk, ami szintén aktívan hozzájárul a magas vérnyomás csökkentésé... |
| 2024-03-26 19:44:42 |
|
|
|
|
|
|
|
... munkahelyi stresszben szenvedők aránya ugrott meg nagyon. Ekkor találták az úgynevezett ,,erdei fürdőzést", amelynek nagyon sok pozitív hatását jegyezték le, többek között az immunrendszer erősítését, a hangulat javítását, a stressz csökkenését és a figyelem javulását.
A kutatást végzők azt írták le, hogy az erdei séta jelentős mértékben csökkentette az erdőb... |
|
|
| 2024-03-25 21:54:18 |
|
|
|
|
|
|
|
... amelyek szintén rákellenes hatásokkal rendelkeznek. Az articsóka segít a felesleges koleszterint eltávolítani a szervezetből.
A gomba javítja az immunitást, erősíti az immunrendszert, és csökkenti a gyulladást. D-vitaminban, káliumban, foszforban és magnéziumban is gazdag.
A spenót tartalmazza a legtöbb vasat a leveles zöldségek közül. Antioxidáns és rákellen... |
|
|
| 2024-03-22 22:50:58 |
|
|
|
|
|
|
|
... olvasókkal.
A lila hagyma bővelkedik egy kvercetin nevű vegyületben, amely antioxidáns hatással rendelkezik. C-vitamint is tartalmaz, amely szintén egy antioxidáns, erősíti az immunrendszert, és segíti leküzdeni a fertőzéseket és betegségeket.
A kvercetin egy olyan flavonoid, amely rákellenes hatásokkal rendelkezik. Semlegesíti a szabad gyököket, amelyek sejt... |
| 2024-03-22 22:39:49 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... citromos-gyömbéres víz, amely enyhíti az émelygést, és segíti az emésztést. C-vitamint és más antioxidánsokat is bizt... |
| 2024-03-16 22:45:49 |
|
|
|
|
|
|
|
... működését.
A zöld kávébab természetes méregtelenítőként is működik, segít kiüríteni a méreganyagokat, a szennyeződéseket, a felesleges zsírt és a kolesz... |
| 2024-03-12 22:16:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... bemutatni az allergia kellemetlen tüneteit. Az orrfolyás, a tüsszögés, a könnyező és kivörösödő szemek minden allergiás ember számára ismerős tünet lehet. Az allergia kialakulásáért az immunrendszer gyengesége tehető felelőssé, illetve a szervezetben kialakuló gyulladás, amely általában a beleket is érinti. Márpedig az immunrendszerünk jelentős százaléka a bélrendszerben található... |
| 2024-03-12 22:10:15 |
|
|
|
|
|
|
|
... egészségére.
Az eper C-vitaminban és folátban is bővelkedik. A C-vitamin egy vízben oldódó vitamin, amely nemcsak a kollagénképződéshez és az íny védelméhez járul hozzá, de az erek és az immunrendszer egészségét is biztosítani tudja. A C-vitamin ezen kívül egy antioxidáns vitamin is, így jól tesszük, ha a szezonban annyi epret fogyasztunk, amennyit csak tudunk.
... |
| 2024-03-11 22:36:12 |
|
|
|
|
