|
 |
|
|
... elindulhat. A magány jelentősen növeli a depresszió, a demencia és a korai halál kockázatát.
A magány magas vérnyomással, emelkedett stresszhormonokkal és gyengített immunrendszerrel jár. Az elszigeteltség érzése mintegy 48%-kal növeli a demencia és mintegy 29%-kal a korai halálozás kockázatait. A magány oly módon fokozza a demencia rizikóját, hogy növeli a stresszhormo... |
| 2023-12-19 20:44:05 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... szemben, illetve a rendszeres fogyasztásukkal az inzulinrezisztencia vissza is fordítható. Azok, akik rendszeresen fogyasztanak probiotikumokban gazdag ételeket, sokkal erősebb immunrendszerrel rendelkeznek, mint akik nem, illetve mintegy 40%-kal csökken esetükben az allergia kialakulásának a kockázata is. A probiotikumok segíthetnek a fogyásban, csökkenthetik a stresszt és még az... |
|
|
| 2023-12-17 22:41:36 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... amelyek nagyon súlyos betegségeket képesek előidézni, de csak abban az esetben, ha nem készítjük fel az immunrendszerünket ezeknek a betolakodóknak az érkezésére. Hiszen egy erős immunrendszerrel szemben esélyük sincs sem a vírusoknak, sem a gombáknak, sem pedig a baktériumoknak. Folytatva az előző cikkünket olyan gyógynövények kerülnek terítékre, amelyek remek vírusellenes hatáss... |
| 2023-12-13 21:15:53 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... bírják. Ez a különös illat a növényben található aldehideknek köszönhető. Kiknek nem ajánlott a fogyasztása? Az állapotos hölgyeknek, a 65 év feletti személyeknek és a legyengült immunrendszerrel rendelkező személyeknek. A koriander ugyanis allergiás reakciókat válthat ki. Ilyen allergiás tünet lehet az asztma, a csalánkiütés, az orrduzzanat és a szájon belüli duzzanat. Bőrirritác... |
|
|
| 2023-12-07 21:44:36 |
|
|
|
|
|
|
|
... dióféléket és magvakat kell fogyasztaniuk. Az ebbe a vércsoportba tartozó emberek jógázzanak és meditáljanak rendszeresen a stressz csökkentése érdekében. Az A vércsoportúak érzékeny immunrendszerrel rendelkeznek.
A B vércsoportú embereknek a változatos étrendhez kell ragaszkodniuk, ami azt jelenti, hogy az étrendben szerepelni kell a gyümölcsöknek, a zöldségeknek, a ga... |
|
|
| 2023-11-21 22:43:53 |
|
|
|
|
|
|
|
... egészsége
Minden embernek háromféle immunitása van: létezik a veleszületett, az adaptív és a passzív immunrendszer. Voltaképpen mindenki veleszületett, azaz természetes immunrendszerrel születik. Az immunrendszert azonban sok minden gyengítheti, többek között ilyen a dohányzás, a rendszeres alkoholfogyasztás, az inaktivitás és a rossz, egészségtelen táplálkozás.
... |
| 2023-11-17 19:06:07 |
|
|
|
|
|
|
|
... sört fogyaszt.
Sokan gyakran csíráztatnak magvakat, gabonákat, köztük árpát is. Azonban ez nem javasolt terhes nőknek, gyerekeknek, időseknek és azoknak, akik gyenge immunrendszerrel rendelkeznek, ugyanis a csíráztatás során különféle baktériumok szaporodnak el, amelyek aztán bekerülve a szervezetbe súlyos egészségi problémákat is okozhatnak.
Akkor is kerülni... |
| 2023-11-09 18:48:41 |
|
|
|
|
|
|
|
Sokan nem is gondolnák, de az egészséges bélflóra a téli betegségek megelőzésének egyik kulcsa.
a már nem titok, hogy a bélflóra egyensúlya szoros összefüggésben van az immunrendszerrel. Ha ugyanis a bélflóra egyensúlya felborul, akkor sokkal könnyebben kapunk el olyan téli betegségeket, mint a nátha vagy az influenza.
Mi boríthatja fel a bélflóra egyensúlyát?... |
| 2023-01-15 16:55:24 |
|
|
|
|
|
|
|
... eredményesen, de nagyon sok betegségtől is megóvhat bennünket. A legtöbbet akkor tehetjük, ha az immunrendszerünket megerősítjük, így aztán a betegségek miatt nem is kell aggódni. Aki erős immunrendszerrel rendelkezik, kevésbé lesz influenzás, náthás és a krónikus betegségek is nagyobb eséllyel kerülhetik el.
A D-vitamin nem csupán a csontokat erősíti, hanem az immunren... |
| 2022-11-04 08:56:53 |
|
|
|
|
|
|
|
... segítségével a stresszt is enyhíthetjük.
A citromfű segítségével megelőzhetjük a különféle fertőzéseket, például nagyon hatékony lehet azon emberek számára, akik legyengült immunrendszerrel rendelkeznek. A gyógynövény nagyon hasznos lehet a gombás fertőzések és a szájpenész kezelésében.
Mivel a gyógynövény vízhajtó hatással is rendelkezik, így serkenti a vesé... |
| 2022-10-03 22:42:30 |
|
|
|
|
