|
|
|
... már
lebegni látom a saját szellemem.
S bár a politikához nem értek,
s, ha véleményt kértek,
a válasz mindig nemleges.
Nem vagyok teljesen semleges.
Csak ingadozom, mint a bója,
s a fejemet vakarom,
de hogy akarom a békét,
annak végképp,
OTP betétem a megmondhatója.
... |
2023-05-19 21:15:38 |
|
|
|
|
|
|
... kisirül*.
A legény a söntésajtón
meg bependeredik,
noha elhatározta, hogy
már nem iszik - pedig...
Aztán kitántorog onnan,
szédeleg és támolyog.
Ingadozva tévelyeg, vagy
ha úgy tetszik, imbolyog.
A kerengő dervis kereng,
hiszen nevében a szó.
A gyerek elcsalinkázik
s szentül hiszi, hogy az jó.... |
|
2023-05-17 19:45:48 |
|
|
|
|
|
|
Dr. Drábik János, a Szabad Európa Rádió nyugdíjas vezető programszerkesztője
1938. június 9-én született Budapesten. Csellistának készült. Zenei tanulmányait a budapesti Erkel Fer... |
2023-05-13 21:45:09 |
|
|
|
|
|
|
... is beindítja az antioxidáns összetevőknek köszönhetően.
A kelkáposzta is nagyon egészséges, többek között azért, mert szabályozza a vércukorszintet. Amennyiben a vércukorszint ingadozó, úgy ez megnöveli a cukorbetegség és az inzulinrezisztencia kialakulásának az esélyét.
A lime C-vitaminban, rostban, ásványi anyagokban és antioxidáns fitonutriensekben gazdag.... |
|
2022-11-25 22:25:02 |
|
|
|
|
|
|
... nyilalt,
mégis a szívbe hasít.
Az égen a kékszinű dal
könnyű búra tanít.
Zizzen. Valami közeleg,
s valami távolodik.
Szíved a hűs delejek
közt remeg, ingadozik.
Állsz suhogó szárnyak alatt,
szíved a tenyereden.
Sóhajtsz. - Hova állj, ha maradsz?
s ha mégy, milyen fény fele menj?
... |
|
2022-09-20 19:00:49 |
|
|
|
|
|
|
... kedvező hatást. Élelmi rostokat is tartalmaz, amelyek lelassítják az emésztési időt, ami azt eredményezi, hogy nem emelkedik meg drasztikusan a vércukorszint, azaz nem alakul ki vércukorszint-ingadozás, ami pedig cukorbetegséghez is vezethet.
A szeder nagy mennyiségben tartalmaz rostokat, ami az emésztésre gyakorol kedvező hatást. A rostok az egészséges koleszterinszint... |
2022-06-24 23:19:46 |
|
|
|
|
|
|
... likopint vagy a béta-karotint.
Az avokádóolaj másik előnye, hogy kiemelkedő szerepet játszik a vércukorszint szabályozásában és stabilizálásában. Ami nagyon lényeges, hiszen az ingadozó vércukorszint oka lehet az inzulinrezisztencia és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának.
Ez a különleges olaj az emésztőrendszer egészséges működését is támogatja. Segíti... |
2021-05-10 23:02:59 |
|
|
|
|
|
|
... püspök urunkra! Nem hiába énekelte meg Gyöngyösi István még az erdélyi fejedelemség korában ezt a szép erényt:
"Nem nemes elme az, mely hamar változik,
Akármi szélre is mindjárt ingadozik;
Ott tisztul az arany, hol a tűz lakozik:
A rózsa is tövis között virágozik!"
Gyöngyösi István (1620-1704)
- Gyermek Jézus kilenced - V. nap videó [link... |
2020-12-18 10:49:51 |
|
|
|
|
|
|
... HANGJAI
Búcsúznak már a kinti zajok -
gyermekzsivaj, buszrobogás,
tűsarkú cipők csattogó hangja,
telefoncsörgés, kutyaugatás.
Csak néhány botló, ingadozó lépés,
részeg horkantás, dünnyögő motyogás,
denevérek csapkodó tánca elől
becsukja ablakait a ház.
Fák levelei altatót dadognak,
éjjeli menedék minden faág... |
2020-10-30 19:00:42 |
|
|
|
|
|
|
... és még a hasi zsír csökkentésében is, így bátran meglocsolhatjuk velük a salátánkat. Amennyiben inkább ecettel készítjük, úgy a vércukorszintünk is stabilizálódhat, azaz kisebb eséllyel ingadozik majd napközben.
A salátánkat megszórhatjuk alacsony zsírtartalmú sajttal is, hiszen ez segíthet a zsírégetésben, így a fogyásban is. Mindemellett a sajtok kiváló kalciumforrásn... |
2020-10-24 12:48:33 |
|
|
|
|