|
|
|
... betegségnek a jelenléte és sajnos egyre több gyermek is áldozatául esik.
Cukorbetegség akkor alakul ki, amikor a vércukorszint tartósan magas marad. Ilyenkor hiányzik az inzulinhormon a szervezetben. Amennyiben a cukorbetegséget nem kezelik, akkor a magas glükózszint kárt tehet az erekben és ez hosszú távon nagyon sok egészségi problémát és szövődményeket is okozhat. A ... |
2023-12-20 22:03:42 |
|
|
|
|
|
|
... elhízáshoz vezethet.
Az alváshiány a vércukorszintre is hatással van. Ha nem jól alszunk éjjel, stresszhormon szabadul fel a szervezetben, ez pedig negatív hatással lesz az inzulinhormon működésére. Ez viszont fokozza mind az inzulinrezisztencia, mind pedig a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának a rizikóját.
A nem elegendő és a nem jó minőségű alvás még a... |
|
2023-12-14 20:45:37 |
|
|
|
|
|
|
... vérzés kockázatát is.
A fahéj erős antidiabetikus hatásokat biztosíthat, mégpedig a vércukorszint csökkentésével teszi ezt. A fűszer hasonló mechanizmusokkal bír, mint az inzulinhormon, amely felelős a cukor véráramból szövetekbe történő szállításáért. A fahéjban lévő vegyületek más módon is hozzájárulnak a vércukorszint csökkentéséhez, azáltal, hogy csökkentik az inzul... |
2023-12-07 21:32:23 |
|
|
|
|
|
|
... szervezetünkben csökkenjen a gyulladás.
A fekete borsban olyan bioaktív molekulák is vannak, amelyek nagyon hatékonyak a vércukorszint szabályozásában. Szabályozni tudja az inzulinhormont és a glükózfelvételt is. Segíti a fogyást, ami akkor is hasznos, ha cukorbetegek vagyunk, de a cukorbetegség elkerülése miatt is.
A fekete bors csökkenti a gyomorhurutot az ... |
|
2023-11-28 19:03:00 |
|
|
|
|
|
|
... elhízásért is. Mielőtt a cukor a véráramba lép az emésztőrendszerből, két egyszerű cukorra bomlik: glükózra és fruktózra. A fruktóz viszont zsírrá alakul a májban, valamint a cukor az inzulinhormonra is káros hatást gyakorol, és idővel cukorbetegséget generál a szervezetben.
Sóra ugyan szüksége van a szervezetnek, de a magyar ember szeret plusz sót hozzáadni az ételeihe... |
|
2023-11-07 20:44:14 |
|
|
|
|
|
|
... kialakulása ellen.
A fűszernövény a vércukorszint anyagcseréjében is aktívan részt vesz. Rendszeres fogyasztásával jelentősen javulhat az inzulinérzékenység, illetve az inzulinhormon segít a fölösleges glükózt eltávolítani a véráramból.
Egyes kutatások szerint a fekete bors még a magas koleszterinszint csökkentésében is a segítségünkre lehet. Legfőképpen az L... |
2023-04-16 07:44:17 |
|
|
|
|
|
|
... betegség a cisztás fibrózis, amely többek között a tüdőt és az emésztőrendszert is károsítja. Ez a betegség a hasnyálmirigyben is okozhat hegesedést, ez azonban csökkenti, megzavarja az inzulinhormon termelését, ami pedig cukorbetegséghez vezethet.
Ha a pajzsmirigy túl sok hormont termel, akkor beszélünk pajzsmirigy-túlműködésről. Ez az állapot az inzulinhormon mennyisé... |
2023-03-12 22:40:16 |
|
|
|
|
|
|
... hogy fenntartsuk az ideális testsúlyunkat. A stressz gyakran idéz elő túlevést és rendszertelen étkezést, amelyek mind-mind súlygyarapodást okozhatnak. Ez pedig a kortizol- és az inzulinhormon működését zavarja meg, ami negatív hatással van az anyagcserére, és ez elhízáshoz vezethet. Az egészséges étrend, a testmozgás és a megfelelő mennyiségű és minőségű alvás is elengedhetetlen,... |
2022-12-17 22:04:10 |
|
|
|
|
|
|
... betegségnek a jelenléte és sajnos egyre több gyermek is áldozatául esik.
Cukorbetegség akkor alakul ki, amikor a vércukorszint tartósan magas marad. Ilyenkor hiányzik az inzulinhormon a szervezetben. Amennyiben a cukorbetegséget nem kezelik, akkor a magas glükózszint kárt tehet az erekben és ez hosszú távon nagyon sok egészségi problémát és szövődményeket is okozhat. A ... |
2022-10-26 23:05:24 |
|
|
|
|
|
|
... pubertás, a terhesség és a menopauza.
A feketekömény-mag gazdag forrása az antioxidáns fitonutrienseknek. Ez a gyógynövény szabályozni tudja a tesztoszteronszintet, az inzulinhormont és a pajzsmirigyhormonok szintjét is.
Az ashwagandha vagy más néven az indiai ginszeng egy olyan adaptogén gyógynövény, amely segít a stresszhormonok csökkentésében. Rendszeres f... |
2022-06-05 21:15:31 |
|
|
|
|